皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理
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皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理,皮肤长时间暴露在太阳之下,晒伤也是很常见的情况,要及时的处理,在我们的生活中其实面对晒伤也是有很多种处理方法的,以下皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理。
皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理1
皮肤被暴晒后出现又红又痛的症状,是因为阳光对皮肤的急性破坏,即常说的晒伤。首先应避免阳光的过度刺激,尽量避免在阳光照射充足的时间出门,减少紫外线对皮肤的持续损害,并选择适合自己的方式进行处理:
1、冷敷:如局部皮肤被暴晒后出现发红和疼痛症状,伴随皮肤有灼热感时,可选择用冷水冲洗后使用毛巾裹住冰袋进行散热,并可使用性质温和的化妆水稳定皮肤,为皮肤补充水分,减轻疼痛症状;
2、湿敷:可选择硼酸液对皮肤进行湿敷。硼酸液为弱酸性化学物质,能够清洁皮肤,对皮肤具有轻度杀菌、收敛、止痒等作用,能够减轻局部发红、疼痛的症状,达到抗炎、抗过敏等功效,同时可以促进创面愈合,防止继续受损;
3、皮肤护理:皮肤情况稳定以后,可使用保湿性强的面膜或精华液等面部护理液对皮肤进行护理。切忌用手撕脱皮肤没有完全长出的死皮,不然可能会造成皮肤形成黑斑或出现破损等;
4、药物:如被晒伤的症状较为明显,出现光过敏现象,可在医生的指导下,选择抗组胺类药物,如氯雷他定、盐酸左旋西替利嗪等,缓解局部红肿、疼痛,促进表皮细胞的恢复,避免皮损进一步加重。必要时还可使用糖皮质类药物,如口服泼尼松,或外用氢化可的松乳膏等进行治疗。对于疼痛难忍者,可给予布洛芬等药物缓解疼痛。
患者出现皮肤暴晒后又红又痛的现象时,可先进行处理后再观察,如被晒伤的皮肤持续不见好转,或出现伴随症状或加重现象时,应积极前往医院进行对症治疗。
皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理2
皮肤晒红了很疼怎么办
阳光当中的紫外线对人体的伤害是非常大的,紫外线长期照射到人们的皮肤以后,很多人都会出现被紫外线灼伤后的发红、发肿等现象,而且还会有疼痛感,这时候需要及时采取措施缓解这种皮肤晒红了很疼的现象。皮肤晒红了很疼的缓解方法是冷敷处理、茶水热敷、食用含有维生素C与维生素E的食物、用芦荟涂抹。
冷敷处理
人们的皮肤在晒红以后,出现疼痛感,可以使用冷敷的方法处理,在冷敷的时候,可以用毛巾包裹住冰块或是将毛巾沾冷水,拧干以后敷在皮肤上,通过冷敷的方法可以帮助收缩毛孔,缓解毛细血管受损情况,也可以抑制疼痛神经,减少疼痛感。冷敷的时候,可以选择一天敷三次左右,每次可以敷半小时。
茶水热敷
茶叶所含的鞣酸物质浓度非常高,这种物质具有很好的收敛效果,可以帮助缓解皮肤组织细胞渗出与肿胀的发生。
人们在使用茶水热敷的时候,可以使用棉签蘸取茶水,涂抹在晒伤后发红,疼痛的'皮肤上,可以帮助缓解疼痛感和滋养皮肤,热水热敷非常适合轻度晒伤,没有发生皮肤有爆皮的人群。
食用含有维生素C与维生素E的食物
维生素C与维生素E是一种可以修复人们皮肤的氧化物质,人们在出现皮肤晒红,有疼痛感的时候,可以在生活中多食用含有维生素C与维生素E的食物,比如苹果、猕猴桃、山楂、芹菜、芝麻、花生、核桃等,帮助促进皮肤内受损的细胞组织恢复正常,缓解皮肤晒伤以后的红肿、疼痛症状。
用芦荟涂抹
皮肤晒红了很疼的人群,可以使用芦荟汁涂抹在受伤的皮肤上,芦荟具有清热降火、修复皮肤的作用,非常适合皮肤晒伤的人群。
人们在出现皮肤晒伤以后,在选择冷敷的时候,不要使用冰块直接放在皮肤上,以免冻伤皮肤,晒伤后疼痛的症状非常明显时,可以服用止痛药物缓解。
皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理3
暴晒后如何护理皮肤
1、清洁皮肤后,用湿毛巾包裹冰块,冰敷在晒伤发热的肌肤上,可以有效减缓燥热感。肌肤降温后,使用补水功效的护肤品,为肌肤补水保湿、镇静晒后肌肤。
2、晒后避免用热水清洗晒伤部位。凉水能令毛孔收缩、冷却肌肤,达到消热退红的作用。而热水则会让毛细血管扩张、充血,出现潮红甚至长出晒斑。
3、避免使用刺激性的护肤品,皮肤晒伤后也禁止使用去角质的产品,以防加重肌肤损伤,美白产品/功效类产品也不要在晒伤后直接使用,以免给脆弱的肌肤造成负担,应该等到肌肤修复之后再用美白产品。
暴晒后有哪些注意事项
一定要暂停去角质工作:以为晒后肌肤很脆弱,即使是轻柔地去角质也会使肌肤雪上加霜。可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质的护理。
适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤:轻度日晒后,如有红斑、灼热等现象,可以用浓的绿茶水冷敷1小时,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶,开水冲泡后放凉,浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面,完毕后按照日常程序保养即可。
尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品: 晒伤后的皮肤脆弱敏感,推荐使用物理防晒剂,目前比较常用的是含氧化锌的防晒品,能同时防护UVA和UVB,而且对皮肤没有刺激性,几乎不会发生过敏。卸妆也很容易,用橄榄油就OK,用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸,最后用纸巾把橄榄油擦掉。
暴晒后的修复需要你忌口:少吃甜食、肉类等酸性食物,以免影响维生素B群的代谢,而引起痘痘、黑头。另外,要配合大量饮水,多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿,里面含有大量茄红素,可以帮助修复晒后的肌肤,做好美白和抗氧化的工作。
暴晒后怎么补救
1、轻微晒伤:泛红发烫
当皮肤泛红发烫则说明此时皮肤已经轻微晒伤。
建议:用凉水清洁晒伤部位后,用冰镇过的晒后修复面膜/芦荟胶在晒伤部位敷15-20分钟。此外还要停用功效类产品,只用基础的补水保湿类护肤品即可,以免给脆弱的肌肤带来负担。
2、中度晒伤:疼痛红肿
当肌肤感觉到疼痛,甚至可以看见明显的红肿,说明肌肤已经中度晒伤了。
建议:用湿毛巾包裹冰块冰敷,以帮助肌肤迅速镇静。镇静皮肤后,把芦荟胶均匀的厚敷在晒伤部位。此外,晒伤肌肤极度缺水,所以要为肌肤及时补充必要水份。建议加大肌肤的补水保湿力度,加速修复肌肤损伤。
3、严重晒伤:脱皮起水泡
当肌肤脱皮起水泡时,就属于严重晒伤了。
建议:避免摩擦肌肤,以免水泡破裂。肌肤严重晒伤时,应当找正规的医疗机构寻求医生帮助,由医生诊治后,根据医嘱正确处理晒伤肌肤。此外还要注意,在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。
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