男生该怎么瘦脸
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男生该怎么瘦脸,夏天到了,很多男性朋友都在想办法瘦脸,最近就有很多男孩子在问男生怎么瘦脸,十分头疼,今天小编就给各位男性朋友介绍一下最强的瘦脸秘籍,快来看看男生该怎么瘦脸吧。
男生该怎么瘦脸1
学会正确拍脸。
这是最简单的方法了,就是每日早晨洗脸的时候,用手拍一百下脸,然后晚上洗脸的时候,也要拍一百下,只要你坚持一个月,效果就能看出来了。拍的时候主要是看哪里肉多就拍哪儿,坚持拍一段时间,才能看出效果哟。
学会按摩脸颊。
按摩的时候先在脸上的肌肤涂抹脸霜,然后在脸上肉肉比较多的地方,就用手揉按你的脸颊,记住动作要轻的同时,也要让你的脸部肌肤感受到力度。按摩的时候,记得从里往外拉伸,动作简单易学,效果明显哟。
饮食调理瘦脸。
有的人其实是因为人胖了,所以才显得脸大不好看,这个时候我们可以依靠饮食疗法来助我们瘦脸,比如说坚持一个月喝冬瓜玉米汤或者采用绿茶粉加上荷叶拿来泡水喝,都是能够达到瘦脸效果的。
从日常动作着手。
我们还可以在日常生活中选择一些有利于紧致脸部或者下巴的'动作来持续进行,这样就能够达到瘦脸的效果了。比如说,我们走路的时候,可以稍微昂着头,这样可以更好的消除双下巴;另外,我们无聊的时候,还可以像吹泡泡那样鼓起嘴巴,坚持10秒钟,再重复鼓起嘴巴,再坚持10秒钟……反复进行,也能很好的瘦脸哟。
男生该怎么瘦脸2
第一步曲瘦脸运动
瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼,简单几个小技巧能你的小脸动起来。
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2、慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可
第二步曲瘦脸按摩
介绍一套瘦脸按摩操给大家,能帮大家快速瘦脸,成为小脸美人哦!
1、涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。
按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。
如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。
第三步曲瘦脸面膜
夜晚是皮肤美容的“黄金时间”,所以在睡前敷一下瘦脸面膜,也能起到瘦脸美肤的效果,简单两款DIY瘦脸面膜,赶紧一起试试吧!
海藻茶面膜
【用料】乌龙茶叶、海藻粉、热水、面膜纸
【做法】
1、将乌龙茶叶、海藻粉加水一起煮,煮到剩下一半水
2、然后用面膜纸浸在茶水中
3、面膜纸完全吸收水分后,敷在脸上15分钟,然后用清水洗净
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