牛奶怎样才能美白嫩肤
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牛奶怎样才能美白嫩肤,牛奶是很常见的一种饮品,在生活中,牛奶的作用是有很多的,其中有些人会用牛奶来护肤,牛奶护肤可能会让皮肤变白,下面分享牛奶怎样才能美白嫩肤?
牛奶橄榄油面膜
准备好一汤匙的纯牛奶、适量的橄榄油、面粉;将它们充分搅拌在一起,搅拌好之后敷在脸上;20分钟之后就用温水冲洗干净。
木瓜牛奶布丁
食材:木瓜半个,全脂牛奶250ml
木瓜去皮去籽,取果肉榨汁。牛奶加热煮沸,然后与木瓜汁混合均匀。冷却后美味的牛奶布丁就做好了。
木瓜牛奶布丁有调经益气,滋补身体,养颜美容的功效。其中的木瓜酵素能促进肌肤代谢,让肌肤更显清新亮丽。
牛奶面膜
把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中,然后把面膜纸放入纯牛奶中;等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。
这是最简单的牛奶面膜,方便有效,建议大家每星期敷1-2次,坚持下去能够去除暗沉,美白肌肤,让你拥有如牛奶一样白皙光滑的肌肤。
牛奶草莓面膜
把60克的草莓充分捣烂,然后用纱布过滤掉草莓渣取汁;往草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶,将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤,并配合适当的按摩。大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。
据说,这种美容护肤方法是瑞士保养肌肤古秘方之一哟,有清洁肌肤、滋养肌肤、收敛毛孔,同时还能够有效的防止皱纹滋生。
牛奶浴
将注入浴槽的水温调至40度左右,然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸大小为准);搅拌均匀至半透明,浸泡20至30分钟左右。
牛奶浴能够让肌肤保湿,还能起到紧肤、收敛的作用。如果起床时发现眼睛或身体浮肿,冲个牛奶浴可以消肿。
怎么利用牛奶美白
牛奶治晒伤
肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象,即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸,然后将浸过冰牛奶的化妆棉,敷在红肿发烫的部位,能立即收到舒缓止痛的效果。
牛奶面膜
新鲜牛奶两茶匙,加橄榄油半茶匙,两者混合后,用手指涂抹于面部,等第一次涂的干后再涂第二次,如此可涂第三次,第四次。等全干后,用温水洗去,可使皮肤光泽有悦色。
牛奶精油浴
在250G全脂奶粉里慢慢滴入精油(可依据自己爱好),搅拌均匀后,置于密封的罐子里备用。使用时,将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此方法适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白滋润身体肌肤,并帮助身体新陈代谢,加强排汗效果。
牛奶草莓面膜
方法:将50克草莓捣碎,以双层纱布过滤,取汁液调入1杯鲜牛奶中,拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩,保留奶液于面颈约15分钟后清洗。
牛奶蒸面
用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后,改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽,这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面,并保持一定的距离,闭上眼睛,让沸腾的牛奶蒸气吹向面部,脸上感到湿润舒服,时间可由几分钟到十几分钟,根据自己感觉而定。这样坚持每日一次,过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩,并可消除疲劳。
牛奶做清洁面膜
将50克士多啤梨捣碎,以双层纱布过滤,取汁调入1杯鲜奶中,拌匀后取士多啤梨奶液,涂于面部及颈部加以按摩,约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。
一、喝牛奶能美白吗
喝牛奶的确有美白的作用,但是要坚持才有效果,一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶晚上喝,这样既可以美白,还可以安神,对睡眠很好的!
牛奶有滋润白润的作用的,你要是喝多了会变胖的,因它有脂肪的,你可加入麦片和牛奶一起煮来食用的这样就不会胖了,因麦片有吸收牛奶中脂肪的,这样你就不用怕牛奶中的脂肪了。煮法就先要把麦片入水中煮开后,就可以倒入牛奶一起煮到快起泡的感觉就可以关火,等下可食用了。
那喝牛奶可以美白吗?
多喝牛奶,皮肤便能白,几乎每个女孩儿都有这样的牛奶美白误区。事实上,这只是一种美好的向往,很难达到。牛奶能为人体提供最重要的营养是钙质和蛋白质,脂肪也不低。
说牛奶润肤,并不算无厘头,但希望通过喝牛奶达到美白效果太难了。因为在消化的'过程里,能被充分吸收并达到皮肤组织的营养是极少的,效果还不如用牛奶洗脸或者泡牛奶浴。
牛奶除了可以美白护肤以外,还可以用牛奶洗澡、洗头发,都会有很好的嫩肤和亮发的效果哦!
二、女性喝牛奶的好处
1、牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。
2、牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。
3、牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制,所以,常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
4、婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以,牛奶5、少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明:少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的,(经1年的试验)体重和身高增长近1倍。
6、成年人和老年人喝牛奶能抗衰老,延年益寿。据最新研究成果:牛奶中有一种生物活性物质,即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质,增强机体免疫功能,促进新陈代谢,故能抗衰老延年益寿。此外,牛奶还具有养颜护肤和美容功能。
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