盛夏比基尼美女防晒几大要则
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盛夏比基尼美女防晒几大要则,夏季防晒是很多女性都非常重视的问题,由于夏季紫外线较强,皮肤经常会被晒伤,那么,我们应该怎样做好防晒措施,下面看看盛夏比基尼美女防晒几大要则。
盛夏比基尼美女防晒几大要则1
1、在日晒之前将大量防晒品涂抹在整个裸露的身体上,最好在出门前半小时就准备好防晒品的效果会发挥得更好。在游泳或大量出汗后别忘了重复补涂产品。
2、鼻子和颧骨是脸部最突出的位置,也最容易晒黑,因而是防晒重点。耳朵上方、脸的侧面和脖子等位置都要擦上防晒隔离霜。这可是最容易被忽视的防晒部位,而恰恰也是最容易被皮肤癌找上来的突破口。
3、上午10点至下午3点是紫外线照射最强烈的阶段,所有“比基尼”活动尽量要避开这个时段,除非你想成为“美黑女郎”。
4、平时只要用防晒系数为SPF20/PA++的防晒用品即可,但在海滩或是在正午时分泡温泉的话,防晒系数至少要达到SPF30/PA+++。
5、“日晒伤”的发生几率与紫外线强弱、照射时间以及个体体质差异有关。一般来说,儿童或者天生肤色白皙者比较容易被晒伤,因此更要预防日晒过度,同时做好充足的防晒护理,除了涂好防晒品外,太阳镜、遮阳伞等都是必要的。
6、准备去海滨度长假的话,最好事先做个适度的热身运动。比如穿上吊带衫和运动裤逛逛街、跑跑步,让平日很少裸露在外的肌肤接受30至60分钟的阳光“洗礼”。这样既可以使肌肤逐渐适应阳光的照射刺激,还能激发肌肤自身的防护能力,远离“日晒伤”。
7、选用具有一定SPF值的防晒护唇膏,能令双唇持久润滑,免受紫外线的伤害。
8、敏感性肌肤最好挑选含有天然植物配方的防晒品,否则容易引起过敏反应。
9、远离过于丰润的防晒用品,假如不易抹匀也就难以发挥理想的防晒功效,甚至还会影响肌肤的自由代谢及呼吸。以下推荐的防晒品不仅质地透薄,而且包装十分轻巧,便于携带,随时随地都可以反复涂抹,令防晒功效更加完美。
10、最后,要记住,非比基尼时间的美白功夫一定要做足,晒后修护的工作也一定不能偷懒,比基尼自信不是一天就能建立起来的!
盛夏比基尼美女防晒几大要则2
1、防晒要从小做起
成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。
2、人受晒“资本”约5000小时
据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。
3、晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害
众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。
4、并非气温越高的地方紫外线越强
首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。
5、皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的
市面上的`防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保护功效越长。通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩, 只须作一般防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光强烈,就得选用SPF30以上的防晒乳。
6、SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍
虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
7、打遮阳伞不能挡住全部晒伤危险
事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVA(黑色素),而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。
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