生完孩子脸上长斑怎么去掉
本文已影响4.12K人
本文已影响4.12K人
生完孩子脸上长斑怎么去掉,我们都知道怀孕了,自己的身体就会出现一些变化,还有很多的饮食禁忌要遵守,这样才能保障孩子和自己的健康。那么生完孩子脸上长斑怎么去掉?
生完孩子脸上长斑怎么去掉1
女性生完孩子之后,脸上出现黄褐色或褐色的斑片,很可能是黄褐斑。女性产后出现黄褐斑,形成的原因主要有两方面因素:一方面是妊娠期雌孕激素作用,使色素生成增加;另一方面是孕产妇休息不足,使色素代谢减少,而导致的形成黄褐斑。在治疗上,包括避光防晒、药物治疗、激光或者光子】嫩肤治疗等,具体如下:
首先,避光防晒:注意避免日光照射,尤其在春夏季外出时,面部应该外用遮光剂,或戴帽子、打伞进行防晒。
其次,药物治疗:可以选择脱色剂,比如2%-5%的氢醌霜,4%的曲酸,15%-20%的壬二酸,还有果酸等进行化学剥脱治疗。也可以使用系统的药物,比如口服维生素C、维生素E、氨甲环酸等,严重者甚至可以用大剂量的维生素C静脉注射。
然后,激光或者光子】嫩肤治疗:如Q开关的大光斑低能量激光,以及强脉冲光,也就是常说的光子】嫩肤,对黄褐斑有一定的治疗效果,但应该注意不良反应。
孕妇预防长斑的方法
1、防晒
乳头,乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是,因为紫外线的影响而产生的色斑,雀斑,妊娠性肝斑等,如果注意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。
外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果,即SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点,刺激性小一些的防晒产品,只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。
2、注意日常饮食
多吃富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,各类新鲜蔬菜中含有丰富的维生素C,具有消褪色素的作用,代表的蔬菜有西红柿、甘蓝、马铃薯、花菜等。
猕猴桃中的维生素C能干扰黑色素的形成,预防黑色素,保持皮肤白皙。但是并不是所有孕妈都适合,对于脾胃虚寒的孕妇来说,猕猴桃则不可多吃,否则容易腹泻。
少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。
3、冷热水冲洗
坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,不仅能清除皮肤表面的老化角质,促进皮肤新陈代谢,还能调节皮脂分泌,而且皮肤深层污垢得到清除,有效地防止黑色素沉积在毛孔内。同时也能更好地保持皮肤的弹性,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。
生完孩子脸上长斑怎么去掉2
孕妇脸上长斑的原因
女性怀孕后,全身各个系统都会发生变化,皮肤也不例外。可能会在脸颊、乳头、乳晕、肚脐周围、下腹部正中线、外阴等处,出现色素沉着,面部常见呈蝶形分布的褐色斑。
目前认为这可能与妊娠后体内黑色细胞刺激素增多有关。也许是因为妊娠后,体内雌性激素、孕激素水平升高,刺激了黑色素细胞的结果。此外也与个人的体质有关,并非每个怀孕妇女均出现。
倘若怀孕后脸上出现了这种黄褐斑不要太在意,一般在产后会渐渐自然消退。假如注意减少强烈的阳光照射,保证充分的睡眠,多食含很多的优质蛋白质,维B1,维C的食品,可在一定程度上控制色素加深。
防止孕妇长斑的方法
避免吃黑色食物预防脸上长斑
在怀孕期间,避免吃黑色食物,例如酱油,这类型的食物会增加体内黑色素,导致脸部长斑,脸上已经长斑的准妈妈也应该尽量避免吃这类型的食物,脸上色斑的加深并不利于后期皮肤的恢复。
规律生活作息预防脸上长斑
在怀孕期间,准妈妈要注意自己的生活作息时间,要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠和规律的饮食习惯,就可以预防脸上长斑了。
减少太阳的直射预防脸上长斑
虽然经常晒太阳可以有助于身体健康,可是阳光的直射可以造成色素的生长,使妊娠斑加深,从而不利于皮肤在生产后的恢复,因此尽量少和太阳进行直接性的接触。
补充维生素淡化脸上色斑
在怀孕期间,很多准妈妈脸上出现色斑,虽然在怀孕的时候不可以吃任何药物或者使用任何祛斑产品,但却可以多给身体补充含维生素C多的食物,在孕育期间要多摄入维生素C,多食用富含维生素C的食物,比如番茄,草莓,蔬菜等。
