紧致肌肤 女人守住年轻的秘密
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【导读】:据内业人士爆料,女明星们之所以能常年看起来青春不逝,是她们关注啦平常女性所忽略的最可怕的青春敌人——面部的松弛和下垂,据专家数据统计,面部轮廓每下垂0。5厘米,年龄看起来就
据内业人士爆料,女明星 们之所以能常年看起来青春不逝,是她们关注啦平常女性所忽略的最可怕的青春敌人——面部的松弛和下垂,据专家数据统计,面部轮廓每下垂0。5厘米,年龄看起来就老了10岁,因此,想要驻颜有术,首要任务就是紧致肌肤,做天天向“上”的无龄美人!
肌肤松弛的5大成因
1 地心引力的影响:
随着岁月流逝,皮肤胶原蛋白流失,失去支撑力,肌肤开始啦松弛,下垂
2 皮下脂肪流失:
人为因素(减肥 过度 抽脂 磨腮)和自然因素(年龄增加 肌肤老化)双重作用下,面部脂肪减少引起肌肉松弛
3 光老化和氧化:
紫外线的光老化作用和人体内多余的自由基的氧化作用,都会破坏健康的肌肤细胞,导致肌肤“未老先衰”
4 肌肤营养不规律:
肌肤的“营养过盛”或者“营养缺乏”都会造成它的老化问题。导致肌肤弹性不足
5 不健康的生活方式:
熬夜 吸烟 酗酒 ,带妆时间过长等不健康的生活方式
应对措施:
1.维他命C:
可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2.补充胶原蛋白:
通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。
3.防晒:
90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
4.饮食均衡:
多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。
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