涂防晒霜应切记5大注意事项
本文已影响7.27K人
本文已影响7.27K人
涂防晒霜应切记5大注意事项,现今生活中,许多女性出门的时候,都会涂上防晒霜。而涂上防晒霜能更好保护我们的肌肤,但人们在涂防晒霜需要注意。下面是涂防晒霜应切记5大注意事项!
涂防晒霜应切记5大注意事项1
1、树立正确防晒观点
其实一年四季都需要防晒的,因为即使是阴天仍然有70%以上的紫外线存在。特别是在夏天早上十点到下午两点之间,紫外线非常的强。
所以这个时候要避免外出,或是戴帽子、打太阳伞来阻隔紫外线。还有一部分紫外线会通过反射或折射到达肌肤,所以论在雪地、游泳或沙滩、空旷的地区活动,都要做好防晒工作。
也许你会觉得到了晚上就可以避免紫外线的干扰了,其实卤素灯、荧光灯所含的紫外线也很强,另外电脑带来电磁辐射也会使肌肤变黄变暗!
所以即使是夜间到酒吧去玩,或听演唱会时,紫外线与红外线的侵害也会远超出我们的想象。
2、防晒指数什么意思?
SPF防晒系数的数值适用于每一个人。她的计算方式是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间。
也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。防晒指数后的“PA+”可分为三个阶段标示防御强度。
“+”号越多,表示抗“UVA”的.效果越好,“+”表示两倍的隔离防晒效果,“++”表示四倍,“+++”表示八倍。
所以MM们再选择防晒用品的时候不能只考虑防晒系数,还要注意到“SPF”与“PA”之间的平衡,倘若两者相差太大,那肌肤也会在不知不觉中被晒伤的。
如何正确涂抹防晒霜
1、将防晒乳挤手背约1元硬币大小:在手背上挤过多不用怕,多余的部分把它均匀涂抹手臂就不浪费了。
2、少量呈放射状涂抹两颊:指腹沾取一元量涂抹两颊后由鼻翼旁向两边延伸。
3、脸颊上多余防晒延展眼周:眼睛周围皮肤较细致,指腹轻薄滑过即可。
4、T字部位均匀涂抹:额头和鼻子容易涂抹上后也呈放射状推匀。
5、细小部位仔细上防晒不忘记:鼻翼、眉心、下巴、耳朵和脖子也都轻薄涂上防晒。
购买防晒霜的几点注意
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试
做肌肤测试是为了让你熟知自己的肤质,才能购买到适合自己的产品!油肌的MM要选择清爽且渗透力强的防水型防晒用品,干性肌肤可以选择霜状的,而中性肌肤一般无严格的要求,用乳液状的防晒霜也是很适合的!
2、防晒霜并不是涂上就有效,而要达到一定量才能发挥效应
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才会有防晒的功效。并且防晒霜是涂抹大概十五分钟才会起效,所以,可以出门前15分钟涂好。
3、注意涂抹防晒霜的间隔时间长
加州大学Riverside分校研究小组的化学家们发现,“目前给大家的最好建议是使用防晒霜且经常涂抹,建议每两个小时就要涂抹一遍,特别是出汗或游泳之后防晒霜会被冲洗掉,及时涂抹更为重要。
也就是说,尽量避免已经渗入的紫外线吸收剂再与任何紫外线辐射发生反应,减少活性氧化物产生的可能性。”
涂防晒霜应切记5大注意事项2
如何正确涂防晒霜
防晒有多重要就不用再多强调了,对防晒这块知识再给你们科普一下!
为什么要防晒?
使用防晒霜是为了防止晒伤晒黑。此外,部分光敏感皮肤病需要防晒霜,部分人群用以预防皮肤癌和光老化。
太阳光中有紫外线、可见光和红外线,导致晒伤的是紫外线,而紫线外中起作用的最主要就是UVB和UVA,其中UVB作用更强。
紫外线随海拔高度而增强,沙漠、冰雪可大量增加紫外线的反射。而防晒霜的作用就是用于抵挡紫外线对皮肤的伤害。
所以呀,大家不管在什么时候都一定要好好擦防晒霜哦!!
