如何给干燥肌保湿你有哪些方法吗
本文已影响2.02W人
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如何给干燥肌保湿你有哪些方法吗,不同的人有不同的护肤习惯,补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作,脸蛋白净就是最好的美白,过期的护肤品是不可以用的,学会如何给干燥肌保湿你有哪些方法吗,快快get起来吧。
如何给干燥肌保湿你有哪些方法吗1
1、洁面保湿
洗脸是护肤的第一步骤,也是很多人容易忽视的部分,不要一味迷信深层清洁,在寒冷的冬季,过度洗脸会损伤我们的皮脂膜,使肌肤更加干燥缺水,储水能力也会随之下降哦。洁面保湿,顾名思义就是特别针对干燥肌、敏感肌等耐受性较弱肌肤的洁面方式,清洁时要记得选用低刺激的洁面卸妆产品哦,清洁时的手法也要特别轻柔温和,以降低肌肤洗后紧绷感为宗旨。
2、润肤保湿
在冬季,MM们大多会选择滋润度较高的乳液来做日常护理,这固然没错,但在挑选护肤品的同时你首先要明确自己的肤质哦,有些乳霜虽然滋润度高,然而对于油性肌肤和敏感性肌肤容易造成负担,营养成分不但得不到吸收,可能还会造成过敏等不良影响。
3、干性肌肤
干性肌肤容易缺水产生细纹,由于肌肤天生干燥,冬季恶劣的气候对干性肌肤来说无疑是雪上加霜,因此干性肌肤应当选择滋润度高的.保养品,同时对抗衰老,修护细纹。
如何给干燥肌保湿你有哪些方法吗2
1、多喝水
皮肤要保湿,首先要多喝水,水是人体最重要的组成元素,只有体内水分充足才能从根本上解决皮肤干燥的问题。
千万不要等到感觉口渴了才想起喝水,等到那时候,你的身体已经处于严重缺水的状态了,对身体很不友善。
买一个好点的水杯,养成爱喝水的习惯,这样才能拥有水水嫩嫩的皮肤哦。
2、洗面奶要温和
洗面奶的选择也很重要,很多洗面奶中的成分偏碱性,使用含碱性成分偏多以后,会使脸部水分流失,造成皮肤干燥起皮的现象。
为了避免洁面后脸上紧绷、干燥起皮的尴尬,可以在选择洗面奶时,可以使用PH值为6的洗面奶。这类型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、维生素E等成分,能够有效保湿脸部皮肤。
3、敷补水面膜
选面膜可不能光选美白的,补水也是很有必要的,一周至少使用3次面膜,为肌肤补充水分和营养。
在敷面膜15分钟左右后,配合脸部按摩促进水分吸收,皮肤就会变得水润有光泽。
4、身体保养
洗澡的时候,水不能太热, 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的,或者是含有蜂蜜的。
洗完之后要用柔软的浴巾按压,把水分吸干,如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。
5、选择保暖的内衣
冬季天气严重干燥,气温下降,皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。
因此,选择保暖效果好的内衣是很有必要的。
6、注意饮食
日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜,瓜果、豆制品类,鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物, 比如:肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。
7、冬天也要防晒
冬季阳光的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑。
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