美白最简单的方法
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美白最简单的方法,脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃,脸上的水分是需要我们日常保持住的,皮肤也是需要清洁和呼吸的,挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少,掌握美白最简单的方法,美美地出门吧。
美白最简单的方法1
1、酸奶洗脸
酸奶是美容养颜的佳品,含有活性乳酸菌,柔软质地,清爽舒适,可外敷也可内调,常被当做面膜来使用,在洗脸过后,把酸奶轻轻按摩于面部,它可以深入肌肤,彻底清除毛细孔的污垢,使皮肤变得白皙、光滑,细致。
2、豆腐美白
豆腐柔软细腻,触感爽滑,十分舒适,用来美容是不错之举,首先将豆腐弄碎,装在薄纱布袋内,用清水洗脸过后,将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉,不会对肌肤带来刺激,能使皮肤变得美白,光滑,透亮。
3、珍珠粉
珍珠粉既可内服也可外用,内服可以清热解毒,消炎杀菌,可以促进受损组织细胞的再生恢复,而外用则能清洁皮肤,控制油份,内服外用相结合,不仅可以美白,而且还可控油,祛痘十分有效哦。
4、醋蛋液促白
使用方法是取出新鲜的鸡蛋把它洗净揩干,然后加入适量的白醋浸泡,当蛋壳溶解于醋液之后,取一小勺溶液放入开水中,搅匀即可服用,坚持每天饮一杯,可以使肌肤美白,这个方法应用得也比较广泛哦。
5、蛋清+蜂蜜
将一个鸡蛋打破,取出蛋清放入小蝶中,加入适量的。蜂蜜一起搅拌均匀,然后将它涂在脸上,10来分钟之后,再用水洗掉,可以使皮肤光滑并减少皱纹,若是放在冰箱里冻过,还可镇静肌肤,美白效果更佳。
6、自制维C美白面膜
先把维生素C捣碎,倒入碗中用矿泉水溶解,然后把压缩面膜泡在水里,过一会把它敷在脸上5-10分钟,敷完后用水将残留在脸上的维C洗干净,避免皮肤变暗黄,用上几次,可以使皮肤光滑,并有效去皱。
7、砭石刮痧美白
泗滨砭石含有很多微量元素,能促进血液循环,净化肌肤,美白护肤。晚上看电视的时候可以拿着砭石刮痧板在脸上刮几下,皮肤每天都会有新的变化哦!这是经过若曦我亲自试验证明的哦。
美白最简单的方法2
1、小苏打美白法
洗脸的时候,可以将洗面乳和一小撮小苏打放在手心里,搓揉出细腻且有弹性的泡沫,再用来洗脸,会使肌肤更加干净清爽,缩小毛孔,尤其是鼻子的上黑头也会明显减少。
2、玫瑰水美白法
只需要摘一朵玫瑰花浸泡在水中一周后,在加入少量的酒精就可以使用了哦。使用的时候,每天早晚沾点放在脸部,轻轻拍打吸收,可有效去除粉刺哦,而且皮肤也会变得更加的光滑。
3、茉莉花水美白法
家里如果种有茉莉花的话,可以在花朵还未开全的时候摘下来,浸入冷开水中,放进密封的罐子里,等等数日后,再加入些医用酒精,这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上,滋养肌肤的同时收缩毛孔。
4、酸奶蜂蜜美白法
将适量的酸奶与蜂蜜混合搅拌均匀后,即可涂在脸部肌肤上,15分钟后用清水洗净,可以有很好的美白滋润的效果。
多吃水果可以让面部美白:
一、苹果
苹果营养丰富,是一种应用广泛的.自然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,经常食用苹果可淡化面部斑点及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘美容的作用。
二、沙棘
维生素C是公认的美白剂,而每100克沙棘果汁中,维生素C的。含量竟高达825~1100毫克,所以,沙棘果更有维生素C之王的美称。另外,沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸,堪称是美白肌肤的极品水果。
三、樱桃
樱桃也含有丰富的维他命C,能滋润嫩白皮肤,并有效抵抗黑色素的形成,而且樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,这两种元素可以增加肌肤弹性。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
中医美白肌肤的方法:
方一:番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用)。柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉淀,使肌肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。
方二:人参10g洗净,银耳25g泡发后洗好,鸡蛋1个煮熟去皮,三味一同放入水中以文火熬煮2小时,凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分,经常食用可促进皮下毛细血管畅通,抑制色素沉着,使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。
方三:人参10g煎水,山药50g去皮切块,红枣10枚洗净,猪瘦肉50g切成末,小米100g淘净,一同入锅煮成粥,日服一剂。此方具有益气益血、悦色丰肌之功能,适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。
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