眼皮跳是怎么一回事

眼皮跳是怎么一回事？日常生活中，许多人都遇到过不经意间眼皮狂跳的状况，有的是左眼皮，有的是右眼皮，都说左眼跳财右眼跳灾不知道有没有道理。下面就去了解一下眼皮跳是怎么一回事。

眼皮跳是怎么一回事1

一、「左眼跳财，右眼跳灾」是真的吗

眼皮跳能预示人的吉凶，迷！信！

二十一世纪了，请大家相信科学好吗。不得不说，迷信总有股魔力能让人中毒，深信不疑。

事实上，发生这种情况更多是自己的心理作用，类似于墨菲定律，不好的事情总会发生，而且是你越在意，它就越有可能发生。所以我们很容易在潜意识里把这一天发生的事情与眼皮跳这一生理现象联系在一起。

再加上个人情绪与环境事物无时无刻的相互作用，当你左眼跳时，你自信满满，给自己积极正面的暗示，让事情往好的方向发展的概率增大了，反之同理。

如果这时候有权威教授告诉大家，其实是左眼跳灾、右眼跳财，相信过不了多久，又有人说：“真的诶，那天我左眼跳，结果发生很不好的事啦。”这种现象在心理学中称为自我证实倾向。

小编倒是好奇为什么都说左吉右凶，难道左眼比右眼高贵些吗？不是一样的构造吗，右眼表示不服。扯远了，想想为什么会眼皮跳才是正经事。

二、眼皮跳是怎么回事？

面部及眼皮的肌肉运动是受颜面神经所支配的，当控制眼部肌肉的颜面神经受到外来刺激或压迫时，使其产生收缩，从而引起眼皮跳动，在医学上被称为“眼睑震颤/痉挛”。

说是眼皮跳，其实是眼轮匝肌、眼睑举肌这类眼部肌肉在神经的支配下发生颤动，进而带动了眼部皮肤的跳动，无论是单眼或双眼眼皮跳都一样。

这种颤动人为不能控制，它的出现或停止通常不被人为意志影响。

三、大部分眼皮跳是生理性的

绝大多数人发生间断或持续的眼皮跳都是生理性的，就是一种自发性症状，有点来无影去无踪的意思。大概就是眼皮突然产生了跳动，你几乎都找不到原因，然后它突然停止自行消失了，你也说不上个为什么来。

如果一定要说个原因，通常归咎于精神紧张、用眼疲劳、过度烟酒、睡眠不足、药物影响···现在有研究表明，喝咖啡会增加眼皮跳的几率，因为咖啡能增加兴奋性神经递质，从而刺激到眼轮匝肌及相应的神经冲动，于是出现眼皮跳的现象。爱喝咖啡的亲们要注意了。

当然，对于生理性眼皮跳，无需特殊处理即可缓解，虽然民间有很多土法子，比如在跳动的眼皮上贴红纸之类，但都只是没有科学理论支撑的生活经验罢了。

如果你的眼皮在跳动，同时又感到了眼睛干涩、酸胀不适，那么可以把它看成一个人体健康状况的报警器，你需要休息一下了，保证充足的睡眠很重要。

条件允许的话，可以断续使用人工泪液来保持角膜湿润，再试试用热水洗脸或热毛巾敷面，这些方法都能起到缓解作用。

四、眼皮跳个不停，就该重视了

如果眼皮一直持续在跳动，没有一丝消停的意思，那就该重视了。

这种情况多数是病理性的，通常是额面、头颅内或全身性疾病的一种临床症状。如果发生眼皮跳而不能自行缓解时，甚至持续加重引起同侧面部震颤或抽动时，就该去看医生了，而不是在家想着左吉右凶准不准。

五、引起病理性眼皮跳的原因有很多

像是眼睛本身有一些问题，比如眼睛屈光不正，近视、远视、散光等等，常见的`还有眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎、眼外伤、脑炎、脑血管疾病等；

还有些不太常见的，包括贝尔麻痹（单纯性周围面神经麻痹）、肌肉张力障碍、痉挛性斜颈、多发性抽动症等，少数患者与遗传因素有关。

当你的眼皮持续出现跳动，且时间超过一周，并伴随眼睛发红、酸涩，甚至会引起脸部的同时抽动，那么毫不犹豫地去医院看医生！

眼皮跳是怎么一回事2

一、引起“眼跳”的常见原因一般有以下三种：

（1）用眼过度，身体不适。

当用眼过度，身体不适时，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。

（2）眼部炎症。

有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等药物治疗后，症状就会消失。

（3）支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。

这种情况比较少见，这时，每次眼跳会持续几秒钟，病情有阶段性加重趋势，反复发作，或紧张时容易诱发。需要到医院检查就诊。“眼跳”确实可以反映出身体的一些不适，但平时所讲的“左眼跳财，右眼跳灾”之说，并没有科学的依据。

二、从医学上分析

眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉—轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。医治方法一方面要注意休息，二是到医院检查对症处理！

三、眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。

绝大多数单纯眼皮跳的人来说，多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张等。

此外，眼睛屈光不正、近视、远视或散光，眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。

也就是说眼睛疲劳了，在提出抗议呢，所以要好好休息一下眼睛哦。

四、具体可以按以下几种方法来放松眼睛。

1、眼珠运动法——头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法——头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法——一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操——中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法——看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。