坐车为什么会晕车
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坐车为什么会晕车,在日常生活中很多人在坐车的时候都会晕车,对于晕车的人是很难受的,所以有些人就想知道坐车晕车是怎么回事,下面小编分享坐车为什么会晕车的相关文章,一起来看下吧。
坐车为什么会晕车1
坐车为什么会晕车
1、可能是先天体质的问题。有些人晕车是因为个体体质问题,其平衡系统受激发的阈值较低,所以当视觉和前庭稍微有一点不协调,很容易眩晕感。当然了,具体可能还要看是否受客观环境的影响。
2、感冒的人坐车更容易晕车。近来流感肆虐,如果在乘车时正好身患呼吸道感染疾病,也会使得内耳也就是前庭平衡系统受影响,那么很可能比平时更容易晕车。
3、吃太饱也容易晕车。如果在乘车之前,吃太饱或吃了一些难消化的食物,可能会导致胃胀,进而更容易诱发呕吐。另外,头疼、肠胃不佳、睡眠不足等情况,都可能使晕车更容易发生。
3、遗传因素。晕车也是会遗传的,尤其如果家族中有人存在有严重的晕车问题,那么孩子出现这一情况的比例相对正常人来说更高。
4、自我暗示。这种情况比较容易发生在一些已有晕车经历的人群中,这类人在坐车时较容易不自觉陷入“自己会晕车”的自我暗示中,引起晕车。
5、如果路况平稳,那么很多人可能没那么容易晕车。一旦路况不佳,车子或船、飞机等不稳各种颠簸的话,孩子容易被晃晕。
6、车厢内有异味。有些人会因为闻到汽油味或其他异味,进而发生晕车。
7、座位较后或者是一直看手机。若座位靠后或者一直看手机或书籍,也可能诱发晕车,这是因为这种行为可使视觉、前庭输入大脑的信息不一致。同样的,行车途中一直看窗外移动的景物也容易因为同样的原因而发生晕车。
坐车为什么会晕车2
一、晕车的原因
1、由于生理因素的影响,当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2、没充足睡眠,睡眠差、过度劳累时容易发生。如果在吃的过饱或者多度饥饿的情况下都会比较容易引发晕车的。很多时候疾病因素,患某些耳部疾病时可发生。会很头晕闷气!
3、尤其是在坐公交车时,空气不流通车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。还有的人会产生神经反射,他们在看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车、尤其是公共汽车。就会晕车。
4、所有类型的晕动病都有同样的病因,那就是眼睛和其它感知器官传递给大脑的信号出现了矛盾。比如在晕车的案例中,你坐在车内,眼睛告诉大脑你的“身体没有移动”,但内耳的前庭系统负责感知平衡,它告诉大脑你“正在移动”。你看见和感知的信息出现矛盾,触发大脑产生一种神经递质,身体误以为是幻觉性中毒的信号,于是企图摆脱这个造成大脑紊乱的状况。
二、晕车的解决办法
1、望着前方窗口。
看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号,确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体,例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的'活动,例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
2、坐在前排
考虑自己开车(如果可以)。司机很少会晕车,因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔,而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车,可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。
3、闭上双眼
睡觉(如果可以)。闭上眼睛就看不见任何东西,消除了造成晕动病的因素。此外,睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。
4、避免吃得过饱
吃太饱易造成呕吐、反胃的反应;尽量选择靠窗的座位,用透气来缓解不适。还可准备一些水果和橘皮。还可以下车活动筋骨。坐在板凳或树下,用嘴深深吸气,把空气吸入腹部,再把它呼出,帮助身体放松。如果汽车必须在弯曲的山路上行驶一段时间,这一点尤其重要。经常停车不只能帮助减轻晕车症状,也能让司机好好休息。
5、肚脐贴生姜
姜性温,能够止呕解毒,生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效。而肚脐则与诸经百脉相连通,此处皮肤的角质层比其他地方薄多了,非常适合引导药效、直达病灶。因此上车或上船前,现在肚脐上贴一片生姜,就能预防晕车晕船。若是实在晕车不舒服想吐,此时还是不要憋着,吐出来较好。
6、长途旅行
你也可以考虑准备姜茶,放在保温瓶里随时饮用。薄荷茶也是不错的选择。冷饮则包括含酒精或不含酒精的姜汁汽水。还可以嘴里含着薄荷糖。即使你已经开始感到恶心,这个方法也能有效舒缓症状。不要咀嚼糖果,因为糖果融化后,恶心的感觉或许很快就会到回来。
7、听音乐
有的人闻到或尝到薄荷后,恶心症状反而更严重,在这种情况下,柠檬糖可能更有用。或者就听音乐来转移注意力,让你不去想身体不舒服这件事。
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