皮肤晒伤怎么弄
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皮肤晒伤怎么弄,炎炎夏日很多人都会出去玩耍,但是玩耍过后却发现自己的皮肤被晒伤了,此时就需要及时的处理避免留下后遗症,那么下面为大家分享皮肤晒伤怎么弄。
皮肤晒伤怎么弄1
1、皮肤降温
皮肤被晒得发红的时候,我们会感觉到被晒伤的地方持续灼热发烫,严重的还有轻微刺痛的感觉,其实晒伤和烫伤也有相似之处,需要对皮肤进行紧急降温处理,这时候可以用冷水冲洗以下面部及身体,注意先不要用洁面乳或沐浴露,也不宜直接冰敷,用冷水持续冲洗五分钟以上,让肌肤降温。直接冰敷也是容易对皮肤造成损伤的。
2、肌肤清洁
给皮肤降温处理后,才能开始对面部及身体进行彻底清洁,这时应选择舒缓无刺激的清洁产品,千万不要用磨砂膏来洗脸或者沐浴,这时候的肌肤敏感脆弱,使用温和的清洁产品比较合适。在给皮肤清洁时,用手轻轻揉搓、按摩皮肤,最好不要用搓澡巾等粗糙的物品。
3、晒后舒缓
接下来就是晒后舒缓修复了。在给皮肤彻底清洁之后,可以在脸上、身体上涂抹一点芦荟胶,让皮肤吸收一点水分,之后再给面部敷一个补水面膜,或者是晒后修复面膜。身体晒伤的皮肤等到芦荟胶吸收后,再擦一点滋润型的身体乳,就能很快恢复肌肤弹性。
4、饮食补水
皮肤晒伤之后,是不宜吃芒果、菠萝、海鲜等食物的,因为这时候的皮肤本身处于敏感状态,吃这些易引发过敏症状的食物对皮肤很不友好,且芒果是对紫外线有着强效吸收性的,夏季喜欢吃芒果的.话,容易晒得更黑。这时候可以多吃番茄,其中的番茄红素能帮助皮肤提升抵抗紫外线的能力,对皮肤的晒后修复也是很有好处的。
皮肤晒伤怎么弄2
1、冷敷
晒伤后,可用湿毛巾放进冰箱冰镇后取出,敷在红肿皮肤处(注意水不要滴出),等到水分蒸发干后,就会给皮肤带来冷却作用,进而减轻皮肤灼热、疼痛之感。
2、茶水热敷
由于茶叶中含有的鞣酸成分具有促进收敛的作用,对皮肤肿胀症状具有缓解作用,因此晒伤后可用棉球蘸取适量茶水轻轻拍打在晒伤处,以便滋养皮肤,减轻疼痛感。茶水热敷法对轻微晒伤使用,如果有脱皮现象,不建议采用。
3、黄瓜汁涂抹
由于黄瓜汁含有的维生素C具有增强皮肤再生能力的作用,不仅可以补充皮肤失去的水分,而且对皮肤脱皮现象也具有一定效果,因此,晒伤后建议用黄瓜汁敷在晒伤处,等到10分钟后用清水冲洗干净即可。
4、涂抹芦荟汁
芦荟有助于帮助伤口修复,如果皮肤晒伤感到灼痛,建议用芦荟汁涂抹在患处,当汁液自然干透后可带来清凉之感。
夏日皮肤晒伤是一件常见的事,如果晒伤后脱皮现象,为了防止感染,切忌不可用手去撕,也不要用太热的水去洗澡、洗脸,否则会使症状加重。总而言之,皮肤晒伤会给皮肤带来诸多不适,积极进行晒后处理是很有必要的!
皮肤晒伤怎么弄3
1、冷敷。根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。
2、黄瓜外敷。皮肤晒伤后,可以使用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上,10分钟左右即可。黄瓜清凉渗透入皮肤,能有效消减疼痛。而黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。
3、芦荟面膜。将芦荟的果肉敷在晒伤的皮肤上,能有效镇痛以及美肤的效果。如果将芦荟与蛋白、蜂蜜混合,制作成面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。敷面过程15至30分钟,之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质,可协助皮肤生长。
4、西瓜皮面膜。皮肤晒伤后,可用西瓜皮捣汁,加入蜂蜜制作成面膜,敷在伤痛处,可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。
5、维生素E润肤膏。先把一粒维生素E切开,然后把里面的油状物质倒进一汤匙润肤膏内拌匀,即成为自制的维生素E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上,减轻疼痛并且有助加速皮肤的复原。
6、番茄奇异果内服。除了外敷,番茄和奇异果榨汁并且喝下,能清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c,具抗氧化成分,能美白皮肤。另外,果蔬的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。
皮肤晒伤怎么弄4
皮肤晒伤后怎么办
第一:首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红,没有疼痛的感觉,那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度,那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用,还能滋润皮肤。
第二:冷敷。根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好,如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半个小时,一天两到三次。
第三:西瓜治晒伤。西瓜可以清热解暑,而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处,就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤处,每五到十分钟更换一次西瓜皮,如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮,坚持一周左右,效果明显。
第四:美白保湿。在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激,在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。
皮肤灼伤急救法宝
1、避免化妆:晒伤后的皮肤已发炎,涂上化妆品会使它再受到刺激,康复速度反而会减慢。
2、1.9%盐水急救法:使用浓度为1.9%的盐水(将一汤勺食盐溶解在一升水中)敷在伤处,效果惊人。
3、新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效。
4、阿司匹林能有效促进皮肤的修复过程。
5、注意洗澡:清洁时应使用冷水和低过敏香皂,不要刮伤皮肤,如果是淋浴,则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。
6、穿轻松衣服:不要穿任何会刺激皮肤的衣服,毛料和合成衣料应暂时避免,直到痊愈为止。
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