快速解救暗黄肌肤的美白方法
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服用维生素C、使用含有维生素C的产品
维生素C是天然美白产品,可从食物中获取,也能从维生素C片中获取,想要更快美白可直接使用含有维生素C的产品。而维生素C护肤品中的浓度越高,保存起来也会变的更难,维生素C易在空气中挥发,易受到阳光紫外线的影响,因此最好是在短时间内使用完。此外,应该放在阴暗地方储存。
多吃豆制类、坚果类的食物
大豆中含有异酮素,是植物性的雌激素,可代替一部分的女性荷尔蒙,帮助抗衰老,也能增强抗氧化力;坚果中含有丰富的维生素E,可起到抗衰老和消除伤害肌肤的自由基。
每天两杯茶
绿茶中含有儿茶素,可减少紫外线晒伤肌肤的机率,也能抵抗辐射,是非常强的抗氧化剂,比传统的维生素A、C、E的抗氧化力更高。
做好基础保养
每天的基础保养是绝对不可忽略的.,卸妆、洗脸,每周去一次角质、做一次清洁面膜,按照自己肌肤的需求敷保湿面膜或美白面膜。最后是最基础的爽肤水、眼霜、乳液。
做足防晒隔离工作
紫外线中的UVA、UVB都是肌肤变黑、变老的元凶,因此防晒隔离是绝对不可忽视的,加上电脑、电视、手机中的辐射,对肌肤都有伤害,因此隔离霜的存在也是非常有必要的。
按摩为肌肤充电
肌肤也会有疲劳期,不管是去角质还是清洁面膜,都无法让她焕发新生,它还是懒于动起来,因此需要按摩为肌肤充电,让它运作起来,吃进保养品中的营养。按摩可刺激到真皮层中的微血管深、浅两部分,也能提升肌肤温度、加快血液循环,还能为肌肤供氧,增强活力,让肌肤更加白皙健康。
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