世界精神卫生日哪一天 世界精神卫生日年主题
本文已影响6.2K人
本文已影响6.2K人
【导读】:今天,大家只知道是世界精神卫生日呢?这又是什么日子呢?又有什么样子的主题,大家具体情况一起来了解一下吧!
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会(World Psychiatric Association WPA)在1992年发起的,时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括拍摄、宣传促进精神发育健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。
1996年9月10日,卫生部印发《关于开展1996年“世界精神卫生日”宣传教育活动的通知》(卫医康发〔1996〕第79号),要求全国各地开展形式多样的“世界精神卫生日”宣传活动。2001年是世界卫生组织(WHO)的精神卫生年”。
我国抑郁症患病率达到2.1%。很多开朗微笑的人,内心也可能正在经历巨大的痛苦和煎熬。抑郁症并不是矫情或者心情不好,它是一种常见的精神疾患。
给大家点建议:1.如果觉得哪不对且有点严重的话,及时去医院。2.医生让你吃药就吃药,别管副作用怕胖怕困什么的,治病要紧。3.有时候单纯吃药也不一定好使,要改变环境。4.别歧视身边的抑郁患者,那痛苦不是装的也不是无病呻吟。
每年都有一哥世界精神卫生日主题,今年的主题是:“心理健康 社会和谐我行动”。
要知道精神健康是每个人良好健康状态的重要指标之一。然而现代人面对紧张的工作节奏、生活的压力、激烈的竞争环境,心理行为异常和精神障碍的问题也来越多。
更为严重的问题是很多人发生了抑郁、躁狂等精神问题却不懂得及时去寻求专业的支持和帮助,还有一些人即使就医也仅仅认为是躯体的疾病。往往就是因为这些不正确认知,导致精神疾病的严重程度和致残率的升高。因此一定要正确认知、客观面对,才能及时得到心理、精神领域的专业人员的帮助。
此外,人们还要学会自我排解压力,比如保持乐观的情绪,膳食要均衡,多吃颜色鲜艳的果蔬,少吃肥肉、主动从事各种身体锻炼,有规律的作息,保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。也希望大家引起重视吧,毕竟这个也是非常难受的!
世界卫生日是几月几日2019及世界卫生日由来
精神变态日记演员表 精神变态日记男主是谁演的
陪你到世界之巅王一博演的谁 陪你到世界之巅王一博是男主吗
世界十大首富排行榜 最新世界首富第一名是谁
日剧完美世界结局是什么 完美世界剧版和影版有什么区别
世界末日前一天12星会干啥?
动物世界电影什么时候上映 动物世界电影有女主吗女主是谁
河神天津卫是什么意思 天津卫是哪里 天津卫的由来
小世界徐娇歌词完整版 小世界徐娇mv在哪看
宅男女神PK世界最美 一字马哪家强?
陪你到世界之巅什么时候播 陪你到世界之巅年几月几日播
世界精神卫生日是哪一天 世界精神卫生日介绍
来到你的世界片尾曲叫什么歌 来到你的世界主题曲片尾曲bgm歌曲汇总
盘点世界上十大千年神秘木乃伊
世界杯主题曲哪首最好听?2018世界杯主题曲介绍
脑洞大开!W两个世界第四集李钟硕穿越到现实世界
世界欠我一个初恋在哪里播 世界欠我一个初恋每周几更新几集
世界粮食日是每年的几月几日 世界粮食日的意义
全球乳神来袭 谁才是世界第一美胸
世界欠我一个初恋什么时候播 世界欠我一个初恋在哪里播
世界精神卫生日主题 健康从心理出发
抖音我有一个小世界保护我的小世界歌曲介绍 完整歌词
世界末日谁是最善逃生的星座