缺乏安全感的女生怎么办

缺乏安全感的女生怎么办，有时候缺乏安全感不是一件好事，它会令我们没有自信，以及变得自卑，做不好事情，也不讨人喜欢，下面分享缺乏安全感的女生怎么办相关内容，一起跟随小编来看看吧。

缺乏安全感的女生怎么办1

1、学会自己给自己安全感。

女性朋友一定要学会自己给自己安全感。让男朋友、老公给你安全感是一时的。长此以往，容易滋生矛盾。你想想，你男朋友、老公有自己的事情要做，他不可能24小时跟你黏在一起。当男朋友和老公不在身边的时候，不要成天胡猜瞎想。学会把注意力放在自己身上。有工作的女性朋友，学会把精力放在工作上，尽力把工作做出成绩。女人有一份自己的事情做，尤其是工作出色，也是能够增强安全感的。

在家的全职太太，除了照顾好家庭，也可以利用闲暇的时间学点东西。比方说厨艺、插花、健身等等。如果这些小兴趣做得好了，不仅能让我们开心，还能给我们带来一些收入。

2、学会正确地跟另一半交流。

学会正确地跟你的男朋友、老公交流，也能增加我们的安全感。夫妻两个人闹矛盾、吵架很正常。吵架不可怕，没安全感也不可怕。可怕的是吵完一切照旧，日子还是乱七八糟过。我们要学会正确的交流。正确交流不是让你发脾气，互相指责埋怨。 正确交流是说让你们两个人心平气和地说出自己的感受和建议。不要翻旧账、不要东拉西扯，不要把一个话题，扯出十万八千里。一定要学会有事说事，就事论事。哪里出了问题，就谈哪里的事。

缺乏安全感的女生怎么办2

认可自己

如果交际能力不强，但至少你看得出来哪些人是好相处的。记下和这些人说话时的感觉，想想他们说话时吸引人的点在哪里，自己和他们差在什么地方

不知道怎么讲话的`本质是对自己的不自信，害怕说错话，然后你越揣度他人的想法，越在意人家的眼光，就越拘谨。你要别人认可你，首先是要自己认可自己。

好好对待自己

一直觉得自己很孤独，没有人懂你，没有人爱你，可你却忽略那个伴随你一生，形影不离的自己。对自己好一些，“它”会回报你的。

建立自信心

不要轻易评论他人，不要揣度他人的想法，不要受他人影响，凡事尽力而为。

不要太在意别人的看法

缺乏安全感就希望能取悦别人，从别人的认可中获得认同感与存在感。如果停下脚步，就会特别慌，觉得自己并不配获得安宁的生活。

在意别人的看法，特别是自己在乎的人的看法，

尝试去接受一个不完美的自己

每个人都不是最完美的，但却是独一无二的，真心的朋友建立在轻松相处的基础上，当别人尝试接近你的时候，放开手去跟别人玩，去争取本该属于自己的东西，不要总是安静地呆在自己的小角落小圈子里。