早上洗头的好处和坏处
本文已影响5.58K人
本文已影响5.58K人
早上洗头的好处和坏处,洗一次头是日常护理头发必不可少的一个步骤,很多人都不会觉得陌生,不过有些人担心早上洗头不好,所以说不少人都在问早上洗头好吗?早上洗头的好处和坏处,一起来了解吧。
早上洗头的好处和坏处1
有人问早上洗头好吗?其实早上洗头是不好的,为什么呢?因为早上洗头,我们刚刚起床,身体的毛孔都是张开的,这时候我们来洗头发,容易感冒。
同时早上洗头还会让更多的水气通过开放的毛孔进入到人体里面,这样自然对身体是没好处的,特别是我们站在中医的角度上来看,中午之前洗头发,是有损阳气的。
早上洗头的好处和坏处2
每天晚上洗头还是早上洗头好呢
1、晚上9点是洗头最佳时间
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
2、睡觉前务必吹干头发
湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。
3、刚洗完头不要梳
刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。
4、不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮,虽然这样很爽,但是可能会对头皮造成伤害,正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
5、不要把洗发水直接倒头上
洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留,而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。
6、水温最好40度左右
凉水洗头是最刺激头皮的,可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊,最佳的水温是在40度左右,感觉到比体温稍热即可。
7、洗头次数少一些最好
如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了,因为洗头会导致毛鳞片张开,毛鳞片从张开到闭合,这个过程难免有一些损耗,所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害,那么可以每天洗一次头,因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
8、洗头时头最好低一点
用淋浴洗头时,很多人站得笔直洗,这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多,所以更好的方法是头要低到心脏水平位置,这样可以减轻头发受到的'冲击力,还能促进头部血液循环。
9、不药买含硅油洗发水
如果头发感觉油腻、厚重,总也洗不干净,可以考虑用不含硅的洗发水,这类洗发水清洁能力比较强,洗完后比较清爽。
10、洗头后一定先擦干
很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
生活小贴士:正确洗头的方法
1、洗发前应先梳头
洗头最忌发乱,因此应先梳头发。梳发时,注意最好不要一开始就从发根开始梳,以免损伤发根。
2、干洗头发并不适合所有人
现在年轻人流行干洗头发,但这种洗发方式并不适合所有人。因为干洗头发往往用的是化学性洗发水,而且洗头时按摩头皮的动作,容易使头皮毛细血管张开,吸收洗发水中的化学物质。
因此,洗头时最好将头发弄湿,而且是用喷头冲淋,让水顺着头发流下。
3、洗发水护发素要冲洗干净
由于洗发水或护发素中含有少许化学物质,因此在洗头时一定要冲洗干净,以免残留在头发上。
喝红酒的好处和坏处
牙膏可以洗脸吗 牙膏洗脸有什么好处和坏处
冷水洗脸能收缩毛孔吗 冷水洗脸有什么好处和坏处
凡士林可以洗掉纹眉吗 凡士林的好处和坏处分别是什么
吃青枣的好处和坏处
喝咖啡的好处和坏处
早上不洗脸对皮肤的好处
早上不洗脸的好处
吃青枣的好处和坏处
多喝茶的好处和坏处
米醋洗脸有什么好处和坏处 米醋洗脸能美白吗
天天洗头好不好 经常洗头的坏处
早上洗头好还是晚上洗头好?冬季洗头这些你都要知道
每天早晚都敷面膜好吗 早晚敷面膜有什么好处和坏处
男士无硅油洗发水品牌 无硅油洗发水的好处和坏处
吃芋头有什么好处和坏处
做胸部保养有什么好处和坏处 5大坏处别毁了你的大胸
用鸡蛋洗头发有什么好处与坏处
用盐洗脸能去痘吗 用盐洗脸的好处和坏处
控油洗面奶好吗 控油洗面奶的好处和坏处
银梳子梳头有什么好处和坏处 银梳子怎么清洗
早上洗头好吗 早上洗头好还是晚上洗头好
早上洗头的好处和坏处 早晨洗头的利弊
醋洗脸的坏处有哪些? 避免其坏处实现护肤价值
经常梳头好处和坏处
过期干红可以洗脸吗 红酒洗脸有什么好处和坏处
早上不洗脸的好处和坏处 正确洗脸次数
喝豆浆的好处和坏处
女人晚上喝红酒有什么好处和坏处
经常洗头发有什么坏处?杨丞琳自爆6天才洗一次头的洗头哲学
吃板栗的好处和坏处
晨跑的好处和坏处 空腹晨跑的好处和坏处
白糖洗脸的好处和坏处 白糖洗脸的正确方法