尿道炎患者在饮食方面需要注意哪些禁忌?
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【导读】:女生多多少少都有点尿道炎的问题,引发这些问题的原因有很多。除了要遵医嘱服用药物进行治疗外,在饮食上也相当苛刻。下面给大家介绍尿道炎患者的饮食注意事项。
改善尿道炎的十个饮食注意事项
1、多喝水
增加排尿量,使恶菌不易囤积!每天六到八杯碱性水为宜。
2、多吃蔬菜或饮用蔬菜汁
蔬菜属于碱性食物,带酸味的水果更有益(柠檬、金桔、百香果、奇异果等),能减低炎症反应,提升抵抗力。
3、戒一切糖类及过甜水果
含糖食物对皮肤病不利,应彻底戒除(如:饮料、甜点、西瓜、哈密瓜、香蕉等)。
4、戒大补阳气及热性的食物
发炎代表身体有若干程度的积热现象,所以不宜食用这类食品(高丽参、龙眼、芒果、鸡、樱桃、释迦、红枣)。
5、戒辛辣及刺激性食物
此类食物会使发炎加剧,必须禁止(烟酒、辛辣、咖哩、胡椒、韭菜、生姜、煎炸食物、蒜头)。
6、戒发物
发炎时,要戒吃所有会引起发炎的食物(香菜、烧鹅、牛肉、鸡蛋、咸蛋、虾蟹、贝壳类、芋头、竹笋、花生、腰果、意大利面等)。
7、戒黏性强食物
会造成炎症就不能散,甚至加剧。当患有炎症、口腔或皮肤溃疡、肿瘤或癌症等,一律要戒糯米和芋头。
8、戒面粉制品
现在面粉含有太多化学添加物,会削弱免疫力(面包、蛋糕、饼乾、馒头、面等)。
9、戒奶制品
会滋养细菌,应避免食用(起司、牛奶、乳酪、奶油等)。
10、戒不良油脂
煎炸食物都有不良油脂,尤其是回锅油。建议补充优良脂肪酸(糙米油、亚麻子油、芝麻油等),有助提升免疫力。
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