防晒小技巧
首先日常进行防晒,尽量不要到日光下去活动,特别是在上午9点至下午4点这段日光最强烈的时间;这段时间出门的我们就像面包片在烤箱里面一样哦!
然后呢!就是出门一定要使用硬防晒,尽量穿防晒衣、防晒帽以及打防晒伞,阻挡住紫外线;一定要给自己上好防晒呀各位姐妹们!!!
正确使用防晒霜的方法
1、我们长时间待在室内的,那么我们就使用SPF介于10到20之间;
2、长时间待在室外的呢?那我们就使用,SPF介于20到30之间;
3、要是我们去去高原、雪山、海边旅游的,SPF大于30。
本节课的重点来啦!!
防晒霜要提前20分钟使用,利用这段时间使水分挥发,让成膜剂铺展成平滑的涂膜,防晒成分附着在皮肤上,避免因为流汗等原因而流失,对于保持防晒效果有一定帮助。
因此建议有条件的时候提前涂抹防晒产品。防晒霜的涂抹量一定一定要足够!!要一个硬币的量哦
防晒大误区
防晒就是防太阳?
阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气也一样存在,生活中需要防晒的地方还很多,比如长期在电脑前工作,使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
所以不管什么时间什么场合都要记得防晒哦不仅是夏天,其他季节的紫外线也会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此做好防晒是一年四季必不可少的事情。
只需要UVA就可以?
UVA是可怕的阳光杀手,它借着波长比较长,穿透能力强的本领,可以穿透皮肤表层,深入真皮以下组织。而UVB紫外线长期或过量照射会令皮肤晒黑,并引起红肿脱皮。
紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶,UVB也是不容忽视的,会让皮肤过敏、起斑,因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
男生怎么防晒? 涂防晒霜要做好这件事
切眉后多久疤痕能消失 三大护理注意事项需铭记
涂防晒要注意什么 涂抹防晒霜时要注意的事项
激光脱毛后的注意事项 注意保护伤口注意防晒
为什么防晒霜越涂越黑 防晒霜氧化了怎么办
先涂防晒霜还是隔离霜
瑜伽减肥初学者 5大注意事项要牢记
应聘登记表填写的注意事项
秋天要涂防晒霜吗 秋天防晒霜要怎么涂
涂防晒霜长痘怎么办 痘痘肌用什么防晒霜好
防晒霜每2小时补涂?夏季防晒误区你中招?
防晒≠涂防晒霜 如何护肤最有效?
打太阳伞还用涂防晒吗 涂防晒霜有用吗
夏季美白防晒 5大水果=防晒霜”
流产后注意事项!调养切记按同周数坐月子
产后这些使用注意事项应牢记
冬季防晒需要知道的6个注意事项
防晒霜要卸妆吗 不防水型防晒霜如何卸妆防水型防晒霜如何卸妆防晒霜卸妆用什么防晒霜卸妆注意事项
先擦防晒还是先涂bb 防晒霜和bb霜的正确使用顺序
防晒霜需要每天涂吗 每天涂防晒霜有危害吗
纯天然防晒霜 涂抹西兰花防晒伤
涂完防晒多久可以化妆 防晒霜成膜时间
夏季防晒霜应该怎么用 防晒霜和隔离霜的使用顺序
秋天要涂防晒霜吗 秋天用什么防晒霜
防晒霜的spf值越大防晒霜越好吗 防晒霜的spf和pa是什么意思
春天要不要涂防晒霜 春天防晒注意事项
碧柔防晒霜可以涂脸吗 碧柔防晒霜需要卸妆吗
正确跑步应牢记的注意事项
不要枯草 夏季头发防晒注意事项
室内也要涂防晒霜吗 不出门需要擦防晒霜吗
防晒霜在化妆时的使用顺序 防晒霜是在哪个步骤涂
防晒的注意事项有哪些
夏季防晒必知常识 防晒霜面部涂抹方法