皮肤美白的4个小技巧
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在这个以白为美的社会,很多女孩子为了追求美白想尽了各种办法,花费了大量的时间、精力、金钱,然而折腾来折腾去,皮肤好像还是老样子,甚至因为乱用各种美白产品,反而使得皮肤变得干燥粗糙,得不偿失。以下是小编为大家整理皮肤美白的4个小技巧相关内容,文章希望大家喜欢!
不熬夜,多运动
有的人皮肤并不黑,但由于皮肤暗沉、缺乏光泽而显得皮肤蜡黄,其主要原因是缺乏营养、熬夜、身体不适等。所以要早睡早起,多运动,这样整个人看起来会更有气色,皮肤也会红润有光泽。另外多摄入蔬菜、水果、牛奶、豆类等食物,补充维生素和蛋白质。
防晒
想要皮肤雪白,防晒相当重要,夏天很容易晒黑,防晒霜、太阳伞、防晒衣最好都用上,其他季节也要涂防晒霜,觉得打伞很突兀的话,可以戴帽子,宽檐的帽子也可以遮挡一部分阳光。有的女孩只在夏天涂防晒霜,其实春夏秋冬四季每天都要做好防晒工作,紫外线可不是夏天才有的.。
补水保湿
选择补水保湿型的洗护品,洗澡时使用健康理肤沐浴露,它富含蒲地蓝活性精华,温和洁净,滋润肌肤,有效缓解肌肤干燥,令肌肤柔嫩细滑。另外每天晚上涂抹身体乳,坚持下来也能变白。
去角质
想要皮肤变得白嫩,去角质是必不可少的,肌肤表层每周都会新陈代谢,过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担,注意去角质产品不能每天使用,频繁去角质会令肌肤脆弱敏感。
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