晚上睡觉流口水是什么原因
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晚上睡觉流口水是什么原因,不少人在睡觉的时候会流口水,但是很多人觉得自己是因为睡姿不对,或者是因为饿了才会出现流口水的情况,下面小编带大家简单了解一下晚上睡觉流口水是什么原因。
晚上睡觉流口水是什么原因1
1、兴奋过度。有些时候因为身体过于疲劳或者是脑力活力过度引起的流口水,这些情况会引起神经出现紊乱,在睡觉的时候大脑会发生某些错乱,对于口水的控制力下降,引起流口水。
2、口腔卫生不良也会引起流口水的情况发生,在晚上睡觉之前没有清洁干净牙齿的话,会导致一些食物残渣积存在牙面上,引起细菌在口腔内繁殖滋生,会刺激到唾液的分泌,造成睡觉的时候流口水。
3、牙齿畸形也会引起流口水,有些人的牙齿是前牙比较凸出,在睡觉的时候前牙很难覆盖到压面,会出现开口睡的状态,这样一来就会导致流口水了。
4、很多人睡觉习惯性趴着睡,趴着睡觉的时候嘴巴是不能闭合的,这样一来自然会出现流口水的情况。
5、在睡前服用了某些抗癫痫类的药物,也会产生一定的副作用,流口水就是其中之一,在选择药物的时候要注意。
6、很多脾虚的人群也会出现睡觉流口水的情况,脾虚会直接导致脾胃的功能失常,引起水湿停留,这样一来就会导致水湿停留,脾胃湿热以及胃内的存食下降,在夜间睡觉的时候会出现流口水的情况。而脾气充足的人就不会有这种情况。
晚上睡觉流口水是什么原因2
1、睡觉姿势不对。睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。
2、口腔疾病。睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时,可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
3、兴奋过度。身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。
4、脾胃失调。成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里食积、胃热上蒸。
5、面神经炎或中风。面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的.情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
“防止睡觉流口水,首先,要端正睡觉姿势;其次,睡觉前不要吃东西,要刷牙或者漱口。”如果脾胃功能出问题,可以试试吃些具有健脾功能的中药或食物,如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。另外,怀疑是疾病引起睡觉流口水的,要尽早检查治疗。
该如何改善这个情况呢?
1、每天睡前要做好口腔的清洁工作,晚饭不要吃的过多或者是太过油腻的食物。在饭后要养成漱口的好习惯,这样一来口腔炎症的发生几率就会降低许多,睡觉流口水的情况也会得到改善。
2、日常习惯趴着睡的话,从今天开始就要改掉这个习惯了,在日常尽量保持仰卧的睡姿,当然了,适当的侧卧也是可以的。如果你侧卧还是会流口水的话,那么就建议你保持仰卧的姿势。
3、在日常可以多吃一些补身体的东西,可以多吃一些健脾固肾的食物,如莲子、芡实以及淮山。并且需要注意的是,一般脾虚是不会单独出现的,往往会带着寒气或者是热气等现象一起出现,需要根据自己的实际情况去选择进补的方子。
4、本身因为牙齿畸形而导致的流口水的话,唯一的方法就是去医院做好牙齿矫正,睡觉的时候嘴唇可以覆盖住上下牙就不会流口水了。
5、对于因为神经调节系统出问题而导致的流口水,建议要去医院看医生,采用一些安神疗法来调理。
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