嘴皮干燥起皮怎么办
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嘴皮干燥起皮怎么办,生活中,许多人会因为气候干燥,或是日常很少喝水,导致嘴唇干燥起皮。而嘴唇起皮是很难受的一件事情,而且嘴唇起皮还影响形象。那么嘴皮干燥起皮怎么办?
嘴皮干燥起皮怎么办1
多喝水,因缺水导致嘴唇干裂,适当的喝水是不可少的事情,保证充足的水分显得很重要。注意,仅仅是白开水,而不是饮料,对于那些疯狂喝饮料的人来说,可能适得其反。
其次,在平时多吃点蔬菜水果是很有必要的事情,水果蔬菜里的维生素比较比较多,尤其是维生素B补充到位,能够更好的保护皮肤,避免嘴唇干裂。为此,西红柿、胡萝卜、紫甘蓝等都可以吃点。
然后,可以在嘴唇上涂抹一层蜂蜜,这样的方式,对于湿润嘴唇是比较好的,能够促使嘴唇得到比较好的保湿作用。
最后,一定不要舔嘴唇,在生活中,喜欢舔嘴唇的人还是很多的,建议大家不要这样做,因为当你舔嘴唇,会导致唾液蒸发加快,随即,会导致嘴唇上的皮肤出现爆皮,导致嘴唇干裂更加明显。
如果这些方法,都不能缓解,最好咨询一下医生,看看是不是一些病变导致的。
护唇小贴士:
1、不要经常涂抹口红,口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失,口红中的染料等可致过敏反应。
2、用餐过后,必须先拿纸巾擦净唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,这样有助于养护唇部肌肤。
3、唇膏一般可用2-3年,但遇热会融,宜存放于阴凉处,不要被阳光直射。
4、要养成主动喝水的习惯,也可在医生的指导下服用一些维生素,改善唇色暗沉的状况。
5、导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。
6、少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
7、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护;洒水、使用加湿器等方法都可以提高室内空气湿度。
嘴皮干燥起皮怎么办2
嘴皮干燥起皮,可能是上火导致的,比如最近有过呼吸道感染或者其他发热性疾病,需要注意多饮水,如果没有其他症状,也可以对症处理,使用润唇膏。
如果同时伴有大便干燥,考虑是上火的表现,可以在医生指导下给予口服清热泻火中成药,如二丁片、三黄 片等,有助于通便降火。
嘴皮干燥如果伴有局部瘙痒,考虑存在皮炎,可以使用丹皮酚之类的药物涂抹,同时配合口服复合维生素B,甚至氯雷他定等抗过敏药物。
为防止病情加重或复发,需要注意环境的温度和湿度适宜,空气不能太干燥,必要时可以买个加湿器放在卧室中,增加空气中的湿度,对嘴皮干燥起皮也有一定的作用。
秋季嘴唇起皮怎么办?
1、嘴唇干燥起皮的:在家的可以利用酸奶,或者酸奶跟柠檬汁调均匀使用效果会更好。
把酸奶与柠檬汁搅拌均匀放入冰箱冰15分钟后,用棉棒均匀涂抹在嘴唇上,用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住,15分钟之后拿下,用温水清洗嘴唇,再涂上润唇膏。干燥起皮的嘴唇就会恢复鲜嫩光泽了。
2、嘴唇干燥起皮稍严重者:记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的,不小心会造成嘴唇出血造成新伤口,使嘴唇更受伤也更难好。
如果看着起皮多而烦心的`一定要撕掉的话,可以先用热毛巾将死皮软化后,再用棉棒清理,最后搽上润唇膏,效果会好很多。
3、嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致:居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
4、皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激:秋季也是个烦躁的季节,但要懂得调节情绪。情绪过激,容易生气这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥。
5、皮肤干燥或者嘴唇干燥的人:更要及时补充水分。多喝水,补充流失水分。
6、在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹:可有效地减轻嘴唇干燥,也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
7、平时喝水是很重要的:但仅是喝水还是不够的,在双休日,自己还是要给自己熬点汤和粥,这也是防燥的要点。 而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。
8、秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果:适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。
干燥的原因
1、如果是由嘴角开始的嘴唇干燥,一般来说是因为缺少维生素,应该多吃各类食物,不能偏食,尤其要多吃新鲜蔬果。
2、另一种情况是因为缺少水分,又或者是说话太多而口干。此时会感觉有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方,一旦出现这种情况,就应该及时补水,并把嘴唇洗干净。
其他的方法
1、按摩嘴唇
经常按摩嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难,每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩就行了。
2、临睡前涂橄榄油
临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦干净即可。
3、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翘起,就会用手去撕,但这样做并不正确,而且还有可能导致嘴唇出血,甚至感染。。唇皮翘起的时候,要用小剪细心地对着镜子剪掉。
4、不要让嘴唇碰到水
如果嘴唇已经开始干裂,那就尽量不要让嘴唇再碰到水。如果已经开始脱皮,那就最好连刷牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里,可以用口香糖或者牙线代替刷牙。
5、正确使用润唇膏
很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏,其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了,如果嘴唇已经开始脱皮,就要停止使用。
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