世界男性健康日是几月几日
本文已影响1.62W人
本文已影响1.62W人
世界男性健康日是几月几日,普遍认知,男性几乎无坚不摧,是“强者”的代名词,可事实并非如此。越来越多的疾病正快步向男性走来,男性健康需要被关爱。世界男性健康日是几月几日。
世界男性健康日是几月几日1
每年的10月28日为“世界男性健康日”,在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。
节日由来
1994年,联合国“国际人口和发展大会”提出,必须制订方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务,必须既富有教育意义,又能使男性在计划生育等方面担负责任,在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。中国政府为此制定了专门的计划。
国内外大量的社会调查与医学统计显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20%-40%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来,好似男性更加脆弱。事实也正是如此,全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。
从2000年开始,中国国家人口计生委作出决定,每年10月28日为我国“男性健康日”,并设立活动主题。2000年国家人口计生委宣布先将北京、上海、天津等15个大城市作为男性健康日宣传试点,首届男性健康日活动获得一定的经验后,每年10月28日都在全国范围内开展男性健康日知识宣传活动,每年的活动都围绕不同的主题进行。
世界男性健康日是几月几日2
10月28日是世界男性健康日,也称男性关爱日。普遍认知,男性几乎无坚不摧,是“强者”的代名词,可事实并非如此。据医学统计显示,越来越多的疾病正快步向男性走来,如前列腺炎、性功能障碍、高血压、糖尿病、秃顶、肥胖综合征等,严重威胁着男性同志的身心健康。因此,男性健康需要被关爱。
现目前,血脂异常、前列腺疾病和脂肪肝位列男性常见疾病前三位。要远离这些疾病,改掉日常中的陋习是关键。
1、减少摄入高脂食物
血脂异常主要指血清总胆固醇升高、血清甘油三酯升高和低密度脂蛋白升高等指标,其中以总胆固醇增高(高血脂)最具代表性。近年男性高血脂发病率趋年轻化,这多超负荷工作、高脂肪饮食、缺少运动等不良生活习惯有很大关系。
在饮食方面,少吃点高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品、红烧肉、虾等,并限制糖类甜食,可多吃些蔬菜和五谷杂粮。平时男性朋友应选择合适自己体质的运动项目,如打乒乓球、羽毛球、慢跑等。
2、多吃粗粮豆类水果
随着现代生活节奏的加快,不少男性朋友深受前列腺疾病的困扰,主要与久坐、久站、长时间开车、抽烟、酗酒等不良生活习惯和精神压力过大有关。
男性在日常生活中,需注意局部保暖,预防感冒,避免受凉。做到不酗酒、少食辛辣激性食物,多吃富含锌元素和抗氧化剂的食物,如粗粮、豆类、水果等。
3、饮食定时限量多运动
脂肪肝的男患者特别多,发病人群主要分布在公司白领、公务员等,很多男性脂肪肝患者在早期没临床症状,绝大多数是在集体、个人常规体检中发现的。
一般情况下,导致脂肪肝多半是由吃太多高脂肪食物、嗜酒过度、起居无度、缺乏锻炼等因素造成的,因此男性朋友应控制体重,节制饮食,一日三餐应定时限量,最好制订低脂、适糖、高蛋白、富含维生素和纤维素的清淡食谱;增加体力活动,每周做4次以上中强度的有氧运动。
世界男性健康日是几月几日3
世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”,在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。
“男性健康日”的历史起源
1994年,在埃及首都开罗召开的“国际人口和发展大会”通过的《行动纲领》提出,必须制订革新方案向青少年和成年男子提供生殖健康信息、咨询和服务,并指出这些方案必须既富有教育性,又能使男性在计划生育、家务和育儿方面担负同等责任,在预防性传播疾病方面愿意担负主要责任。世界卫生组织确定每年的'10月28日为“世界男性健康日”,同时,还在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。
2000年8月16—18日,国家计生委在大连召开了男性生殖健康项目研讨会,并在会上确定当年10月28日为全国首个“关注男性生殖健康日”。中国男性健康日是指每年的10月28日,它的产生与计划生育工作有关。
男性健康,一个沉重的话题
21世纪男科疾病正以每年3%的速度递增,并已成为威胁男性健康的第三大疾病,已经成为国内外关注的公共卫生问题。
国内外大量的社会调查与医学统计显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、代谢紊乱综合征、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来,好似男性更加脆弱,事实也正是如此,全世界范围内男性的平均寿命要比女性小上6岁左右。这些危害男性健康的现状早已引起世界卫生组织的高度重视。
人类在进步、社会在发展,人们的生活节奏也在不断的加快,所以,人与人之间的协作与竞争也必然更加日益密切与激烈。尤其在中国,几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱,这早已成为国人的传统习惯。所以,绝大多数的成年男性,无疑就成为了社会竞争与发展的主力军,家庭的顶梁柱,每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力,甚至于在不太影响工作的各种疾病早期,也要在不顾健康与安危的前提下坚持顽强劳作,直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病所摧垮方才醒悟。
年父亲节是几月几号 父亲节是每年几月的第几个星期日
国际足球日是几月几号
狮子座出生日期是几月几号
今年的白露是几月几日
冬至是几月几日
世界粮食日是每年的几月几日 世界粮食日的意义
教师节是几月几日
大暑是几月几日
圣诞节是几月几日
世界健康日是几月几日 第一个世界卫生日是哪一天
年芒种是几月几日几时几分 芒种是什么季节
律师节是几月几日
建党节是几月几日
几月几号是国际篮球日
龙头节是几月几日
中秋节是几月几日
年霜降是几月几日几点几分 霜降是什么意思啊
白羊座出生日期是几月几号
世界卫生日是几月几日2019及世界卫生日由来
中国律师节是几月几日
巨蟹座出生日期是几月几号
阳历的星座是几月几日
正月十四是什么日子 正月十四叫什么 正月十四几月几日
年全国爱肝日是哪一天?年几月几日是“爱肝日”?
世界无烟日是几月几日 5月31日世界无烟日
完美世界日剧一共多少集 完结世界日剧多久更新一次更几集
摩羯座出生日期是几月几号
射手座出生日期是几月几号
博物馆日是几月几日 博物馆日是什么意思
国庆节是几月几日
2022年春节是几月几日日历表
大雪在几月几日星期几
水瓶座出生日期是几月几号