天气干燥嘴唇干裂怎么办
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天气干燥嘴唇干裂怎么办?每天天气干燥的季节,就有一些朋友嘴唇干裂起皮,不仅影响颜值,还有可能损害身体健康。今天小编就告诉大家天气干燥嘴唇干裂怎么办,感兴趣的可以看看。
天气干燥嘴唇干裂怎么办1
一、嘴唇干裂处理方法
在天气干燥的情况下,嘴唇最容易出现干裂的状况,这时需要患者从多方面加以注意。 首先就是要避免唇部受到外界的刺激,比如寒冷的刺激、风吹以及日晒。可以佩戴口罩,对唇部加以保护。其次,要改掉不良的习惯,包括舔唇、咬唇、撕扯唇部的干皮等。 饮食上要尽量清淡。避免进食过于辛辣刺激的食物,戒烟酒。如果唇部已经出现了脱屑,甚至出现了小裂口,可以用康复新液对唇部进行湿敷,而后可以涂上简单成分的润唇膏,对唇部加以保湿,比如凡士林油或者维生素E软胶囊等。
二、原因
秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。
天气干燥嘴唇干裂怎么办2
一、唇部要防晒与卸妆
因为唇部的肌肤不似其他部位的肌肤一样有色素的保护,而且往往颜色比其他部位要深,所以更容易吸收紫外线,建议美眉们在选择唇膏时选择有防晒功能的。另外如果你有化妆的习惯,卸妆也是你不能忽视的步骤,建议使用专门的唇部卸妆产品进行清理。
二、不要用强果酸的产品去角质
嘴唇上面也需要去角质,但是因为唇部一般只有一层薄薄角质层,如果使用强果酸成分的产品有可能会对嘴唇造成直接的伤害,所以我们在进去角质时,最好避免使用果酸类的产品,根据自己的要选择合适的产品。
三、正确选用护唇膏
很多廉价的唇膏种含有大量的未经过提纯的油和蜡,其中还有一些不稳定的动植物油脂,经过氧化后容易发出异味,使用后还会导致嘴唇肌肤不能正常的新陈代谢,所以美眉们千万不要因小失大,最好选择好品质的润唇膏。
四、嘴唇干燥脱皮的直接解决办法
平时可以随身携带一款优质的水润唇膏,特别是那种含VE成分的唇膏,随时滋润干燥的嘴唇,另外一定要记得多喝水、多吃水果蔬菜来为嘴唇及时补充水分。
五、日常护理
1、预防嘴唇干裂的日常注意事项
很多人会因为嘴唇干干的,而喜欢用舌头去舔嘴唇。其实这种做法,会使得唇部留下唾液,当中的酶很可能会引起唇角部位发炎。其实舔嘴唇并不能使得嘴唇有多么湿润,恰恰相反,舔嘴唇的危害是非常严重的。它所带来的水分会蒸发掉,在蒸发的'过程中,本来比较脆弱的唇部肌肤仅有的水分也会被带走,这时,干燥的嘴唇就形成了。而习惯性的动作,人们感觉干燥的时候又去舔嘴唇,如此反复,嘴唇干裂恶性循环也就出现了。因此,要预防嘴唇干裂,就必须避免这种事情再次发生。
2、嘴唇干燥肌肤日常护理注意事项
嘴唇干裂怎么办呢?既然没有很好地防止这种事情的发生,那么日常护理就成了最重要的一件事情了。做到以下5点,就可以了。
a、防风
冬天凛冽的寒风是干裂嘴唇的克星,特别是骑车的人们,在户外骑车时,为了保持嘴唇的温度和湿度,避免缺水更多,建议戴上口罩防风。
b、睡前护理
在睡觉之前,可以用干净的棉签蘸取一些蜂蜜或者橄榄油,将其涂抹在嘴唇上。待吸收20分钟以后,再擦净。另一种方法是,将奶粉调成糊状,厚厚的一层涂抹在嘴唇上,也可以充当睡前的唇膜使用。
c、嘴唇起皮怎么办
嘴唇干裂还起皮,千万不能用手去撕或者用牙齿去咬,因为用这两种方法导致的后果是疼痛和流血,严重的还会感染。建议使用小剪刀或者指甲剪对着镜子将皮剪掉即可。
d、别碰水
嘴唇干裂的地方,如果一碰到水,发炎的概率将更大。因此,尽量不要将嘴唇碰到水,或者停止刷牙一段时间,用口香糖或者其他方法代替刷牙更好。
e、避免使用润唇膏
润唇膏是最好的帮助嘴唇湿润的产品。在市面上有很多润唇膏的品牌,受到了广大消费者的认同。但是,当嘴唇非常干燥干裂的时候,最好停用润唇膏。否则,后果不堪设想。
六、不要养成舔舌头的习惯
老是舔舌头,对嘴唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分。同时,唾液里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上就好像在唇上抹上一层面煳一样,很容易蒸发带走水分。
七、不要去撕扯干裂起皮的嘴唇
对已经干裂起皮的嘴唇千万别信手撕扯。如果嘴唇干裂现象严重,可以将润唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻揉,让唇部充分吸收水分和油分。
八、多吃新鲜蔬菜
如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等都是可以拯救嘴唇干裂的食物。以增加B族维生素的摄取。
九、及时补充足量水分
充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
十、护唇产品
尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。防止嘴唇干裂。
五大细节,五大习惯,喜欢各位爱惜自己嘴唇的MM们,一定要时刻注意哦,别到时候自己嘴唇干裂了,才知道自己做的不对了。
十一、不要舔嘴唇
当嘴唇干燥的时候,很多人都会下意识地舔嘴唇,觉得这样就能让嘴唇不干燥。但其实,这种习惯是很不好的,当舔嘴唇的时候,水分会很快被蒸发,使得嘴唇更加干燥,甚至还会在唇部造成类似湿疹的后果,使嘴角的皮肤变得粗糙,与周围皮肤的颜色不同。
十二、注意饮食
嘴唇反映一个人的脾胃,如果饮食上偏爱吃热性食物,加上冬天屋内的暖气和人体内的内热,嘴唇就容易干燥裂开。建议在春天,多吃点凉拌菜或白米粥、浓茶,可以清楚体内的热气,百合煮汤或沏水喝也是个不错的清热方法。
十三、戴口罩可以保持嘴唇湿度
戴口罩是解决嘴唇干裂的好办法,特别是对于骑车一族来说,戴口罩挡住了外界的寒风,还能保持嘴唇的湿润,使嘴唇的水分不会很快被蒸发,以免缺水。
十四、睡前做个唇膜
在每晚临睡之前,用化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,并用手指按摩一下,也可选用橄榄油,按摩20分钟后擦去,让嘴唇充分滋润,或者用奶粉调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,形成唇膜,也能起到保护的作用。
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