为什么有的人容颜不老

为什么有的人容颜不老，美丽和不老是很多人都追求的境界，有时候会发现可能别人年龄比你大但是却比你年轻，这让很多人都纳闷，下面和大家分享为什么有的人容颜不老。

为什么有的人容颜不老1

第一部分原因：是因为遗传，家族体质遗传占很大比重，由于每个人的体质不同，就算吃同样的东西也会有不同的反应，嗯嗯嗯，就是过敏啦，同一种食物含有很多的营养元素，可就是因为体质的不同每个人吸收的营养也不尽相同，那么答案就来了，可能就是有些人吸收了某些抗衰老的矿物质元素延缓了衰老，与此同时，有些人则不幸的吸收了加速衰老的物质，从而看起来比实际年龄大。

第二部分：一部分原因呢，就是保养了，明星都是不惜千金来保持自己的容貌呢，除了日常的护理按摩，做SPA，蒸桑拿之外，还会去整形医院做一些小小的面部整容，其中最火的就是肉毒杆菌，它是通过抑制神经传导物，从而阻断神经肌肉间的正常传导，让肌肉麻痹，达到放松状态。

不过这也仅限于有钱人的活动啦，山里的娃娃是不能想的，这菌一次就要3000多，必须半年打一次，不是什么一劳永逸的事儿，实在是太烧钱了哈，本宝宝实在不能接受，不过宝宝还年轻暂且不需要那烧钱菌，哈哈哈~

最后一部分：也是最最最重要的一点，保持一个积极的心态很重要，不能轻易生气，了解自己的身体、生活习惯，学会照顾自己，保证得到充足的睡眠并养成良好的运动习惯，与其抱怨不如脚踏实地。

所以，年轻的表现不仅仅是身体上的，更多的是心灵上的，精神上的！让自己充满魅力，让生活充满动力、热情，让生活更丰富，年轻不再是问题！

最重要的是要有颗年轻的心，你自己心态都老了，看上去肯定会显老的，要保持颗年轻的心，不要经常熬夜，多吃水果。

最后最重要一点，要爱笑，俗话说笑一笑十年少吧，笑口常开好彩自然来嘛！

为什么有的人容颜不老2

表皮层衰老

一般在25-30岁，表皮变薄、肤色暗沉、色斑浮现、毛孔粗大、干燥粗糙。出现细纹、假性皱纹。

真皮层衰老

30岁以上，出现皱纹、弹性下降，松弛下垂、法令纹加深。

无论是20岁，还是40岁，每天你都在朝“老去”的终极宿命递进；但20多岁的老化是隐形的，40多岁的老化是张牙舞爪的。所以抗衰老一定要越早越好！

因此针对不同程度的衰老，我们该如何做好抗衰呢？

表皮层抗衰

抗衰护肤的冠军成分就是VA酸及其衍生物（VA不允许添加在护肤品，可以使用A醇、A醛）

视黄醇（A醇）是抗老界的黄金标准，作用原理就是通过刺激胶原蛋白新生和加快皮肤新陈代谢来完成，对于老化造成的皮肤粗糙、皮肤皱纹都非常有针对性。

而且视黄醇功效也颇为全面，在改善痤疮、细滑皮肤、改善毛孔粗大、抗氧化、改善光损伤导致的色素沉着等问题方面都是有功效的。

真皮层抗衰

抗自由基

自由基会破坏肌肤里的弹力纤维，让弹力纤维变细变脆，从而断裂引发下垂，而空气污染、光污染、电子产品的蓝光辐射都会让体内产生大量的自由基，让衰老加速。熬夜也会让体内产生大量的自由基。

为了年轻美丽的容颜，可以使用一些含有强效的抗氧化剂的护肤品，维C+维E是比较理想的抗氧化CP。

抗紫外线

紫外线中含有VA和UVB，紫外线照射到皮肤上也会有不同的`穿透力：UVB能到达皮肤表皮层，而UVA能达到皮肤真皮层。而紫外线中90%以上是UVA，因此想要防止真皮层老化，一定要做好防晒。

不论是晴天阴天都要涂抹防晒霜，同时还要做好硬防晒，戴好墨镜、撑好防晒伞，让肌肤远离紫外线的伤害。

为什么有的人容颜不老3

第一，喜欢运动。

讲真的，运动的好处不仅仅在于可以瘦身健身，还可以减压和延缓衰老，促进新陈代谢。最重要的，还能陶冶人们的心情。

不论是刘涛还是江珊，全部都是通过常年坚持运动实现了“逆生长”。

即便是晚上11点钟，刘涛还会晒出自己跑步的照片，不管白天工作多么繁忙和繁琐。江珊也是，众所周知，她非常酷爱打羽毛球，平时闲下来的时候，总会去运动一番。

能数十年如一日坚持下来的人，怕是极少吧！现在还觉得是有钱的原因吗？没钱就不能跑步了吗？

越努力、越幸运；越自律、越优秀。

忍耐和坚持虽然是很痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来想象不到的好处。人生没有白走的路，人生也没有白吃的苦。

第二，心态很好。

心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。——马斯洛

世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

生活在这个世界上，心态的重要性是不言而喻的，你看那些总是喜欢计较、算计和抱怨的人，哪里离很远，依然能清晰感受她们身上的负能量。

这样的人，人生都是阴暗的，世界都是灰暗的，又怎么能越活越年轻，越活越健康。

所以我们，都要以乐观的态度去看这个世界，面对生活中的一切，不论什么时候，阳光、积极、乐观，都是我们不可丢弃的。

很多人都知道江珊离过婚，但离过婚的她，并没有万念俱灰，因为那段失败的婚姻而丧失对生活的激情和热爱。

第三，保持心情。

老话说，笑一笑十年少、愁一愁白了头。

其实就是很简单的道理，一个经常生气的人，时间久了身体就会出现各种各样的报警，积郁成疾。所以说，你不是跟别人过不去，而是跟自己过不去。

最后身体气坏了，还是要自己受罪，没人能可以帮你扛。

而且经常生气，还会让你丧失对生活的热爱，导致你过得越来越消极和负面，加速你的衰老。最后比起同龄人，看起来衰老了不止十岁，与心情有很大的影响。

我们不光要保持一个乐观的心态，还要学会调解自己的情绪。

平时呢，多去做一些自己喜欢做的事情，保持自己愉悦的心情。好的心情不光会使我们的大脑和心脏更加愉悦，还会直接影响到我们的内分泌。

第四，不会偷懒。

偷懒撒谎，能骗得了所有人，甚至也能骗得了自己，但最后的结果是不会骗人的。

这个世界上，没有丑女人，只有懒女人。记得，付出和回报一定是成正比的，除了年龄，没有什么东西是可以不劳而获的。

想要得到一样东西，离不开背后的坚持和牺牲。看那些不显老的女人，没有一个是懒惰的，相反，是她们数十年如一日的保养和自律，才在后来成就了最好的自己。

什么时候开始都不晚，就怕迟迟不肯开始。

有些时候，我们只看到了她们表面上的光鲜亮丽，却没有看到她们背后的狼狈不堪。有舍有得，不论什么事情都是这样。

平时不注重保养自己，只会用嘴巴喊口号，最后难免要为自己的懒惰付出代价。