抗衰老 胖脸瘦脸大不相同
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【导读】:女人25岁起,皮肤就开始走下坡路,这时候就应该从抗衰老做起了,但是你知不知道脸型决定衰老方式?其实每个人的老化“重灾区”都不同哦,找出你的衰老方式,才能有效阻止“老化”前来报到!
瘦瘦脸 ,丢掉细纹
瘦瘦脸易出现的老化情况:细纹、缺水、脸颊凹陷。改善方法:补充水分、胶原蛋白、抵抗自由基。针对容易出现纹路的眉头、脸旁轮廓线、笑肌附近、颈部线条进行集中护理。
雕塑脸部轮廓线,让脸小一号:
1: 利用大拇指、食指、中指三个指腹的力量,按捏下巴的肌肉。这样的力道是最合适的。之后延伸到耳下的肌肉,此时力量可以稍微重一点,促进淋巴的循环。
2: 在太阳穴附近轻轻按压,改善眼周的细小纹路。
雕塑颈部线条:
1: 以大拇指、食指、中指的指腹轻捏颈部线条,以平行颈部纹路为主。
2: 最后延伸到下巴部位的线条即可。
雕塑脸部中心线:
1: 从下巴开始,利用大拇指与食指轻轻捏住下巴的肌肤,不必特别用力,由下往上捏。
2: 轻捏嘴巴周围,利用指腹力量,慢慢捏。尤其是法令纹的位置,要更仔细,就像是要把纹路统统捏消失。
3: 轻捏额头部位,记得要停留10秒钟左右。
4: 以中指指腹的力量按压鼻翼两侧,可以促进脸部血液循环,赋予肌肤活力。
改善脸颊附近的纹路:
1: 由唇周开始揉捏,改善脸颊附近的纹路现象。同样利用大拇指、食指、中指的指腹力量。顺势拉到脸颊,再往上到眼尾,在眼部部位,动作要更加轻柔,以免弄巧成拙,反而加速皱纹的产生。
2: 最后将头低下,运用大拇指的力量按压两颊中心点。
胖胖脸,远离松弛
胖胖脸容易出现的老化情况:松弛、下垂,脸部轮廓越来越不明显。改善方法:补充胶原蛋白、弹力纤维、紧实肌肤。针对易下垂松弛的两颊和淋巴腺集中按摩护理。
两颊:
1:将手指往手心卷曲,从下巴尖延下颌骨至太阳穴,用画圆的方式按摩。
2: 吸气,将手掌平放在脸颊上,吐气,同时用手掌将脸颊的肌肉轻轻往上拉。
淋巴腺:
1: 从耳朵开始,利用食指、中指及无名指指腹的力量,轻轻按压,将耳朵往前压,配合呼吸,动作不用太急。
2: 将双手移到肩膀两侧锁骨的位置,会发现锁骨附近有个凹洞,同样利用食指、中指、无名指指腹的力量轻按,每次停留10秒。
3:再将双手移到下巴正下方,也是运用食指、中指、无名指指腹的力量轻轻按压,停留10秒钟放松。每天做两次。
注意!你的皱纹重灾区
额头窄的人:比较容易出现额头的纹路
眼睛大的人:要特别注意眼角的细纹
眼睛大的人:要特别注意上眼睑、上眼窝处的凹陷
脸颊窄的人:容易出现法令纹
脖子长的人:容易出现颈部的皱纹
圆脸圆润的人:要注意脸部轮廓的松弛
眼睛下方到下巴之间距离较长的人:要特别注意眼睛下方的细纹
眼睛下方到鼻子下方的距离较长的人:容易出现双颊的凹陷
脂肪较少的人:容易出现嘴巴周围的纹路
下巴窄的人:较容易出现嘴角的细纹
和岁月痕迹说byebye
找出衰老方式,再结合有针对性的按摩手法和抗衰老产品对症下药,才能真正赶跑恼人的岁月痕迹。
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