调整护肤时差 夏日控油4要点

【导读】：　不要以为防晒就是夏天的全部，夏天还意味着很多很多美容产品进入“夏令时”状态。没错，只要心静下来，身体自然就会觉得凉快，而这个凉快，代表的是血液循环速率减缓、呼吸速率减缓

不要以为防晒就是夏天的全部，夏天还意味着很多很多美容 产品进入“夏令时”状态。没错，只要心静下来，身体自然就会觉得凉快，而这个凉快，代表的是血液循环速率减缓、呼吸速率减缓、腺体分泌速率减缓。

简单、细致是准则

油脂和汗水的分泌量大，在不增加毛孔负担的原则下，尽量减少保养项目是必要的。但有一点必须留意，简单只是减少数量但并不意味着简化步骤。正是因为毛孔的负担增加护理的步骤才需要更细致更准确。当皮肤分泌比较多的油脂的时候，往往会让我们忽略其他问题。事实上，在分泌较多油脂的时候并不表示它不需要其他的营养供给。晚间针对皮肤其他问题利用精华素有针对性地护理是格外需要注意的地方。

　 T区专护立时见效

市面上有很多T区控油产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成哑光的效果。T区控油产品，我们建议你最好用在乳液之后使用，待涂抹的乳液快干时均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。

　 彩妆选择要精心

如果只在基础保养上加强控油，而化妆时依旧使用油腻腻的彩妆品，皮肤依然会泛油光。因此要把在冬天使用的霜状、膏状、油状的彩妆品先收藏起来，给自己添置些清爽型的彩妆单品 。另外，抵抗紫外线也是这个季节控油的重点。为防油腻和堵塞毛孔，清爽无油的防晒品更值得推荐。它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。记住，想要夏日无油，防晒品包装上的“Oil Free”（不含油脂）标识要好好看清。　

身心兼顾最根本

身心兼顾是今年皮肤保养理论的in概念。以往，美容 专家说“皮肤是身体的镜子”，所以要有更好的皮肤就要先有健康的身体。今年，美容专家又加上了下一句话：“身体是心灵的镜子”，如果心灵出现问题，身体就不健康，皮肤自然会出现问题。还记得老祖宗传下来的老话吗？“心静自然凉”！没错，只要心静下来，身体自然就会觉得凉快，而这个凉快，代表的是血液循环速率减缓、呼吸速率减缓、腺体分泌速率减缓。当腺体分泌速率减缓时，刺激皮脂腺分泌的二氢睾固醇的分泌量就会降低，皮肤自然就会清爽许多。此外，当压力过大、身体疲惫、生活品质变差，体内的荷尔蒙分泌会呈现暂时性的失调，肌肤就会出现失衡的状态，对于 T字部位，出油的现象就会变得更为明显。而那些辛辣、油炸的食物，虽然美味，却易使皮肤燥热，所以还是少吃为妙。