清晨面部护理的要点有哪些
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清晨面部护理的要点有哪些?早上时间紧迫,许多人就胡乱涂一些护肤品草草了事,这些都会令肌肤营养流失,久而久之皮肤就会变得问题重重,下面讲讲清晨面部护理的要点有哪些。
清晨面部护理的要点有哪些1
一、清晨护理工作要注意以下5点:
1、不要吝啬你的化妆水和乳液,要让皮肤尽量尽情地想用你花心思买来的保养品。
2、护理用的化妆棉要选用优质的,经常掉棉絮和粗糙的那些千万不要用。
3、在购买乳液时,用自己手亲自试试是否够滋润够润滑且没有颗粒等杂质。
4、如果有足够时间,尽量在清晨护理中也加入脸部按摩。
5、要确保每种护理液都有很好地渗透进皮肤里。
二、护理的步骤
1、在化妆棉倒上足量的化妆水,以中指和无名指轻轻地拍打在脸部整体。顺序从面积较大的额头、两颊开始,到鼻梁、嘴巴眼睛四周等细微部位。注意,额头和两颊部位要用化妆水拍打至稍感凉意为止。
2、用两指指腹取适量美容液,从两颊内侧开始往外,动作轻柔地涂抹。涂抹范围从脸颊到下巴慢慢扩大,额头也要。
3、眼角和嘴角是易干燥的部位,在做完前面两步的滋润之后,再次以无名指沾取适量美容液仔细地涂抹这两个地方。
4、待化妆水和美容液被充分吸收后,就可以开始清晨护理的按摩工程了。首先是额头,同样的,以中指和无名指沾取乳液,由额心开始慢慢向两边涂抹,直至太阳穴周围。
5、同样的,用中指和无名指的指腹部分从眉间开始,从上而下地涂抹鼻梁处,并在两端鼻翼和嘴巴四周以画圆方式按摩。在嘴角的牙龈处可适当施力加以刺激。
清晨面部护理的要点有哪些2
一、早晚护肤要点
1、早上提高眼睛润泽度
原因:早上起床,眼睛会由于前一天晚上睡眠不好或喝水过多等原因,呈现出浮肿的状态。
方法:通过争分夺秒敷眼膜的方法,给眼部肌肤快速消肿。
小tips:不要用冷水洗脸,尤其是在夏天,毛孔突然收缩舒张的伤害很大。
不管是敷眼膜还是面膜,敷的时间都不要超过20分钟,否则皮肤的水分反而会被不织布吸收。
面膜和眼膜上的精华液不只是对面部有很好的保养作用,如果条件允许,把剩余的精华液涂在脖子上也能保养颈部肌肤。
步骤:
STEP1:冷水简单泼洗脸,早上不需要用洗面乳过度去油,温水稍微洗一下眼周、T字部位,保持脸上的'润泽感。
STEP2:敷着冰眼膜刷牙,前晚先冰好一组不织布眼膜,利用刷牙的时间敷着,早晨分秒不争也不浪费。
STEP3:按摩残留精华液,敷眼膜约10分钟后撕下,用无名指腹轻轻推,让精华液吸收,眼周会变得很紧亮。
2、晚上给眼部降压
原因:劳累了一天的眼睛,受到疲劳、辐射等等因素的摧残,早已经不堪重负,眼周肌肉绷紧,淋巴系统的循环功能也变差了。
方法:直接按摩有可能会扯出眼周的细纹,这是可以选择延展性好的眼霜作为介质,每天花几分钟加以按摩。
STEP1:眉头→用力刮,食指、中指弯成勾子夹住眉毛,从眉头刮到眉尾,有疼痛感就恰到好处了。
STEP2:拇指顶住眼窝穴道,大拇指指尖稍用力压住眼窝,静止五秒,如果配合有规律的深呼吸效果更好。
STEP3:弹跳按压下眼袋,用打击键盘的力度,轻巧快速地拍打下眼袋,会有热热痒痒的感觉。
STEP4:捏住眼皮刺激淋巴
要避免上眼皮拉扯、压迫眼球,在眼皮各处掐掐就能让淋巴动起来。
二、早晨护肤的正确步骤
1、洗脸
首先清洁肌肤十分重要,肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂,如果不清洁干净容易形成粉刺,同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。
2、化妆水
