全面解决寒冬的肌肤问题
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全面解决寒冬的肌肤问题,很多人都知道冬天的季节是比较寒冷的,在寒冷的天气会导致皮肤很干燥,就会让皮肤起皮,这是很影响自己的日常生活的,下面小编分享全面解决寒冬的肌肤问题,一起来看下吧。
全面解决寒冬的肌肤问题1
肌肤干燥缺水
冬季一到来,最明显的就是空气寒冷干燥,让肌肤一下子适应不了,就会出现缺水的各种症状,比如脱皮,这时候你涂抹再多的化妆品都不会吸收的,化妆也不会有很好的效果,因为粉底都不会贴合的。
归结起来,造成这方面的原因,主要是因为角质层过厚,或者是粗线了干裂,所以肌肤才出现了由于缺水引发的粗糙和干燥。
解决办法:补水保湿少不了。冬季保湿不想春夏季节那么简单,毕竟这时候的肌肤是非常敏感的,所以建议换季的时候不要更换掉所有的护肤品,可以先更换保湿精华或者保湿面霜,用过一周后,等到肌肤已经完全接纳新产品后,再更新一款保湿类单品,这样可以把对肌肤的刺激降到最低,也可以根据气温的逐步下降,做足美容护肤功课。也可以加强身体上的锻炼,在出汗的同时,也可以将体内的毒素都排出去,这样可以增加肌肤对水分的吸收作用。
肌肤过敏症状
冬季干燥和混浊的空气,常常会增加肌肤的负荷,造成了过敏等症状,变得十分的脆弱和敏感。
解决办法:温和护肤。在这个敏感的季节中,要尽量减少去角质的次数,可以从夏季的每周一次延长到10天一次,或者一月两次。在去角质产品的选择上,也可以用啫喱质地的产品,代替磨砂类产品,给肌肤更加温柔的呵护。另外,在护肤品选择上,也应该尽量避免含有酒精成分的单品,酒精成分虽然可以帮助肌肤做好二次清洁,但是如果肌肤已经出现敏感现象,还是应该尽量远离酒精单品。
在饮食方面要注意多吃水果和蔬菜,不要抽烟、酗酒和吃辛辣的东西,维生素和膳食纤维的食物可以让你在排毒的时候,还补充肌肤当中很多缺水的营养。
肌肤出现细纹和色斑
到了秋季,你会感觉到好像突然老了一岁甚至两岁,肌肤状况突然下降,这是因为经过一夏天的阳光照射,加之气温突然下降,肌肤无法适应,就会出现很多细纹,甚至色斑。
解决办法:美白不能放松。大家普遍认为,春季是公认的美白季,其实,秋天也可以做美白工作,这样可以让夏日因为过强的紫外线照射的沉积在肌肤底层的黑色素在第一时间瓦解掉,减少色斑形成的几率。但是不建议秋日选择全套美白单品,可以选择一款美白精华,帮助肌肤恢复白皙,并搭配防晒,剩下的产品,还是以保湿抗敏产品为主。
肌肤油水失衡
水分缺失,就会导致肌肤油脂分泌旺盛,滋生粉刺和痘痘。
解决办法:做好清洁和排毒。想要控制肌肤油脂分泌,还是要从补水做起。此外,要特别重视肌肤的清洁工作,每天做好卸妆和清洁,还要帮助肌肤排毒,帮助肌肤把沉积的毒素排出体外,可以减少痘痘的出现。争取在10点之前睡眠,保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃,营养搭配要合理,多吃水果和蔬菜。另外,可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品,因为它们都含有消炎的.功效。
全面解决寒冬的肌肤问题2
正确防范才能让皮肤从容应对冬季的寒冷
1、冷水适当刺激
就像预防感冒一样,为了提高皮肤突然遭遇冷空气的适应力,美容师建议不妨给皮肤也来一个预防运动。每天早晨洗脸时,由于天气冷,很多人都喜欢用较热的水,其实热水会影响皮肤毛细血管的正常代谢,很容易形成皮肤的红血丝,带走大量水分。正确做法是先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸,然后再换用冷水,但并不是直接洗脸而是用手将水轻轻拍到脸上,给皮肤一个缓冲的过程,这样持续约1分钟左右,不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适,还可以起到收缩毛孔的作用。
从温暖的环境中走出时,戴上口罩也是保护皮肤的有效方法,保留的温度可以在冷空气中缓缓释放,也可以给皮肤一定的适应时间。但由于冬季的皮肤比较干燥,很容易受伤,所以口罩一定要保证柔软、干净,以防划破皮肤以及细菌的侵入。
2、给肌肤正确“补水”
缺水是冬季皮肤的最大敌人,不少人选择补水面膜来给皮肤增加水分,但是不当的覆膜方式不仅不会缓解皮肤缺水现象,还会使本来已经很脆弱的皮肤再受伤害。
有些人认为面膜是补水的,自然是时间越长越好,然而面膜的营养成分一部分通过皮肤吸收,另一部分暴露在空气中自然蒸发。当皮肤吸收饱和后,如果面膜已经变干但还没有及时卸去,面膜反而会将皮肤中的水分带走。
一般来说,面膜在脸上停留的时间应在15分钟左右,最长不超过20分钟。用手掌轻轻接触面膜的脸颊部位,如果这个部位已经没有水分就应该及时卸膜了。
在空气干燥的空调房中,涂抹保湿液或是用喷雾剂及时补充水分,也可以缓解皮肤的干燥,但要注意的是一定要选择不含酒精或酒精含量较小的产品,因为酒精的蒸发会带走大量水分。应在感到面颊较干时使用,如果过度使用会使皮肤细胞鼓胀,容易产生浮肿现象。
3、别忽视面部“运动”
生命在于运动,皮肤的健康也离不开运动。冬天由于空气变冷,皮肤新陈代谢减慢,很容易晦暗无光,如果保护不当,发红、发痒的症状也会随之而来,这时可以人为地给皮肤做运动。轻轻的以打圈的形式按摩脸部皮肤,促进皮肤新陈代谢,预防冻伤的情况发生。
按摩时要先涂抹按摩膏,防止干燥皮肤的拉伤,同时动作要缓慢轻柔,特别是皮肤较薄的眼睛周围更要注意。同时在眼角、嘴角、额头等部位做提拉动作。有人习惯寒冷时下意识地用双手上下搓脸,这样虽然可以促进皮肤血液循环,但却容易拉伤肌肤,非常不可取。
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