怎样提高情商会说话
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怎样提高情商会说话,在职场以及生活中,一个人会不会说话是一件很重要的事情,因为这会影响你的人际交往关系,高情商会说话的人总是更受欢迎,下面小编带大家简单了解一下怎样提高情商会说话.
怎样提高情商会说话1
1、学会控制自己的情绪
愤怒从来都不是高情商的表现,而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒,用嘴去伤害他人,这往往是最愚蠢的行为,在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质,在别人眼中,你就像个跳梁小丑,注定成不了什么大气候。
一生气就辱骂别人,那一定是你情商太低,修养不够,才会控制不住自己的情绪,高情商的人会时刻留意自己的情绪,来控制自己的不良情绪,从来都不会情绪化的生活。
如果你是一个低情商的人,在生活中就要学着去控制自己的情绪,愤怒不要牵连到他人,这样才不会被人讨厌。
2、话别说太满
有些低情商的人说话都不过脑子,不管自己办不办得到,有些话就脱口而出,说完之后从来不考虑后果,有些话说出来容易,做起来就很难。
偶尔的一次两次别人还会理解你,但要是你经常把话说得太满,还总是不能把事情办到位,那你在别人心中的形象就会大打折扣,别人就会觉得你爱吹牛,不讲信用。
俗话说得好:“饭不要吃太饱,话不要说太满,凡是留三分余地。”高情商的人从来都不把话说得太满,满了,到最后就会难以圆场,记得多给自己留有几分余地,他日才好相见。
3、不要把负能量带给身边的人
每个人都会碰上负能量的时候,但怎么去消化负能量,就能看出一个人情商的高低。情商高的人很少会散发负能量的情绪,通常都是自己默默消化,克服这个困难,或者单独说给自己的知心好友,让她来开导自己。
低情商的人就会在社交软件上,不顾别人的感受,到处释放负能量的情绪,就和丢垃圾一样想把它丢掉。相信大家都会介意身边有负能量的人存在,谁都不想整天被负能量充斥着,把负能量带到社交软件上,这样低情商的做法,只会想让大家屏蔽她,甚至是拉黑她。
4、学会拒绝
盲目的温顺和好心,并不会让你感到开心,不要总想着当个老好人,你的人生不是用来讨好别人的,不懂得拒绝的人,他的身边从来就不会有真正的朋友,只会理所当然地接受你的帮助,不会感激你的帮忙、
甚至还会认为你情商太低,从来都不说“不”字。真正高情商的人,懂得拒绝别人的请求,行就是行,不行就是不行,从来都不装,拒绝果断、干脆。低情商的人一定要学会拒绝别人,不要做一个烂好人,这样别人只会更看不起你,不会重视你。
我忘了是从哪里见到过这句话:“一个人的成就,情商占8%,专业技术、智商占2%。”在工作或者生活中,有时候好的情商,会比专业技术,还有能力更重要。
拥有高情商,会说话,被人喜欢,是一种能力,愿我们都能做一个高情商的人,能够被别人喜欢,受到尊重。
怎样提高情商会说话2
1、明确底线,敢于拒绝。明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的'数量,底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负
2、学会原谅,提高忍耐力,学会原谅伤害你的人,是提高情商的必备素质
3、控制愤怒,学会冷静。愤怒让人失去理智,觉得愤怒时,可以选择离开或者暂停谈话,并尝试用深呼吸,自言自语,运动等方式平静心情
4、清楚自己的优势和短板,加强自己的优势,弥补自身的不足
学会聊天:
1、不知道如何接对方的话,又不想扫了他的兴,几句万能的话一定保险:“然后呢?”“好棒啊”“羡慕”,如果你还能找到对方的闪光点称赞就更好了
2、挑选自己最擅长的领域,如果对方还有共同的兴趣爱好效果就更好了
3、“腹有诗书气自华”是有道理的,没有人能随随便便“开车”,段子和谈资都需要积累,独特的阅历和生活智慧,也很容易吸引人的眼球
4、有人觉得当众取笑朋友是吸引人眼球的好方法,事实上,若非在场的都是关系极铁的朋友,这是典型的损招,反倒不如看似呆呆的自嘲,有时候,选择性的适当透露自己的软肋,能迅速拉近与人的距离
5、如果是一个惯于拿自己开玩笑的人,第一次与人见面,最好先隐藏自己的“自黑”特质。第一印象很重要,那很容易糟致别人的误解。
6、会聊天的人不仅能激发别人听的兴趣,还能激发别人说的兴趣,有些时候,“听”比“说”重要
7、己所不欲,勿施于人,开口前,想想如果别人这么说,自己是什么感受,大概就知道这个话要不要说了
8、把每一句“我不会”都改成“我可以学”,把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”
9、微笑拒绝回答私人问题,既不会让对方难堪,又能守住你的底线
1、对保洁阿姨、服务人员多说一句“谢谢你”总是没错的
11、刻薄嘴欠和幽默是两回事;口无遮拦和坦率是两回事
12、话别说太满,人别熟太快
13、可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜欢的东西
14、在最愤怒的时候忍住那句最伤人的话
15、刚开始和对方不熟悉的时候,聊天聊到晚上1点多的时候就别回复了,第二天早晨再回复,这样又可以聊一天
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