军训可以用防晒霜吗 军训可以用隔离霜吗
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【导读】:一年一度的军训季即将开始,大一新生们又要热闹起来了,军训的时候可以涂防晒霜吗?军训可以涂隔离吗?军训怎么涂隔离好?军训可以涂隔离代替防晒霜吗?
军训,又是一年晒黑的日子,防晒霜当然是要用的!学校可不敢你晒不晒黑呢。
皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B,起隔离作用,使肌肤不受损伤,却无吸收紫外线A的功能。
既然都是要用的,那下面这些防晒误区要小心。
误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。
紫外线不会觉得热。譬如人们在爬山时,愈往上,紫外线也就愈强,山风吹得很凉快,但紫外线已很强。
误区二:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
要提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。
误区三:偶尔几次忘记涂防晒品,不会对皮肤有太大的影响。
日晒是可以累积的,因此虽然只是间接性地接受日晒,对皮肤的伤害却会长期积累下来。但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区四:我的皮肤已经被晒黑了,再涂防晒霜也无济于事。
很多人也在问,军训的时候只擦隔离霜可以吗?军训的时候隔离霜可以代替刚晒霜吗?
首先,要跟大家说明哦,隔离不包含在护肤的步骤里面。防晒是护肤的最后一步,而隔离是化妆的第一步。但是又很多宝宝要是就出门买个东西。拿个外卖不想化妆了的,那就涂个隔离就可以出门啦!
1、认清楚自己的肤质
每个人的肤质不同运用的护肤品和化妆品也是不同的。所以,首先,也是很重要的一点就是要认清楚自己的肤质。
肌肤分为很多种类型,其中两种极端的就是干性和油性。不过大部分的宝宝们都是混合型的皮肤。即是T区较油,其他地方较干。
还有小部分的宝宝们是敏感型,就是皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹。毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。
2.洗面奶
刚才我们已经确定并且了解了自己的皮肤类型,现在,就要选择自己合适的产品了。
一般来说,混合型皮肤可用洁面露或者是洁面乳。而敏感型的就选择合适的温和型的洁面乳。我们在选择洗面奶的时候一般以温和又大泡沫、胶状并且白色为佳。最好不要选择有颜色的或者磨砂的洗面奶。
我们一般取大约一厘米的长度的洗面奶,加适当的温水。在洁净的手心揉出泡沫,以打园的方式由下往上从脸颊,下巴,额头洗净。一般洗面奶停留在脸上的时间不要超出一分钟。
3.化妆水
对于16岁到25的宝宝们,只是需要日常的补水就可以了。所以,建议这个年龄段的宝宝们所用的产品最好还是选补水保湿类的。爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水,是一种透明液态的化妆品,涂抹在皮肤的表面,用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。
爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大。爽肤水、收敛水更适合天气较热,脸上比较爱出油的天气使用。柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。
摇一摇:
如果泡泡细腻丰富,有厚厚的一层,而且经久不消,那就是好的水。如果泡泡很少,说明营养成分少。如果泡泡多但是大,说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好,不过刺激性大了点,对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的女士尽量不要用了。如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了,那说明其中含有酒精。
4.眼霜
年轻的小仙女们在拍完水之后选择补水保湿的眼霜就可以了。眼睛周围的肌肤是整张脸里最细嫩的,敏感肤质的宝宝们小心不要涂到其他东西会使眼睛周围过敏哦。
涂眼霜的手法也是非常重要的:轻轻的用洁净的无名指把眼霜点在下眼睑的肌肤,注意手势要轻柔。一般要轻轻的点至它吸收就可以了,剩下的将它往眼皮上轻推就好了。
5.乳液
乳液具有良好的润肤作用,也有保湿效果。特别适合干燥的春,秋两季使用,如果肌肤是中性,也可以冬季使用。春秋两季使用时,除了润肤保湿效果外,还可以隔离外界干燥的气候,防止肌肤水分流失过快。
1.涂抹的顺序有先有后
如果你还没有使用眼霜的话,就先涂眼周,之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等。而如果已经使用眼霜,眼周就直接涂眼霜就可以。
2.涂抹时要用指腹的力量
涂抹乳液用指腹的力量适中而且具有弹性,皮肤感觉最舒服。
3.轻轻按摩推开
涂抹乳液要加上按摩的动作,才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开,直至被皮肤完全吸收。
4.不同肤质不同选择
乳液大多是为干性肤质设计的,但如果乳液上注明是“清爽型”的话,就说明它的含油量会少一些,更适合混合型或偏油性的肌肤使用。
5.化妆水不能替代乳液
不管你涂了多少高保湿功效的化妆水,化妆水还是化妆水,它只是暂时性滋润皮肤,想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的,只有再使用乳液,才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。
7.防晒霜
做完日常的水乳霜护理之后,还是要好好的做个防晒的哦。防晒是非常非常重要的,所以我们一定不能够忽略哦。
昨晚防晒,一个完整的护肤流程就算完成了。
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