冬季保养常犯的这些错误,你中了几项?
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【导读】:冬季天气寒冷干燥,所以皮肤保养和平时也有一些区别。那么今天爱秀美小编要为大家分享的是冬季保养常犯的错误,一起来看看!
冬季天气冷飕飕,日常生活中,你常做的这些不经意的动作、看似稀松平常的保养习惯,有些竟然是错误的?除了脸部、身体与四肢的保养习惯以外,皮肤科医师也提醒冬季日常生活其他常见的错误习惯,一起来看看你中了几项~
冬季错误习惯,皮肤科医师来解答!
错误习惯1.「天气冷,衣服、帽子包越多越好。」
穿太多衣服、戴帽子,较易因闷热而流汗,可能会有湿疹或霉菌感染。尤其在皮肤皱摺部位,例如:腋下、腹股沟、大腿内侧等处较易积汗,更容易长湿疹等。穿衣服与戴帽子应适度,过犹不及。
错误习惯2.「洗完澡,不想擦冷冰冰的保湿乳霜,只想赶快穿上衣服钻进温暖的被窝里。」
洗完澡后,应先把身体表面过多的水分拍干,再立即涂抹保湿乳液,较有助于肌肤保湿。此外,如果洗完澡任由水分自行蒸发干,这种做法会使肌肤更加干涩(冬天肌肤本来就容易乾涩),所以对于皮肤干燥的人这不是很恰当的做法。
错误习惯3.「等到身体的皮肤开始发痒或脱皮後,再开始擦乳液或乳霜就好。」
尽早擦的效果比较好,最好在有不适症状前先擦乳液或乳霜;不过有擦还是比没有擦来得好,即使身体已经出现脱皮或干痒的症状,还是可以适当涂抹保湿乳液或乳霜。
错误习惯4.「冬天身上皮肤容易乾痒,稍微搔抓一下没关系。」
最好不要搔抓,搔抓后更容易产生湿疹,或甚至抓出伤口。建议皮肤干痒时,先擦保湿乳液或乳霜,若仍觉得干痒,则建议就医。
错误习惯5.「只有脸部、身体需要保湿,四肢没关系。」
其实最容易过于干燥的部位是小腿前侧、手指末端、手背,这些地方脂肪层较薄、皮脂分泌较少,因此仍要适度保湿。保湿方法则与身体一样,洗完澡後拍乾水分擦乳液。此外,皮肤科医生指出,水杨酸常被使用在去角质乳液中,如果浓度小于或等於2%,怀孕时仍可使用;不过如果浓度高於2%或不确定浓度,则建议不要使用比较安全。
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