怎么去除妊娠斑最有效的方法
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怎么去除妊娠斑最有效的方法,妊娠斑在医学上也叫做黄褐斑,是怀孕后最容易出现的一种皮肤色斑,属于正常的妊娠期生理性变化,在分娩后会逐渐消失,那么怎么去除妊娠斑最有效的方法?
怎么去除妊娠斑最有效的方法1
一、什么是妊娠斑
一部分孕妇在妊娠4个月后,脸上会出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。
妊娠斑为娠性“胎斑”,也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。
部分孕妇在妊娠4个月后,脸上出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,称为“妊娠斑”,然而只要皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢顺利,怀孕时就不容易长斑。
妊娠斑孕妇最为常见,可能与内分泌变化有关,常自妊娠3—5个月时发生,分娩后可逐渐减轻或消失,亦见于部分口服避孕药的妇女。
一般认为是雌性激素刺激黑素细胞,使黑色素沉积于表皮细胞而致。此外日光曝晒、慢性肝病、胃肠道疾患、甲状腺及垂体功能低下、肿瘤、化妆品等亦可引起发病。黄褐斑也见于未婚、未孕的正常女性或男性,其原因不明。
二、妊娠斑是怎么形成的
1、妊娠斑是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、腹正中线颜色加深,深浅的程度因人而不同。有些孕妇在妊娠4个月左右,脸上会出现黄褐色斑点,一般会在鼻梁、脸颊,也有的在额头,是蝴蝶形,这些叫“妊娠斑”,如果怀孕时皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢很好,那就就不容易长斑喽。
2、这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故,属于妊娠期生理性变化,不必担心,也不需要治疗。
3、日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。产后数月,皮肤上的色素沉着颜色变浅,最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。
4、主要因素
孕前皮肤弹性的基础;
孕前、孕中的营养状况;
孕中体重增加的.速度和幅度;
适时,有效的皮肤护理等。警惕妊娠斑不消失的原因。
三、妊娠斑怎么消除
1、平时注意少晒太阳,紫外线会加重妊娠斑,多食含有VC的水果,蔬菜,如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成。
2、建议常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治妊娠斑大有益处。
3、保持愉快之心情,解除疲劳对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作。
4、怀孕前注意皮肤护理和体育运动,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化;
5、合理控制孕期体重的增长,怀孕期间,避免体重增加太快,一般不要超过10-12千克;
6、沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环。
7、适当补充红糖水,孕后每天喝一杯到两杯的红糖水,能够补充血液,促进血液循环,从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除
四、妊娠斑怎么预防
1、解除睡眠障碍,松弛的精神状态是治疗妊娠斑的有效措施之一。
2、选用合理的避孕方法 如服避孕药则用药期间避免日晒。
3、养成科学的生活习惯 不吸烟,少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6~8杯白开水。
4、药物治疗请教医学专家,治疗原发疾病,以及使用治疗妊娠斑,做到安全彻底祛斑而不伤害皮肤。
5、孕前注意均衡的营养摄入;多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。
6、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
7、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
怎么去除妊娠斑最有效的方法2
1、每次洗脸时,可在适量的温水当中加1-2汤匙食用醋,用手轻柔地搓脸1分钟,再用温水冲洗干净,坚持使用可以起到减轻色素沉着、消除色斑的作用。
2、脸上长妊娠斑的女性可以将柠檬连皮搅汁,加糖水适量饮用。专家指出,柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等。在平时经常饮用柠檬汁不仅能够美白皮肤,还可以防止皮肤内黑色素沉淀,起到淡化妊娠斑的效果。此外,也可在每天吃一片维生素C,同样可以起到淡化斑点的作用。
3、平时可以坚持用茄子皮敷脸,每次敷脸十分钟,坚持使用一段时间后,脸上的小斑点就不会那么明显了。
4、中医认为女性发生妊娠斑时可以使用一些具有活化气血、滋阴排毒、美容养颜的药物治疗,如逍遥丸、乌鸡白凤丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、桃红四物汤加减等,都是一些具有非常稳定的治疗效果的药物。
5、每次洗脸之后使用一些补水产品,并配合使用一些加入淡斑精华的祛斑霜,同样能取得明显得除妊娠斑的效果。
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