每天刮脸部对皮肤有好处吗
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每天刮脸部对皮肤有好处吗。很多人都是喜欢脸部刮痧的,刮痧可以疏通我们的经络,促进血液循环,帮助身体排除一些废物,使我们更加的健康,下面看看每天刮脸部对皮肤有好处吗。
刮脸也叫面部刮痧,具体好处如下:
1、清洁:刮脸刺激表皮神经末梢,可以激活受损的老化细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,能够清洁毛孔。
2、疏通经脉:刮脸还能发现经脉淤滞的部位,可以加速疏通经脉、活血化瘀,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排出,从而改善脸色,使皮肤红润、亮白,有效清除、淡化色斑。
3、刺激经络:面部有九条经脉循行,通过经络的传导,可以间接调理脏腑的功能,具有保健的作用。
经常刮脸的好处主要有以下几种:
1、具有美白祛斑的功效,有效的去除色斑、雀斑、色素沉着等。可以使女性患者皮肤变得更加光滑。
2、可以调节脏腑的功能,具有刺激经络的作用,经常做面部刮痧,可以调理身体,起到缓解疲劳的作用。
3、可以刺激表皮神经末梢,恢复细胞的自身分泌,可以加速代谢产物,具有清洁毛孔的作用,还可以紧致皮肤。
刮脸又叫做面部刮痧,面部刮痧能疏通面部的`血液循环、疏通经络,对皮肤具有改善新陈代谢作用,可以缓解面部肌肉紧张、僵硬的现象,同时又能刺激面部丰富的末梢神经调节,改善皮肤表面的毛孔收缩,促进毛孔呼吸和排泄功能。
长期的刮脸还能对皮肤表面细胞输送较好的营养成分,比如正常的血液和淋巴液等,从而有舒缓面部皮肤、延缓衰老功效,同时面部有丰富的经络传导,具有较好的保健作用。过度的刮脸可能会破坏皮肤屏障,使皮肤敏感,并对皮肤造成一定的色素沉着现象,需要注意。
虽然脸部刮痧有很好的功效与作用,但是天天做脸部刮痧会对脸部肌肤产生一定的刺激,影响脸部肌肤的健康,因此不宜每天都做。脸部皮肤本来就薄弱,经受不起每天的刮试,如果天天进行面部刮痧,则会对脸部皮肤造成过度刺激,使皮肤变得粗糙,毛孔增大,这就不是美容,而是自我折磨。
脸部的经络非常复杂,微细血管遍布整个脸部,而且脸部肌肉薄弱,如果天天刮试,则容易使面部肌肤劳损过度,得不到足够时间的康复,过度刺激后的脸部肌肤往往粗糙难看,没有润泽感,与面部刮痧的美容目的适得其反。
脸部刮痧5-7天可以进行一次,一周进行1-2次为宜。一张脸的重要穴位,就是刮痧的重点,其他部位可以轻些,重要部位则需要稍微用力,如果自己无法控制,则可以向专业人士请教。面部刮痧前需要对脸部进行清洁,脸部不洁净的情况下刮痧,会让污质被肌肤吸收。
良性的脸部“刮痧”刺激,可改善面部血管的微循环,增加血液和淋巴液、体液的流量,使皮肤毛孔细胞得到充分增殖,维护纤维的弹性状态,刮痧后可以敷面膜或是涂抹护肤品有助于养分、水分的吸收。
良性的脸上刮痧对面部皮肤有很好的作用,不仅可以通经活络、美白祛斑、活血化淤、排毒抗氧,还能收缩毛孔、紧致皮肤,延缓衰老,是一种非常不错的美容养颜方式。
脸上刮痧能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。
脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
此外,脸部刮痧是要看皮肤情况的,如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况,是不适合进行面部刮痧美容法的。手上的力道一定要轻柔,刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段,这样才不会伤害肌肤。
一、脸上多长时间刮痧?
面部刮痧的效果最好是5~7天,每周最多做2次。脸上的皮肤很嫩,每天都不能刮痧,因为脸上的皮肤很娇嫩,每天都要做刮痧,会对脸上的皮肤造成过度刺激,反而会使脸部的皮肤变得更粗糙。皮肤每次刮痧后,皮肤都要花时间修补,做的太频繁。
皮肤得不到应有的修复和自我更新,反而会损害脸部皮肤的健康。此外,每次脸部刮痧后都不能马上洗脸,尤其是不要用凉水,要等到面部毛孔闭合后再用温水洗脸。脸部刮痧后要注意保暖,假如刮风下雨要保护好脸部,回到家里多休息,一天之内忌口生冷食物。
二、面部刮痧可以去斑吗?
面部刮痧能祛斑,面部刮痧不仅能使面部气血流通顺畅,强化脏腑性能,还能进一步提高皮肤自身的免疫力,而且能使出现问题的皮肤得到改善,刮痧不会给人留下疤痕,可以改善毛孔粗大,油脂过多,月经前后暗疮粉刺,各种色素斑,对面黄有极好的效果。
刮痧面部刮痧时一定要坚持,在脸上坚持刮痧才能达到祛斑的效果,通常一周要做两到三次,脸部刮痧时要用水牛角或玉的刮痧板,不要用塑料刮痧板,配合精油直接在皮肤的表层顺着肌肉的纹理往上刮,用力要均匀,不要让刮痧板在脸上直接顺着肌肉的纹理往上刮。
总之,刮痧是中医常用的治疗方法之一,在脸上刮痧有如下好处:能促进面部血液循环,改善面部肤色,使面色红润有光泽;清除长期积聚在脸上的毒素,使面部皮肤通透性更好,还能有效缓解眼部疲劳。
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