你不太了解的冬季护肤小常识
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你不太了解的冬季护肤小常识,希望自己的肌肤富有弹性,并像婴儿肌肤般粉嫩,那么补充水分是最重要的,我们也总是在强调补水和锁水。以下分享你不太了解的冬季护肤小常识。
你不太了解的冬季护肤小常识1
冬季护肤小常识一:洁面
油性的肌肤在面部清洁方法适合使用平和型洁面产品,可以有效清除油脂。中性和干性的肌肤适合偏油性的洁面产品,不但可以彻底清除面部污垢,其中的油分还能滋养肌肤,为肌肤补水,防止干燥。另外,不管你的肌肤是属于干性的还是油性的,一天中不能多次洁面,至多两次,不然肌肤会更加干燥,还会出现紧绷的感觉。
冬季护肤小常识二:面部滋养
每天用冷水和温水交替洗脸可以起到促进面部血液循环的作用,能够为肌肤补充水分,还能增强肌肤的弹性,让肌肤的抵抗力更强。但是选择一款适合自己的护肤霜也是很重要的,另外还可以每星期做一次护肤保湿面膜,及时为肌肤补充水分,防止干燥,让肌肤总能维持水水润润的感觉。注意的是,在敷完保湿面膜后,一定要使用护肤霜,可锁住肌肤中的水分。
冬季护肤小常识三:滋养保湿
希望自己的肌肤富有弹性,并像婴儿肌肤般粉嫩,那么补充水分是最重要的,我们也总是在强调补水和锁水。选择含有大量保湿成分和多种营养物质的滋养保湿乳液,可以增强皮肤角质水分。在选择滋养保湿产品的同时,可以仔细结合自己的肌肤属性。一般来说,偏油性的肌肤适合使用液状的保湿产品,这类保湿产品的透气性很好,使用后不容易造成毛孔堵塞,也不会影响皮肤的正常代谢。而中性或干性的肌肤则适合使用锁水功效比较强的霜、膏状保湿产品,可以在补水的同时锁住水分,防止肌肤中的水分流失。
另外,夜间是肌肤输出养分的最好时段,所以使用动物油或酸性油脂护肤品来滋养肌肤,可促进肌肤对养分的吸收。
冬季护肤小常识四:脱屑
环境气温降低后,肌肤毛孔会处于紧缩状态,老旧角质不易清除脱落,使肌肤表皮变厚,增厚的肌肤不易吸收水分和养分,同时还会损失大量养分和水分,肌肤无法得到很好的滋养,容易产生脱屑起皮的状况。为了避免这种现象出现,建议在专业的美容师的帮助下,制定适合自己的.护肤方式,一个星期进行1~2次。具体方法是这样的,在晚上用温水清洁皮肤,将精油涂抹于面部,注意不要碰到眼睛,几分钟过后顺着皮肤纹理进行按摩,再用清水清洗干净,洁面后使用柔肤水,用双手轻轻拍打皮肤,直至完全吸收。到了这一步还没有结束,还要再使用护肤保养品,可让肌肤感到清爽透气。
你不太了解的冬季护肤小常识2
双重洗脸
入睡前须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后再用面纸卸妆,卸妆后一定要用香皂洗干净。
常按摩皮肤
尽量选择香料少的洗脸香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在脸上,以中指与小指按着由下往上,然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。
多吃些美容食品
日常膳食中要多吃点美容食品,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。
用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是:在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升,加温水300毫升洗头,可治疗脱发、头屑和头皮发痒。
睡前饮杯冷开水
美容大师认为,这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。
在空调室内工作宜多饮水
冬季,空气中所含水分极少,而在空调室内工作.人们的肌肤更易干燥,远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水,皮肤便不致于干燥。
宜早晨食水果
日本学者认为,早晨的水果是金,中午是银,晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶,对增进消化,软化血管,改善心肌功能,改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。
用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子,保存桔皮,晒干。洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
注意日常膳食
不要食用过多的脂肪、过多的盐分、过多的酸性食物,不要抽烟、熬夜和饮酒过度。青菜和水果会使脸部的皱纹减少,柠檬、柚子能使肌肤保持光洁。
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