晚上护肤擦什么好一点
本文已影响2.09W人
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晚上护肤擦什么好一点,晚上护肤建议选择有修复效果和抗衰老效果的护肤品,如果有美白的需求,再选择有美白效果的护肤品。利用晚上的时间吸收营养,修复肌肤,下面来看看晚上护肤擦什么好一点。
晚上护肤用什么护肤品?
1、分开日霜和晚霜。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜,而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”,比如精华液等等。
2、晚上不宜用太油腻的护肤品,否则会阻碍皮肤呼吸。另外,一个晚上最好只用一个牌子的护肤品,例如:可以贴同样牌子的眼膜,再贴同样牌子的面膜。
3、根据自己的肤质,为自己配备如下护肤品:一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液,秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的面膜,按时护理。使用的顺序是:洗完脸以后,先用爽肤水拍打吸收,再涂抹润肤霜,最后用精华液。
晚上护肤注意事项
1、彻底卸妆打基础
肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透,因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。
2、给肌肤补充足够营养
我们晚上不能吃大餐,皮肤却需要,充足的营养能够加速皮肤的修复与再生。选择一款营养丰厚的晚霜,让肌肤一整晚都处在营养精华的`滋养中,第二天一定会看到神奇的护肤效果!
3、按摩促吸收
晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法,能够促进肌肤细胞的新陈代谢,让肌肤能够更好地进行自我修复,延缓皮肤衰老的进程。按摩对于皱纹和松弛都有很好的效果,还能促进护肤品的吸收,让夜间的肌肤更好地“吃”掉营养。
4、找准晚间护肤时间
晚间护肤最宝贵的时间段在晚上22点-23点,在这之前可先涂抹好保养品,让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。另外,睡眠质量也能影响护肤效果,因此一定要保证晚间的睡眠质量,让皮肤更好地进行自我修复。
晚上怎样护肤最好
一脸部的清洁
脸部清洁十分重要,平常我们外出时都会接触到许多的灰尘。灰尘附着在脸上容易堵塞毛孔或导致脸部容易出油,所以无论你的皮肤有多好,都不能忘了护肤这项工作哦。夜间的护肤是十分重要的,无论是干性还是油性皮肤,建议都别选择清洁力度太强的洗面奶,最好使用性质温和的哦。每天晚上睡前或早上起床时,都必须要使用洗面奶进行一次脸部清洁,这样才能有效去除脸部的灰尘。
平常最好别使用含有碱性物质的膏霜型的洁面乳,可以使用对皮肤刺激性比较小且含有甘油的洗面奶。
二加强皮肤的保湿补水
补水保湿是任何时候都不能不做的,无论皮肤再好都一样,补水保湿也是一项一年四季都要进行的护肤工作。在洗脸之后,使用补水功效比较轻的爽肤水,建议选择不含酒精的,以免刺激皮肤哦。也不要认为夏季不需要补水保湿,其实夏季皮肤爱出油也和脸部缺水有关。
有些皮肤是外油内干所导致的出油,所以到了夏季也要多多为皮肤补水哦。可以选择质地清爽且营养充足的乳液,乳霜以及补水精华液等。能为肌肤补充水分,让肌肤达到水润的状态。
三面膜可多做
要知道,很多明星都是非常爱敷面膜的',能为皮肤带来极大的好处。所以平常晚上爱护肤的朋友,可以多做面膜哦。补水保湿用初能舒缓面膜效果超级好。建议多选择保湿类型的面膜,少做美白和收敛作用类型。并且在敷面膜的过程中,看面膜的吸收情况,就能知道最近的皮肤状态啦!
如果你发现吸收情况不好,那就证明皮肤状态真的非常糟糕,建议多注重自己的饮食和睡眠。敷完面膜的精华不要扔掉,可以用来擦脖子或者擦手,能起到护手以及保护脖子皮肤的作用。
四蒸脸
如果有时间的话,在网上做好这几项护肤工作后,还可以适当为自己进行蒸脸。蒸脸能加快脸部血液循环,可以先在脸上涂上一些营养霜,随后用蒸脸仪蒸脸。或拿出一个脸盆装适量热水,加入适量的甘油等护肤品。等到蒸汽上升时,把脸伸过去蒸几分钟,蒸到脸红红以后就可以停止了。蒸脸对皮肤好处很多,建议一周可以进行一到两次哦!
五睡前来点保湿喷雾
保湿喷雾是一种快速让肌肤滋润的产品,适合日常外出携带使用,尤其是夏季。不过,保湿喷雾也可以晚上在家使用哦~在护肤工作准备完毕后,在睡前也喷一喷保湿喷雾,能让肌肤达到更加补水的状态。
1、消除色斑
苹果醋中的苹果酸能排毒、祛斑,让皮肤看起来更健康。
晚上睡觉前,洗完脸后在2杯清水里兑入2勺苹果醋,拌匀,用面膜纸浸泡后敷15分钟。长时间使用,对于缓解晒伤、消退老年斑特别有效果。
2、嫩滑皮肤
苹果醋里含有的大量抗氧化剂能促进新陈代谢,细化毛孔,嫩白皮肤,泡澡时放一点,效果比沐浴露还好!
泡澡时在温水里加2-3勺苹果醋,拌匀,10-20分钟后,皮肤会更加滋润、柔嫩细滑。
3、治疗痤疮
苹果醋能杀死残留在皮肤上的细菌,清除导致痤疮的过多的油脂。
把果醋和水以1:3的比例混合后,用棉签蘸取抹在患处,10分钟后洗掉,每天重复3次,直到痤疮痊愈。
日常护肤小习惯 生活中应该如何护肤
做好清洁
每天早晚,需要注意肌肤的清洁。晚上卸妆后再清洁,可以让肌肤更好的呼吸。一觉醒来后,即使感觉油光不多,也需要洗脸。经过一晚上的呼吸与排毒,脸上并没有看到的那样干净,你可以选择更温和的洁面乳避免过度清洁,乳状洗面奶可以做到这一点,并增强肌肤的保湿度。
长时间使用一款护肤品容易造成肌肤耐受,最好半年换一次,并早晚使用不同功效的洗面奶。如晚上使用泡沫型清洁力强的,早上使用温和性的乳状洗面奶。
一个简单的面膜
晚上临睡前,要做一个简单的.面膜,其作用是清除沉积在面部的脏东西,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,晚间皮肤才能得到修复。
隔离一定要擦
不管是在家里上网娱乐还是办公电脑前,一定要记住擦隔离,擦完后一定要记得卸妆!
选用合适的化妆水
爽肤水、柔肤水、收敛水都属于化妆水,它能将洗面奶没有清洁干净的物质或者老化的角质进行二次清洁,也可以给肌肤提供一定的水分,促进之后乳液的吸收。
使用化妆水最好搭配使用化妆棉,将化妆水倒在化妆棉上轻柔擦拭全脸及脖颈即可。化妆水也分肤质,脸部出油的可以选用清爽型的控油水,敏感肤质要选择不含酒精的化妆水。一般是早柔晚收,意思是早上用柔肤水晚上用收敛水,这样的效果最佳。
做美颜按摩
起床前或睡觉前,右手按腹部,手心对着肚脐,左手叠放在右手上,先顺时针方向轻柔50次,再逆时针方向轻柔50次,可以帮助肠道蠕动、拍毒养颜。
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