冬季保湿计划拯救“沙漠肌”
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冬季保湿计划拯救“沙漠肌”,护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质,护肤的第一步就是要洁面,定期去角质有利于保持皮肤的健康,挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少,教你冬季保湿计划拯救“沙漠肌”,护肤小技巧!
冬季保湿计划拯救“沙漠肌”1
冬季保湿计划
1、喝冷开水会比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量蒸发掉皮下的水分。
2、护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
3、夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足,睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
4、水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
5、超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的'人皮肤都有松弛缺水的问题。
6、睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
7、每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
8、每周2-3次,保湿干燥的肌肤,尤其是秋冬天,补水型面膜不可或缺。
9、应该逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来冬令进补。
10、因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
11、保养品中最安全有效的保湿剂就是玻尿酸,不受气候影响,源源不断为肌肤补充水分。
冬季保湿计划拯救“沙漠肌”2
『卸妆霜』+按摩
step 1》先用手温热卸妆霜
沾取樱桃大小的卸妆霜抹开在手上,温热后用指腹把卸妆霜上在全脸
step 2》从额头开始按摩
最先从额头下手,用指腹由内向外画螺旋状,到太阳穴的时候轻轻按压
step 3》鼻翼画小圆加强按摩
鼻樑来回上下滑动,容易忽略的鼻翼内侧,用另一手把鼻子拨开,帮助卸除
step 4》大面积两颊用手掌滑动
脸颊用五指由内往外,大圈的按摩,轮廓线由下往上画圆,下巴也不能放过
step 5》面纸先吸走部分卸妆霜
把面纸撕开变成一层摺成三角形后,一边用一张轻轻按压,不要摩擦
局部黑头粉刺、厚角质使用『卸妆油』
除了保养分区,卸妆也可以分区使用。针对比较容易出油和堆积角质的T字和下巴边缘用卸妆油卸除,大面积两颊用卸妆乳或霜,但刚刚卸过的部位不要重复。
step 1》从油最多的额头开始
清洁顺序要从最油的地方开始,用指腹由内往外画圆按摩
step 2》接着是眉毛和中间眉心
用画圆的方式按摩眉心,眉毛部分来回的画螺旋卸除
step 3》下巴凹槽也要确实卸除
容易堆积粉刺的唇下凹槽,可以用舌头顶出来方便卸除
step 4》手加水彻底乳化
手上的油先加水乳化,再用湿手来按摩脸上的油,一定要把油确实乳化
Q&A纠正!常见卸妆乳、霜的错误观念
Q1 淡妆直接用卸妆乳或洗面乳择一就好吗?
A1 卸妆是卸油性污垢,洗脸则卸水性,缺一不可。另外,有擦防晒时要看SPF的高低,防晒几乎属于长时间附着,一定要卸掉,选轻盈的卸妆乳就可以。
Q2 卸妆乳和霜用面纸擦掉后,还需要乳化吗?
A2 最好是要,还是有少量界面活性剂! 如果是怕拉扯摩擦的极干or敏感肌,就不要用面纸擦,直接使用温水冲洗至没有油腻感就好。
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