成为机舱美人的美容四要素
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成为机舱美人的美容四要素,美容只是一种个人选择,肌肤的护理方式可千万别错了,当然不同的皮肤也有不同的方法,为了完成变美的“课业”,下面教你成为机舱美人的美容四要素。
成为机舱美人的美容四要素1
一、澳大利亚“防晒沐浴乳”正走俏
酷爱日光浴的澳大利亚女人最爱哪种防晒产品?绝对是“防晒沐浴乳”。这种全新防晒产品使用时非常方便,只要用来沐浴,防晒效果可以维持一整天,给肌肤全天防晒护理,不需要再用防晒霜定时补涂,也没有黏腻感。皮肤医学专家说,防晒沐浴乳的主要成分是有防晒功效的矿物质和红矿脂,能长时间锁护肌肤表面,抵挡紫外线A和紫外线B,达到防晒目的。
二、美国“低温抗皱”更健康
比起在额头注射【肉】毒素,美国女人现在更热衷于一项全新的抗皱技术,这种技术是通过将探针插入皮肤,再将低温传导至皮肤肌肉的方法,达到抗皱目的。这种疗法每次使用后,能坚持90天以上,对健康完全无害,更棒的是,它不会像注射【肉】毒素抗皱那样影响脸部表情肌,也就是说,这种全新低温抗皱技术不会让脸部变僵硬,保持皮肤年轻的同时,还能让你保持最动人的笑容。
三、韩国“聚焦式美容”有奇效
备受皮肤专家推崇的“聚焦式美容”,是一种有意识的冥想,操作非常简单,只需在每次涂抹护肤品时,有意识地把注意力集中到涂抹护肤品这件事上,先嗅闻护肤品的香味,然后感受它的质地,再让自己“全心全意”地涂抹护肤品,而不是一边涂抹,一边看电视或聊天,研究发现,这种“聚焦式美容”有种神奇的力量,不仅能增加体内瑞粒酶的活力,帮助细胞抗衰老,还能改善和维持皮肤细胞的活力,明显提升皮肤细胞对护肤品中有效成分吸收效率,整个涂抹护肤品的过程能使大脑轻松,发挥减压功效。
四、日本OL都爱“美肤套餐”
打开日本OL午餐便当,你一定能发现绿色和黄色的蔬菜,以及脂肪含量较高的鱼肉,这是皮肤医学专家推荐给日本OL的“美肤套餐”。专家建议,OL每天食用250克黄色蔬菜和250克绿色蔬菜,以及100克三文鱼等脂肪含量相对较高的鱼肉。研究发现,这种套餐可以有效增加皮肤弹性、延缓皮肤衰老,尤其对于预防和改善鱼尾纹效果突出。此外,绿色和黄色的蔬菜中还含有丰富的胡萝卜素等抗氧化成分,它们都是很好的天然防晒剂,能抵御紫外线对皮肤细胞的伤害。
成为机舱美人的美容四要素2
美容注意事项
1、了解自己的肌肤
不同肤质的皮肤对外界的抵抗能力不同,要想完美的抗衰老,就得先了解自己的肤质。油性皮肤抵抗能力最强,中性皮肤抵抗能力次之,干性皮肤抵抗能力最弱。因此,了解自己的肤质,选择适合自己的护肤品非常重要。
2、照顾好自己的肌肤
不管你是哪种肤质的皮肤,皮肤是靠保养的,等到破坏了皮肤再来修复那样就麻烦了。照顾好自己的皮肤非常重要,不要用粗糙的.毛巾擦脸。否则你的肌肝会因受到刺激而变得粗糙,避免和过敏源接触,不保护好自己的皮肤,甚至会出现更严重的皮肤问题。
3、肌肤“食疗”
食物是肌肤最好的帮手,要注意营养均衡,多多摄入一些粗纤维食物,千万不要吃会过敏的食物,只要注意食物这个环节,对皮肤的保养绝对是有效果的。
4、美容觉
女人是睡出来的,男人是吃出来的,这说明睡觉对女人的美容多么的重要啊,其实对男人也很重要,好的睡眠可以促进新陈代谢,让皮肤自我调整。我想你也注意到哪天没睡好,也许就有了黑眼圈了,这就是对皮肤的伤害。
5、保持愉悦心情
心情不好的时候,往往吃不好,睡不好,当然新陈代谢,内分泌都会不好的,这样就会容易引起各种皮肤问题。所以心情好,皮肤好。
6、果酸令肌肤更具活力
使用含果酸的护肤产品,能够让你的肌肤更有活力。果酸能够促进表皮细胞生长,加速细胞更新的速度,让皮肤保证细嫩、光滑,更加有弹性。当然水果蔬菜是最好护肤品,纯天然、无添加,包括黄瓜、西红柿等待。
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