刮痧后拔罐好吗
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刮痧后拔罐好吗,大家都知道,刮痧是一种理疗方法,能够缓解人体疲劳等现象,也是现在很多人都使用的方法,拔火罐是一种历史悠久的中医疗法,它是以罐为工具,那么,以下了解刮痧后拔罐好吗
刮痧后拔罐好吗1
刮痧以后是可以拔罐的,两个治疗方法不是矛盾体。刮痧之后出痧,皮肤其实受到的刺激量已经很大了,在拔罐的时候就要小心,刺激量不宜再重,尤其是在走罐的时候,不要再过度摩擦,过度摩擦之后皮肤就容易疼。
再有刮痧、拔罐留罐的时间要小心,底下已经处于充血的状态,在拔罐的时候一定不要留时间太长,留时间太长容易出现出泡的现象。只要勤观察病人就行,不要放十分钟,隔2-3分钟就去看看,避免皮肤损伤。因此,刮痧以后是可以拔罐的,没什么太大的问题。
拔罐后注意事项
1、拔火罐要找准穴位
拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
2、紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
3、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的.治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
拔罐后注意事项有哪些?小建议:拔完火罐后,不要受风,防水,注意保暖,拔完之后3个小时内不要吃凉的食物。孕妇,月经期,精神病,3岁以下儿童,醉酒,过饥过饱,发烧血友病等病人不可拔罐。 起罐后局部潮红,瘙痒,不可以乱抓,几小时或数日后自己就好了。
拔罐的4个禁忌
1、同一位置反复拔
很多患者生病后,常在同一个位置反复拔火罐,这样做会对皮肤造成损伤,比如红肿、破损。
建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。
2、拔火罐后就洗澡
很多人都喜欢在拔完火罐之后洗个澡,认为这样会很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为拔完火罐之后洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡,那时因为这个时候身上的皮肤的毛孔正处于张开状态,洗澡还会很容易感冒。
建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。
3、时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
温馨提示:正确的拔火罐时间应该是在10分钟~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。
4、拔胸口、肚子
很多人认为:拔火罐是哪里不舒服就拔哪里,如果是肚子疼或者是胸部不舒服,我就可以拔肚子和胸部。其实这样的想法是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。
建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。
刮痧后拔罐好吗2
刮痧的好处和坏处
1、促进代谢 排出毒素
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
2、舒筋通络
现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情。刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶,解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
3、调整阴阳
“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
刮痧注意事项
1、刮痧后1~2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。
2、刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求,如操作不当易出现不适反应,甚至病情加重,故应严格遵循操作规范或遵医嘱,不应自行在家中随意操作。
3、有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。
刮痧可以预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等,目前并没有发现刮痧有什么坏处。
刮痧多久刮一次比较好
一般来说,同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好,不可过于频繁。当然,也有人三四天就可再次进行刮痧,这因而而异的。但是,其实,原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧,并无具体规定的时间。
刮痧后要出痧才能达到活血透痧的目的,而出痧一般一周时间才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好还容易感染。所以,刮痧以后最好等一周才刮痧,建议不能天天刮。
另外,刮痧也不能一次多个部位,否则容易造成疲劳。如果一次就一个部位,今天这个、明天那个,可以考虑天天刮,但实际操作上一般还是不采用。
刮痧的禁忌
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。
5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。
6、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
刮痧后拔罐好吗3
刮痧真的可以排毒吗
刮痧排毒历史久远,可追溯到旧石器时代。当时人们患病时,不经意地用手或石片在身上抚摩、捶击某一部位,有时竞使病得到缓解。时间一长,自然形成.砭石治病法,就是“刮痧”的雏型。“痧”是经络气血中的“瘀秽”,俗称痧毒。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变,故中医有“百病皆可发痧”之说。
临床上我们把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。“痧”是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素,也可以说从微循环中分离出来的瘀血及病理产物称为痧。
刮痧工具:刮痧板:传统的刮痧用具,通过在经络上刮拭,从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛的功效。缺点是患者使用伴有痛疼。
刮痧拔罐可以同时做吗
一般情况还是可以相结合,不过还是得看调理者的体质,如果气血太虚弱了,还是不要一起做,不然身体会更软无力。刮痧还可以弥补拔罐不能去到的地方,比如脖子。所以刮痧就能很好的疏通到位,而且刮痧以浅表肌肉层为主,拔罐呢,刺激力度更强。所以两者一起相结合是更好的。
因为刮痧是刮不到“别络”的,而针灸可以通达所有的经络。但是在疏通表皮经络上刮痧的效果在目前来说是最好的办法。主要因为现在针灸的认穴和选穴上已经大不如古时候。对于颈椎和腰椎椎间盘有问题的患者,也可以采取先针灸,后刮痧。这样力度很大,在患者身体条件允许的情况下,有较好的治疗效果。
禁忌症状
1、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。
2、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。
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