亚洲女人夏日如何美白
本文已影响2.26W人
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亚洲女人夏日如何美白,正所谓一白遮三,相信每个人都希望自己的皮肤是白皙的,其中美白的方法是有很多的,下面小编为大家分享亚洲女人夏日如何美白,一起来了解一下吧。
亚洲女人夏日如何美白1
促进微循环提升肌肤明亮度
健康肌肤血液循环顺畅,自然会呈现红润透明的光泽。当缺乏睡眠或衰老发生时,血液循环减慢,肌肤便会变得黯淡无光。所以,对于肤色暗沉的你来说,一款具有促进肌肤血液循环作用的美白产品必不可少,利用柑皮多酚、维生素C等成分抗氧化并促进微循环,同时配合适当的按摩,创造白里透红的肤色。
基础美白:改善肤色暗沉、修复短期日晒造成的肤色变黑
去角质加速更新
当肌肤过于劳累时,正常的新陈代谢被打乱,那些无法排出的黑色素累积在表皮,就会令肤色黯淡无光。及时去除老旧角质可帮助提亮肤色、保证美白成分的充分吸收,令肤色更纯净。
晒黑后的密集美白护理
长时间户外活动或者夏季过后,每个人都会“被晒黑”,这时所做的美白工作是最容易见效的。但是日晒后不宜马上美白,而应首先进行一段时间的保湿、舒缓护理,待肌肤达到比较强韧的状态时,再开始美白步骤。此时可以使用为期一周的密集美白面膜,能够加速黑色素代谢周期,帮助肌肤尽快回复到原来的白皙状态;夏季过后想要迅速美白的话,建议使用疗程为28天的密集美白精华,这样就不会都立冬了还像个刚从海边回来的渔民了。
亚洲女人夏日如何美白2
如何美白全身
牛奶沐浴
将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。
牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。
如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。
牛奶中的'乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。
绿茶沐浴
将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10-20分钟。
选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右。
但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利。
绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。长期坚持也可以达到美白的功效。
身体去角质
对于身体肌肤去角质,可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物。
身体美白
趁还未出浴室之前,将身体乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的美眉还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,可以维持美妙的身材喔。
自制美白饮品
蜂蜜柠檬汁
材料:柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。
作法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
草莓水果混合汁
材料:草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂,苹果削去外皮并切除内核,对切后再切成小块。香菜洗净切碎,将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中,加入少许冰块即可。
番茄柠檬凤梨汁
材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。作法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法:
1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
营养:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘。
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