淡化雀斑的小方法
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淡化雀斑的小方法,每个人都想要一张完美无瑕的脸,而雀斑是我们都不希望有的。烦人的雀斑到底该怎么淡化,这对女人来说还是比较重要了的,每次出门都要厚厚的粉底才能遮住脸上的雀斑,那么我们要怎么去除雀斑呢?
淡化雀斑的小方法1
1、注意防晒:虽然已经到了秋天,但是强烈的紫外线和阳光还是会伤害到你的皮肤, 雀斑是由于皮肤内层的色素所致的,一旦形成就会很难除去。所以外出时,要戴遮阳帽、打遮阳伞或者擦防晒霜,好好保护一下你的脸部皮肤。
2、注意饮食:少饮或不饮含色素多的浓茶,咖啡等,不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等,可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。
3、使用安全有效的祛斑产品:面对电脑工作时按时擦隔离霜、回到家彻底清洁皮肤。选用一些无刺激的效果好的祛斑产品。
4、注意心情的调节:保持一个良好的心情是做任何事情的关键,同样对于祛斑也是很重要的。
5、面模法:
①柠檬和黄瓜:每年连续作战20天,脸洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显。
②绿叶面膜:绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。胡萝卜法: 2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,20-30分钟后洗掉,再涂护肤霜。食醋:在水中加1-2汤匙的食醋,用以洗脸,有减轻色素沉着的作用。
淡化雀斑的.小方法2
1、自制牛奶面膜
首先,取出一张面膜纸并将其浸入鲜牛奶中,加入量地添加维生素E。然后,浸泡五分钟左右,并取出面膜纸,敷在脸上,直到面膜干了一半,就可以取下面膜。最后,用温水洗净脸部。这个面膜具有美肤去斑的功效。为了达到更好的效果,每天应配合食用维生素E胶囊。
2、蔬菜牛奶去斑法
每天晚上在洗净脸之后,可先涂上护肤霜。然后,在长有雀斑的部位贴上几片新鲜的胡萝卜片或者西红柿片,敷用了约半个小时之后,再用鲜牛奶来清洗脸部。这样不仅能去除脸上的黑斑,还可以使皮肤变得更加的紧致、亮白。
3、喝胡萝卜汁
首先,将胡萝卜洗净并用果汁机进行榨汁。然后,将胡萝卜汁倒出并取出二十毫升左右,其余胡萝卜汁待用。接着,将在胡萝卜汁用来洗脸,使用时将其拍打在脸部,等到脸上水分干了以后,再用植物油拍打脸部。最后,用温水洗净脸部。
另外,还要将将剩下的胡萝卜汁饮用。胡萝卜中具有大量的维生素A原,可在人体转化为对肌肤有保养作用的维生素A,,从而有利于女性美白去斑。
《本草纲目》中记载黑木耳可去脸面黑斑。胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4、用冬瓜藤熬水。用来擦脸、洗澡可使皮肤滋润、消除雀斑。
5、将金盏花叶捣烂。取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
6、蒲公英花水除斑。取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
淡化雀斑的小方法3
1、柠檬冰糖汁
做法:将柠檬搅汁,加冰糖搅拌即可。
服用:每天三杯
功效:柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
2、黄瓜粥
做法:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
服用:一日二次温服,
功效:可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
3、黑木耳红枣汤
做法:Rea取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。
服用:每日早、晚餐后各一次。
功效:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
雀斑这个东西说难治也简单,说简单也难治疗。具体就看是否选择了正确的去除方法。很多人都会选择手术去除斑。但是要知道只要是动刀子的手上多少对我们都是影响的,更何况还是在脸上啊!以上的方法长期坚持下去,不仅可以让脸上的雀斑淡化还可以提亮我们的肤色,又健康又食用!
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