淘米水是最天然的清洁保养圣品可润肤去污功效多多
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淘米水是最天然的清洁保养圣品可润肤去污功效多多,淘米时剩下的水你是用来倒掉还是留着?许多人不知道,米在水中溶解了很多养分,使得淘米水变成清洁润肤的利器,淘米水是最天然的清洁保养圣品,可润肤去污功效多多。
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淘米水,是一种洗过米后的水。这种水呈酸性,PH值在5。5—6。因为洗掉了米表皮的营养,所以可以用来浇灌植物,会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水不但是可以扮演"多重角色"的天然去污剂,而且还具有很好的药用价值。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5。5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。
洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。
洗脸步骤
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以,长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
第一步、淘米水不要倒掉,让水沉淀一会,取上面一层较为清澈的'水进行洗脸工作。
第二步、为了达到一个更好的效果,我们用竹炭海绵蘸取淘米水,在脸上进行按摩,竹炭有吸附脏东西的能力,因此可以吸出皮肤深层的污垢。
步骤:把白米放入容器中,倒入自来水。搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1。5倍的温水即可。
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每天淘米水洗脸时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清沉淀,用上面的水来洗脸。将淘米水涂在脸上,按摩20分钟,然后用3倍的清水洗净,早晚各一次。这样能使脸变得白而细腻,还可以淡化痘疤。另一种用法,就是米沉淀后,把水扔掉,取沉淀物直接涂在脸上,稍后洗去,沉淀物也是很好的天然面膜。但是不要天天洗,一周洗四次就可以了。坚持一个月就会看到皮肤明显变好了。如果洗了一段时间之后发现没有任何变化,那就是你的肤质不适合。
由于环境和自身因素的影响,很多人都皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,脸部油腻光亮。又很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染和痤疮。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,不仅可以分解脸上的油污,淡化色素还可以深层清理毛孔。淘米水最适合油性和混合性皮肤,特别是有青春痘和毛孔粗大的人,长期使用淘米水洗脸会防止皮肤干裂和早衰,皮肤更会变得光滑有弹性,要注意把握好水温。
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