眼部保养你需要知道
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眼部保养你需要知道,我们眼部的肌肤是非常敏感且娇弱的,因此在日常保养时,我们也需要注重对眼部的保养,而在眼部保养时,我们也需要多多注意,下面为大家分享眼部保养你需要知道,一起来看看吧。
眼部保养你需要知道1
1、清洁眼部皮肤
在洗脸的时候,不能用热水去搓揉眼部,力度要适中。在用洗面奶的时候,要避免泡沫长时间停留在眼部,否则容易刺激到肌肤,产生细纹。清洁完脸部之后,要用干净、柔软的毛巾来吸干面部及眼部周围肌肤的水分。
2、涂眼霜
涂眼霜是眼部保养最好方法之一;滋润型的眼霜是护肤的常备武器。首先涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是、首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。
3、保持睡眠
充足睡眠是眼部保养最最最重要一步;相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢。红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”,保持充足的'睡眠及正确的仰卧睡姿,非常重要。
4、做眼膜
眼部容易产生很多细纹,更容易缺水,所以做眼膜也是势在必行的,眼膜能滋养眼部肌肤,从而减少细纹的产生,敷眼膜大概只需15分钟,敷的时候全身放松。
5、饮食营养
皮肤状况和饮食有很大关系,所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈,紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。
眼部保养你需要知道2
眼部保养存在的误区
1、自身年龄就是眼部肌肤的年龄
其实眼部肌肤是我们身体比较薄的皮肤,只有正常皮肤厚度的三分之一,而且每天我们频繁的使用眼睛,都会造成眼部容易疲劳和缺水。加上眼部肌肤没有皮脂腺分泌。更是容易形成水肿和细纹。
如果这样长期用眼又不好好护理的话,可能你年龄还是花季少女,眼部肌肤却已经是老态龙钟了。
2、25岁以后才适合使用眼霜
刚刚不是告诉你了吗!你的眼部肌肤年龄跟你实际年龄是有出入的,所以什么“眼霜不用太早用”,“25岁以后用才合适”统统是骗人的!!
要知道防患于未然的重要性,保养时真的越早越好;特别是眼睛这种比较能出卖年龄的地方,用眼霜就真的别等待了。
3、都怪眼霜让我长脂肪粒
很多孕妈咪认为自己长脂肪粒是因为眼霜的问题;眼霜太滋润了,皮肤不能吸收,堵塞了毛孔,导致脂肪粒出现了!NO!!其实大部分脂肪粒都是栗丘疹,是乳白色或淡黄色的小囊肿,用针挑破了是白色的小硬块来的。这种栗丘疹是会发生在任何年龄阶段的,不怪眼霜啊~
如果非要说眼霜害你长脂肪粒的话,要么就是你在使用眼霜时按摩不到位,导致眼霜没有被完全吸收。要么就是按摩手法太暴力,损伤了眼周肌肤。
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