晚上鼻子干燥怎么办
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晚上鼻子干燥怎么办,在日常生活中,很多人的皮肤都会很干燥,特别时冬天,皮特特别容易干燥起皮,但是很多人在晚上鼻子也会干燥,其实这是由于不同原因引起的,要对症下药下药才行,下面小编分享晚上鼻子干燥怎么办,一起来看下吧。
晚上鼻子干燥怎么办1
解决鼻子干燥的方法
对于鼻子干燥有一些方法,要多喝水保持自己身体的蓄水量 不要洗澡过于频繁 很容易导致脱水 要保持身体的湿度。经常用水湿润鼻子 可能是鼻粘膜受损的原因鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象。
晚上在床头放一个加湿器 睡眠时期很容易缺水 再加上空气中的悬浮颗粒 会导致鼻腔干燥,喉咙发干发痒,加湿器可以有效防止干燥。少吃油性大的食物 要经常吃一些拜火的食物水果。例如,可以喝银耳百合粥养颜去火润肺。
鼻是空气的出入通道,它的主要功能是过滤,润湿和温暖吸入的空气,清楚吸入空气中直径大于10UM的微粒。不过即使小至2UM的物质,也能在通过鼻腔时被过滤掉一部分。一般来说,颗粒愈大愈重,被过滤沉着在鼻粘膜上愈快。此外,鼻还有特殊的嗅神经提供嗅觉。
我们鼻子干燥的时候,还有可能同时伴随头痛以及记忆力减退等现象,这个时候不要盲目的自我治疗,应该及时到医院做一个身体检查,找出有关鼻子干燥的具体原因,只要具体的病因找准,才能够有效的治疗。鼻子干燥其实是常见现象,只要积极治疗,完全可以康复。
晚上鼻子干燥怎么办2
鼻子干燥怎么办
使用温水洗脸
鼻部皮肤干燥起皮,要使用温水来洗脸,过热的水温会洗掉鼻子表面的'保护层,从而令鼻部皮肤变得更加干燥,而过冷的水温也是会刺激到鼻部皮肤,导致鼻部的毛孔变大,黑头加重,因此,清洁皮肤一定要用温水。
为鼻部皮肤做保湿工作
避免鼻部皮肤粗糙干燥起皮,你需要及时为鼻部皮肤做好保湿工作,每日清洁皮肤之后,将适量的保湿霜涂抹在鼻子上,并且轻柔按摩,促进鼻部皮肤对保湿霜的吸收,来让鼻部皮肤避免粗糙干燥。
定期为鼻部皮肤去角质
避免鼻部皮肤粗糙干燥起皮,可以定期为鼻部皮肤去除角质,角质层比较薄弱的敏感皮肤可以适当地延长去角质的周期,这样可以帮助去除老化的角质,以方便皮肤对护肤品更好地吸收。为鼻部皮肤去角质最好要使用温和的去角质产品,避免刺激到鼻部皮肤干燥粗糙。
补充水分和维生素
干燥的季节,体内的水分非常容易流失,皮肤就会变得干燥粗糙,想要让皮肤保持水润细滑,就别忘记要多喝水,同时,还要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,美眉们在睡前的半个小时内可以喝上一杯蜂蜜水,平时要尽量少吃辛辣刺激的食物,避免刺激皮肤更加干燥粗糙。
为鼻部做额外的补水护理
除了日常的面部皮肤保养之外,鼻部皮肤容易干燥起皮的美眉们,还需要额外加强对鼻部皮肤的护理,可以用矿物质水或者是保湿水浸透化妆棉,然后敷在鼻子上十五分钟的时间,而后再稍微用温水清洁即可。经常用化妆棉浸透保湿霜来敷鼻部皮肤,可有效避免鼻部皮肤起皮干裂。
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