尿毒症失眠怎么办呢
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
尿毒症,大家都了解尿里是借助身体肾脏功能造成的,这也体现了肾脏功能的身心健康是否,反过来,肾脏功能如果出現问题了便会造成 尿毒症,这表明,你的肾脏功能没有办法自主工作中造成尿里,那麼尿毒症病人失眠应该怎么办呢?
尿毒症失眠怎么办呢1
1、食醋有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2、糖水若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3、牛奶牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4、水果过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把橘橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。
5、面包当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。
以上就是小编为大家介绍的几种有效地有助于睡眠的办法,除了这些还有许多办法哦,白天多运动,消耗体能;保持好心情,避免动怒,也有助于入眠;饮食方面尽量的清淡,不吃或者少吃油腻的食品,控制一日三餐,不可以暴饮暴食,相信大家的失眠的现象一定会有所改善的,情节严重的患者还是需要到医院治疗哦。
尿毒症失眠怎么办呢2
尿毒症会给病人的健康带来很多的危害,并且大多数患有尿毒症的朋友,在治疗期间会长时间的睡不着觉,长时间的失眠会使得身体的免疫能力大大的下降,这时候对于病毒以及疾病的抵抗能力也会大大的减弱,从而很可能会使得尿毒症的程度明显的加重,而危及到病人的生命健康。
尿毒症作为一种以肾功能衰竭为主、伴多系统损害的严重的慢性病,患者往往不仅要承受常人难以理解的'病痛,而且要支付昂贵的医疗费。在多种因素的作用下患者的身心受到巨大的创伤,易发失眠。采用西药治疗受肾功能不全限制及精神因素影响,疗效差。中医采用生脉散治疗尿毒症患者失眠,临床疗效较好。
失眠在中医上称为不寐,其病因病机主要为因体弱、忧虑、抑郁、饮食等引起脏腑功能失调,气血不足,肝肾阴虚,虚火内扰心神,心神失养或心神不安引起的临床病症。其根本病机为阳盛阴衰,阴阳失调,神明被扰。尿毒症患者肾元亏虚尤重、再加上忧思过度等情志因素影响,病机尤为复杂。
生脉散:人参、麦冬、五味子、制附子、黄芪、三七、益母草、酸枣仁、丹参、黄连。生脉散中黄连清心安神;龙骨镇静安神;酸枣仁、丹参养血安神;五味子宁心安神。诸药合用具有益气养阴、活血通络、清心安神之功效。同时现代药理研究表明,丹参、人参、五味子等药物有良好的镇静催眠作用。
由于尿毒症而引起的失眠,平时可以通过以上的这些方法来进行治疗,同时也可以对病人进行心理上的疏导,尽量减轻病人的心理压力,这对于改善睡眠质量,提高病人在尿毒症的治疗期间的身体耐受能力都是非常有好处的。
尿毒症饮食怎么办
失眠的原因是什么 失眠了怎么办如何治好
12天带薪失眠假:如果失眠了怎么办呢?
高考前失眠怎么办 失眠了怎么尽快入睡
失眠怎么办?60秒把你从失眠队伍中解救出来
经常失眠怎么办?你绝对想不到的失眠10大元凶
尿毒症透析有危险吗?尿毒症透析疼么?
失眠与睡眠障碍要怎么办
失眠多梦是怎么回事 失眠怎么办
失眠怎么办?3个穴位搞定失眠
每天晚上失眠多梦该怎么办呢
尿毒症为什么不能小便?尿毒症没有小便吗?
长期失眠怎么办 给失眠者的食疗清单
抑郁症导致头痛失眠该怎么办
金正贤身体怎么了?患有失眠症厌食症是真的吗
尿毒症透析是怎么做的?尿毒症透析是怎么回事?
失眠能喝牛奶吗?4种食物帮你改善失眠症状
尿毒症一定要透析吗?尿毒症晚期透析能活多久?
孕期尿频尿失禁怎么办
尿毒症为什么会引起腹痛?尿毒症腹痛护理措施
什么是尿毒症呢 尿毒症有什么危害呢
跟尿毒症病人吃饭会传染吗?尿毒症传染下一代吗?
失眠睡眠质量不好怎么办