晒后怎样护理才能快速美白
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当肌肤受到紫外线伤害,最要紧的急救措施就是镇定和降温。由于晒后的肤温偏高,并且会出现泛红热痛的刺激感,此时不妨以湿毛巾包着冰块的冰敷方式,或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温,为肌肤减缓热痛感,避免发炎灾情扩大。如果你只是轻微的晒伤,不妨再加上湿敷具有镇静保湿、抗敏感的化妆水、面膜或抹上凝胶、冻膜,除了舒缓晒后泛红敏感和紧绷干燥现象,还能补充肌肤流失的水分;要注意的是,为了确实达到保湿效果,最好兼顾水油平衡保养原则,才能为肌肤锁住水分。不过,面对较为严重的发红、水泡的晒后热痛感,除了紧急冰敷降肤温,清洁时水温不宜过高,避免任何刺激性成分,甚至只能以清水清洗,并且尽快就医治疗,透过专业护理改善不良肤况。
晒后及时冲洗身体
在炎炎夏日只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
大量补充水分
日晒后的肌肤水份大量流失,时刻保持肌肤的水份充足是全身身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下,经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。同时要适当多喝水,以加快体内的新陈代谢速度,尽快代谢掉老化的皮肤细胞。
多吃西红柿 补充番茄红素
煮熟的西红柿中番茄红素含量很高,番茄红素是抗氧化剂,这是取得防晒效果的'关键。据科学家研究还发现,多食用西红柿可提高皮肤防晒能力,食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高,前胶原可使皮肤紧致,有可能延缓皮肤老化进程。也可以将蕃茄弄碎成酱汁状,加入杏仁粉,然后涂在脸上轻轻按摩,再用清水洗去深层洁净的同时可以平衡水分,治疗被太阳晒伤的皮肤。
晒黑的过程有两阶段,可分为急性和慢性两种。一般来说,只要曝晒阳光约1至2小时,紫外线UVA就会引发立即性的急性晒黑现象,很快就看到肌肤变黑,而慢性晒黑则是由UVB造成,约莫在2至3天后出现。当肌肤晒伤时,已发炎的细胞会刺激制造黑色素,使肌肤黑色素不断沉淀,并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层,此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质,再以含有美白保湿功效的保养品改善,想要快速白回来的你,可以在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑点;同时,别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤,出门一定要擦防晒剂、撑伞和穿戴防晒衣物,透过全方位的美白保养,就能让肌肤快快恢复白皙光采。
上面简单介绍了晒后修复快速美白需要做的一些护理细节,不过晒后的皮肤想要在短时间内恢复比较难,想要快速美白,保持原来肌肤,一定要注意这些护理细节。
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