酷夏即将来袭让空调陪宝宝健康一夏
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酷夏即将来袭让空调陪宝宝健康一夏,我们夏天是离不开空调的,夏天没有了空调,那么我们就会大汗淋漓的,但是吹空调也有很多的注意事项,尤其是宝宝吹空调,你知道吗?下面朵朵告诉你!
酷夏即将来袭让空调陪宝宝健康一夏1
酷夏即将来袭让空调陪宝宝健康一夏
温度适宜
在给宝宝吹空调的时候,建议把温度设置在25-28度之间。在气温较高时,可将温差调低6-7度左右;气温不太高时,可将温差调低3-5度,空调的风速不宜过强。
注意:进门时,等宝宝先进入房间后再打开空调;出门时,要先关闭空调等室温接近室外温度后再出去,一定不要带着宝宝频繁的进出。
定时通风
定时给房间通风,至少保证早晚各一次,每次10~20分钟,确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,用以改善空气质量。
注意补水
宝宝在空调房里一段时间后,可能会感到口干舌燥,这是因为这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝爸宝妈们要不定时给宝宝喂一些水。同时,宝爸宝妈们还要加强对宝宝干燥皮肤的护理。必要时,也可以使用加湿器。
注意:给宝宝喂水时最好选用温开水。
合理衣着
宝宝的皮肤出汗较多,所以宝宝衣服的.面料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。在空调房里的时候,宝宝衣服的要比宝爸宝妈们多一件,同时别忘了宝宝手和脚的保暖,不要为了方便而不给宝宝穿袜子和鞋子。
注意:出入空调房时,要记得随时给宝宝增减衣服。
监测体温
一定要给经常吹空调的宝宝定期测量体温。由于宝宝的体内温度调节器尚未发育完善,汗腺也不够发达,所以宝宝的体温会时高时低。加上空调一吹,体温的变化也更加不稳定。坚持每天早上和傍晚给宝宝测一次温度,一旦有一点点体温的上升,也可以马上采取措施给宝宝进行简单的物理降温,而不至于发生感冒才采取被动措施。
注意:有三个不同温度宝爸宝妈们是要注意的,口测温度37.5度以下为正常;肛门内测温度36-37.5度为正常;腋下温度36-37度为正常。在空调房内穿衣服过多,或者哭闹过后,都有可能导致宝宝的体温上升。
适量活动
不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强宝宝身体的适应能力。
定期清理
每隔1-2个月就得把空调的过滤网拆下来,用清水冲洗干净,过滤网不需要用其他清洗液特别地清洗,只要稍微用清水冲洗掉灰尘,并放在阴凉处晾干就可以了。此外,还可以定时请教专业的厂商定时进行空调外壳的清洗,保持空调的清洁,是给宝宝新鲜空气的前提。
酷夏即将来袭让空调陪宝宝健康一夏2
婴儿夏天空调开多少度
夏天炎热时,若在有婴儿的房间开空调,温度最好是控制在25-28摄氏度,晚上睡觉时定28摄氏度是最理想的,因为人在休息时免疫力是最低的,如果温度太低,第二天容易出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、腹泻等问题。而且室内外温差不能太大,应控制在8-10摄氏度左右,否则宝宝也容易患空调病。
宝宝吹空调注意事项
空调温度不要太低
幼儿皮肤、毛孔系统发育不完善,对温度变化的反应能力比较差。如果突然降温,毛孔闭锁不及,冷气可能从打开的毛孔乘虚而入,宝宝就可能感冒发烧。
正确做法:空调温度一般控制24-26度之间,24度一般设置在白天,26度设置在晚上。晚上定好时间,到一定时候让空调自动关闭,因为后半夜天本来比较凉,不适宜吹空调。
开空调时要通风换气
密闭的空调房间里的劣质空气对婴幼儿的健康也有极大的伤害,宝宝呼吸不新鲜的空气,不但对孩子心脑发育不利,而且还特别容易引发诸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之类的呼吸系统疾病。
正确做法:开空调每6~8个小时应通风换气,最长也不要超过12小时,每次换气20~30分钟。睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。还要避免在室内吸烟。
空调不要直吹宝宝
直吹宝宝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。另外,空调冷气直吹可能还会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛,导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。
正确做法:在房间内找出一个最佳放置空调的角度,保证不会有冷风对着宝贝直吹,风量不要开得过大,使用时间也不宜太长。
做好宝宝保暖措施
婴儿皮肤还很脆弱,对温度没什么控制能力,若长期在空调房里接受寒气,很容易寒气入侵身体,导致感冒发烧。
正确做法:开空调时,要给宝贝穿上薄厚适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜。特别是在夜里,在开空调的房间里睡觉,一定要给宝贝身上盖上一条毛巾被,以免身体着凉。
要保持空调清洁
空调长期不清洗会有不少污染物,在潮湿环境下极易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作,人们容易感觉头晕、乏力,老人小孩更容易成为“受害者”。
正确做法:夏季使用空调前最好进行一次清洗,还有大约每隔半个月,要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜),这样室内空气质量才能有所保障。
空调配备加湿器
空调虽然可以降低室内温度,但是也有带走空气中水份的副作用。夏天空调滴水就是这个现象。当夏天使用空调时最好配合加湿器使用。这样就不会有嘴唇发干,嗓子发干,眼睛发涩,皮肤干痒的症状了!
正确做法:夏天使用空调时最好配合加湿器使用。 不用加湿器也可以,用盆接点水放在房间里,或者放两盆吊兰在房间内都可以,另外夏季开空调一定要多喝水。
夏天宝宝感冒了可以吹空调吗
夏天宝宝感冒也是较常见的,通常情况下感冒了是不能吹空调的,尤其是伴随发烧的情况,这样宝宝容易感染支气管炎,加重感冒。但若是持续高温,宝宝也会受不了,宝宝需要待在适宜温度的环境下,不然也容易中暑。所以说严格来说,夏天宝宝感冒了不可以直接吹空调,但可以待在温度28摄氏度左右的空调环境下。
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