吃什么能够解酒
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吃什么能够解酒,在日常工作应酬中难免会需要喝酒,大量喝酒对身体的伤害是非常大,很多朋友因此感到十分苦恼,为了方便大家,下面分享吃什么能够解酒,快来看看吧。
吃什么能够解酒1
解酒就吃蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
解酒就吃西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
解酒就吃酸奶
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
解酒就吃香蕉
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。
解酒就吃西瓜
西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
解酒就吃柚子
实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
解酒就吃芹菜
芹菜中含有丰富的b族维生素,能分解酒精。
解酒就吃橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
解酒就吃葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
吃什么能够解酒2
一、吃维生素的食物
维生素c和维生素b都能促进酒精的分解代谢,可以快速降低人体酒精的含量,达到很好的解酒效果。所以在宿醉后来一杯富含维生素C的水果茶或者喝一杯蜂蜜柠檬水,能缓解醉酒后头痛、恶心等不适症状。
最方便的还可以直接服用维生素c片或者维生素b片,可以有效预防酒精中毒的情况发生。
二、吃些酸味的水果
早在我国古书籍《饮食须知》就有记载:“橙子,宿酒未解,食之速醒。”可见某些酸味的水果是能起到解酒功效的。
这像橙子这类水果中含有丰富的有机酸,它能很好的与乙醇发生酯化反应,大大降低身体里酒精的'含量,达到很好的解酒的效果。还有此类功效的酸味的水果有甘蔗、桑葚、山楂等,它们非常适合醉酒后恶心想吐的人,能缓解恶心症状。
三、某些蔬菜
还有一些新鲜的蔬菜也非常适合醉酒后的人。比如萝卜、茭白、芹菜、西红柿。
萝卜:将新鲜的萝卜洗净切块后榨成汁,服用的时候可以加点白糖来调和口感,然后将萝卜饮直接给醉酒的人饮用,可以缓解各种酒后不适症状。
茭白:茭白有利便、清湿热、解酒毒的功效,将茭白煮熟给醉酒的人吃有很好的解酒作用,不过此食物南方人常吃,北方人吃的不多。
还有将新鲜的芹菜或者西红柿榨成汁给喝酒的人服用,解酒效果奇佳。
喝酒前这样可以预防醉酒!
一般在喝酒可以适当给胃部垫点食物会比较好,比如馒头、牛奶、酸奶等,可以不用吃太多,这样做的好处一是可以预防醉酒,二是能保护我们的胃降低酒精对胃黏膜的刺激,毕竟空腹直接饮酒对肠胃、肝脏的伤害的非常大的。另外,也可以在喝酒前服用维生素b族片,保护肝脏的同时能预防人喝醉。
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