如何能够通过饮食祛痘
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如何能够通过饮食祛痘,每个人都想拥有好皮肤,但是事与愿违,很多人的脸上都有各种各样的问题,有的人喜欢长痘,有的人脸上长斑,也想了很多办法来治疗,下面小编告诉大家如何能够通过饮食祛痘。
如何能够通过饮食祛痘1
绿豆百合薏米粥:
绿豆50克,薏米50克,百合干20克,糙米100克,少许白糖,熬煮成粥。绿豆百合薏米粥对脸上长有脓包、大便干结的朋友具有很好的祛痘作用。
绿豆冬瓜汤:
冬瓜500克,绿豆100克,再加上适合自己口味的葱、姜和少许的盐,炖煮食用。绿豆冬瓜汤对脸上经常有粉刺并可挤出黄白油脂的朋友比较适合。
琵琶叶3片,梨100克,红枣50克,莲子30克,加入少量蜂蜜,熬煮成糖水饮用。琵琶红枣莲子梨水对痘痘红肿疼痛,面部瘙痒的'朋友较为管用。
如何能够通过饮食祛痘2
苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。
西红柿
将西红柿去皮搅拌成糊状,用棉球取适量涂于面部,停留15-20分钟后用温水洗净,可以祛除脸部的多余油脂。
梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效,还可以收缩毛孔。
香蕉
将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘皮肤。
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