多用含维生素C的水果做面膜
水果敷面是最天然有效的护肤方式,也广受爱美人士的欢迎。不过也不是所有的水果都是适合敷脸。因为有些水果中所含的果酸与色素成份很重,会导致肌肤变更黑。最好使用果肉、瓜肉,比如冬瓜的白肉就是不错的选择,但选用果皮就需慎重。
生完孩子脸上长斑怎么去掉3
预防孕妇脸上长斑的日常习惯
1、日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。
2、注意早晚清洁皮肤。
3、研究表明,许多天然成分,如维生素C、维生素E等,能湿润妊娠期的肌肤,刺激活性细胞,有效增强和重建弹性纤维,恢复和加强原有皮肤的弹性,预防和淡化妊娠纹,减轻妊娠纹处瘙痒感,消除色素沉积。富含维生素C、维生素E的食物有菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣、山楂等。
4、多吃一些富含胶原蛋白如:猪蹄、肉皮、鸡爪、鸡翅、鱼皮等食品,给皮肤补充胶原蛋白,以恢复皮肤的弹性。
5、保持充足睡眠,保持良好的心情。
6、在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物,保持均衡的营养,改善皮肤的肤质、弹性
7、控制体重的增长,每月的增长幅度不超过2公斤,防止因腹部或大腿等部位增长过快引起肌纤维的断裂。
8、适当轻柔的按摩,既能防止皮肤组织撕裂,保持皮肤弹性又会让肌肤健康美丽如丝般柔滑。
9、使用某些精油也会起到意想不到的'效果。使用前,一定要咨询自己的产科医生。
提示:在怀孕期间要多注意,不要忽视,这是很重要的,产后妈妈们可以按照上面的方法去做,这样才能让去除妊娠斑。
孕妇护肤的注意事项
1、清洁:孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品,最好选用豆乳、大米等妆食同源的安全、天然、原生态的孕妇洗面奶和洁肤水。
2、控痘:有些准妈妈在孕期会发痘痘,而抗痘产品中普遍含有激素等孕期危险成分,孕妇要慎用。因此可以在注意清洁的同时,选择天然温和护肤品来调理。这类产品通常比较清爽透气,不会造成负担。
3、抗干:有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚,使得面部特别干燥,因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
4、防斑:据调查,约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑,若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此,建议尽量使用专为孕期设计的孕妇护肤品来促使皮肤达到水润嫩白。
5、防晒:这是孕妇最需要注意的,怀孕期间的肌肤会对光特别敏感,因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑,结果孕后怎么也无法消除,遗憾不已。其次,应尽量选择孕妇专用的BB霜等采用纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品,安全有效果。
6、防妊娠纹。妊娠纹的形成主要是由于孕期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而形成的。据报道苹果籽提取物、橄榄油等成分的孕妇护肤品对于妊娠纹的防护都非常有益。
脸长斑和黑色素怎么去掉
内分泌失调脸上长斑怎么调理才能去掉
脸上有色斑怎么去掉
男生脸上长雀斑怎么办能去掉?
脸上长斑了怎么祛除?教你“吃掉”色斑
脸上老人斑怎么能去掉
脸上有小黑斑怎么去掉
学生脸上长雀斑怎么样才能去除
脸上晒的斑怎么能去掉
脸上有斑怎么办怎么才能去掉斑
脸上的黑斑怎么能去掉
脸上有色斑怎么去除掉
生完孩子脸上长斑怎么办
脸上有色斑怎么去掉?揭秘祛除色斑最好的方法
女孩子脸上的雀斑怎么去除
脸上有斑怎么才能去掉
脸上有雀斑怎么去掉?看我简单一招去除雀斑
脸上老人斑怎么去除掉
五十岁脸上长老年斑怎样去掉
脸上斑怎么调理才能去掉
生完孩子肚子上的妊娠纹怎么去掉
产后脸上长斑的原因 产后脸上长斑怎么去除
脸长老年斑怎么能去掉
脸上长斑怎么调理 脸色斑点怎么去除
脸上有黄褐斑怎么消除,详解怎样把脸上的黄褐斑去掉
脸上长斑能去掉吗?为你揭开快速祛斑序幕
女人脸上长的斑怎样才能去掉
脸上长斑中医能调理去掉吗
脸上有黑色素斑怎么去掉
生完小孩后长斑怎么祛斑
怎么去掉脸上的斑
脸上的斑点应该怎么去掉
脸上的斑怎么能去掉