清洁完肌肤后,可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤,进行点拍式按摩,这样可以有效收敛毛孔,也能二次对肌肤进行清洁滋润。
在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养,这个时候你可以去刷个牙,合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。
3、精华乳
刷完牙后,可以使用精华乳,轻轻涂抹在面部,根据使用精华的功效来涂抹,抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处,而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。
精华涂抹好就可以去倒一杯牛奶 ,吃一份早餐,大概3分钟左右的时间,可以令精华完全被皮肤所吸收。
4、面霜
随后使用面霜在手心温热搓匀,让面霜充满掌心的柔软热度,最后将手掌上的面霜按压到脸部,记得要用掌温来按摩脸部,帮助面霜更加均匀地贴合肌肤,令皮肤更加细致柔润。
5、防晒
最后换完上班的衣服,再涂抹一层防晒隔离霜,早上的护肤工作就完成了。整个晨间的护肤加出门准备过程不过20分钟。
二、护肤的重要性
1、必要的皮肤护理
有些女性认为,我平时没化妆,所以只是用清水洗洗脸就可以了。清水虽然可以让肌肤变得清新滋润,但是不能完全洁净皮肤,尤其是对于油性皮肤的女性来说,光用清水还是不够的,还是需要根据自己的肤质来选择一些能化脂去污的洗面奶。
还有一些人则觉得夏天来了,皮脂分泌较旺盛,于是过多地使用洗面奶或者是选用控油效果强大的洁肤用品,其实,这也是不够合理的。
选用适宜的洗面奶,避免选用碱性过高或过分强效的洗面奶,以免破坏皮肤表面油脂膜的保护作用。
对于敏感性皮肤的人来说,由于皮肤耐受性较差,应尽量避免蒸脸、去角质等皮肤护理,平时多注意润肤保湿,减少皮肤的不良刺激,注重皮肤屏障的修复。
2、认真挑选适宜的护肤品
挑选护肤品的时候,一定要注意它的保质期,并选择质量有保证的品牌产品,因为过期及伪劣产品往往细菌数超标,使用后很容易导致毛囊炎、脓疱疹等感染性皮肤病,特别是皮肤敏感者,更容易受护肤品中防腐剂、香精等成分的刺激,引起过敏性皮炎。
因此,对于一些敏感皮肤的人来说,选用的护肤品应不含浓烈香味、不含酒精等刺激性。
在使用一种护肤品之前,一定要先试擦观察,可以在耳后或前臂内侧皮肤上涂抹,几个小时后,若无不适感才能在面部使用,一旦皮肤出现异常反应时,应立即停止使用。
3、少化妆或尽量避免浓妆
彩妆会增加皮肤的负担,因此,如果可以的话,最好不化妆尤其是不化浓妆,必须化妆时,尽量减少上妆的时间,卸妆时也要做到温和卸妆,切不可过度清洗,造成皮肤的屏障的进一步损伤。卸妆后最好应用补水舒缓的护肤产品进行保养。
4、做好防晒,减少紫外线对肌肤的伤害
夏日里紫外线强度较大,在户外活动时,应做好防晒措施,如撑伞、涂防晒霜等,以降低紫外线对肌肤的伤害。
由于有些防晒霜的物质也会导致过敏,因此在选用防晒霜时,最好选用一些成分简单的物理防晒霜,在擦好基础护肤品之后再涂用防晒霜,出现异常时应立即停止使用。
当皮肤晒伤后,易出现皮肤发红、痒甚至疼痛等症状,这时,可以用蒸馏水冷敷的方法来降低皮肤的温度,减轻损伤,而且越早冷敷效果越好。
合理的挑选化妆品和正确的基础护肤才能有效的改善自己的肤质、减缓衰老,世上没有丑女人,只有懒女人,行动起来,做一个光鲜亮丽的女人,不要让自己的懒惰成为衰老的理由!
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