嘴巴上长痘怎么办
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嘴巴上长痘怎么办呢?很多人都非常苦恼嘴上长痘,不仅不好看,而且在嘴上长痘非常痛,影响日常的进食。小编已经为大家搜集和整理好了嘴巴上长痘怎么办的相关信息,一起来了解一下吧。
嘴巴上长痘怎么办1
嘴巴上长痘 到底是什么原因?
一般而言嘴上周围长痘痘,表示便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
改善建议:
舒肠助排毒(便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
含高纤维的.蔬菜有:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 。
含高纤维的水果有:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
注意:
可以服用一次轻泻剂帮助缓解便秘症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。长痘后不要用手挤压,以免造成感染。
若痘痘长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,一定要就医治疗。
嘴巴上长痘怎么办2
长痘后一定要养成良好的生活习惯
1、饮食上,忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。
2、保持大便通畅,多喝水以排除体内毒素。
3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。
4、平时经常用温水肥皂洗脸。
5、不要用手挤压、抓挠患病部位。
6、避免使有刺激性的化妆品。
7、考虑到痘痘长在嘴的周围,最好穿没有衣领的衣服,以免与嘴部产生摩擦或者感染。
很多时候我们因为太在乎形象了,从而忽略了嘴巴上长痘可能是身体出现了问题,其实很多时候长痘痘我们从饮食上都是可以调整的,饮食调整可能没有化妆品或者药物的效果的快,但是饮食调节也是比较重要的,平时要多吃清淡的食物,少吃油腻刺激形食物,多嘴巴上长痘的恢复都是有很大帮助的。
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