关于夏季肌肤的知识

关于夏季肌肤的知识，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，脸蛋白净就是最好的美白，对于肌肤的护理是不可忽视的，学会关于夏季肌肤的知识，快快get起来吧。

夏季肌肤的知识1

●除草大法：植物型脱毛剂

相对于化学脱毛剂，植物型脱毛剂会更安全，但是仍旧不能掉以轻心，使用前先在手腕内侧涂抹少量后等待24小时，测试其是否对皮肤产生刺激。尽量选择有保证的大品牌。

电动脱毛器

很多国际电器品牌都推出了脱毛器，有的添加了润滑功能，有的添加了冷敷功能，用起来痛苦和麻烦减轻了不少，使用起来很方便。缺点是电动脱毛器只是暂时性的脱毛方法，很快又需要你重新收拾杂草。

LINK

3道题测试你的肤质和毛发

广告中新的脱毛方法越来越多，BBS上一打打的美容达人都在推荐自己的脱毛秘笈，明星们也来凑热闹介绍经验，弄得人难免嘀咕，我该听谁的?小编告诉你：听自己的!搞清自己的肤质和毛发状况，保证你选到最合适的脱毛大法!

1、如何判断你的发质?

“拔毛的时候有出血现象”“剃毛数日后，毛发长得更快更蓬勃”：

以上两项中，只要有一项与你的情况相符，那么你的毛发就是粗壮型的，否则就是纤细型的。

2、如何判断你的发量?

“同一毛孔中长出2到3根毛”“腋下的毛发一直延伸到手臂下”：

以上两项中，只要有一项与你的情况相符，那么你的毛量都属于茂盛型，否则就是稀疏型。

3、如何判断你的肤质?

“对化妆品敏感”“剃毛时出现赤红和肿痛的感觉”：

以上两项中，只要有一项与你的情况相符，那么你的肤质属于敏感型。

一周健康提示一周7天，你为健康做了什么?

从今天开始，每天一句健康提示，深度挖掘你的健康潜能。

星期五

有几种水最好别喝：装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”(可能含有大量的军团杆菌)、隔夜茶等。

星期六

俗话说“借酒浇愁愁更愁”。研究表明，借酒浇愁不仅容易导致酗酒，还会增加患抑郁症的风险。所以心情不好的话，就千万别喝酒了。

星期天

播放最喜欢的.音乐有助于入眠，同时还能舒缓各种腰背疼痛症。

星期一

打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻，清淡一些，只要有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素就可以了。夜间饥饿时，可以吃些沙拉、水果。

星期二

吃完午餐立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。

星期三

10分钟连续跳绳能消耗100多卡热量，同时还能锻炼腿部和手臂肌肉。跳绳这项运动还能使我们的动作更加敏捷、身体各部位更加协调。

星期四

早晨醒来，先花费5分钟赖床--侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病。

夏季肌肤的知识2

【MM夏季肌肤美白4大绝招】

第一招：自制卸妆油

拿一个干净的容器，将50毫升橄榄油和约1茶匙乳化剂充分搅拌即可。使用时，取出适量在脸上轻轻按摩，加清水使其乳化后，再用清水冲洗干净。

橄榄油含有丰富的脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素F、维生素K等丰富的脂溶性维生素，这些营养物质能轻易地被皮肤吸收。不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且温和不刺激，对皮肤伤害极小。而乳化剂主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，并且让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。

自制的卸妆油一般可以保存两周左右，所以不要一次性制作太多。如果觉得难以将橄榄油洗干净，可以先用纸巾将面部的橄榄油擦去，再用清水冲洗。

第二招：自制去角质啫喱

将干燥后的橘子皮研磨成粉末，倒入酸奶中充分搅拌即可。使用时，取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲干净。

橘子皮中含有天然橘子精油，有很好的去油和净化效果。不仅可以用于脸部的去角质，还用它擦拭身体角质粗厚的地方，或者浸泡于洗澡水中，具有净化肌肤、消除疲劳的作用。而酸奶中含有丰富的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。

注意，橘子皮一定要完全干燥，并充分研磨，一般在自然环境下需要晾晒1个星期，或者也可以放在微波炉中火烘烤5分钟左右。橘子皮还可用柠檬皮、葡萄柚皮来代替。涂抹去角质产品时间切记不宜过长，以螺旋画圈的方式在脸上均匀揉搓一遍即可，时间一长会因去角质过度而使肌肤变得敏感。另外去角质每周1到2次即可。

第三招：自制保湿化妆水

将1茶匙蜂蜜、1茶匙橄榄油或甘油)倒入100cc冷开水中，充分搅拌。也可加入微量的乳化剂。使用时如同使用一般的化妆水一样，在充分清洁肌肤后，用化妆棉蘸取适量，轻拍面部。

蜂蜜含葡萄糖、果糖、蔗糖精华、大量蛋白质、纤维素成分，可作用于肌肤表层可滋润细嫩肌肤，是一种很好的水性保湿成分。配合橄榄油的使用，更加补充了肌肤流失掉的水分。另外，自制的化妆水不含酒精，性质温和，可以减少油性皮肤者使用乳液难以吸收的负担，敏感性皮肤者均可放心使用。

注意，橄榄油与冷开水的比例一定要保证1：10以上，否则会变得难以吸收。另外，我们可以根据个人喜爱加一些植物精油添，可以能获得完美的使用感受哦。

第四招：自制除皱面膜

取适量奶粉或面粉加半个柠檬榨汁，再加1个鸡蛋的鸡蛋清和适量蜂蜜，充分搅拌成糊状后，取适量均匀涂抹于脸上，待15分左右干燥后用清水洗干净即可。

蛋清可以紧致肌肤、柠檬用来补充肌肤的维生素C，而奶粉则在由湿变干的过程中吸附了毛孔中的污垢，达到深层清洁。加入蜂蜜是为了防止引起皮肤的过分干燥，使面膜在清洁的同时为肌肤保持了水分。

做面膜时记得不要有任何表情或说话聊天哦，否则蛋清的收紧作用反倒会给皮肤催生更多细纹，那就成了反效果了。

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这个夏天露出雪白肌肤!