怀孕能用安利化妆品吗
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怀孕能用安利化妆品吗?
最基层的洗面奶,爽肤水,乳液都能用,但是不能用美白的产品,因为美白的产品里都含有铅汞,美白的产品都是有激素成分的,只是在国家的标准之内不超标而已,但是不建议孕妇使用。最好是不用粉底液和隔离霜,但是防晒的可以用。另外不要去药店买,因为药店卖的护肤品大多数的含有激素容易有依赖性。
注意事项有哪些?
1、根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围
每个人增加的体重都是不一样的,所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围,这样可以更加合理地控制体重。
2、每天称两次体重,掌握体重走向
建议孕妈咪每天称两次体重,最好是早晨一次,晚上一次,并将每天的数据记录下来,细心的孕妈咪还可以把每天吃的食物、数量记录下来,这样更容易清楚地掌握。
3、以主食为中心,少食多餐
有些孕妈咪为了控制体重而放弃主食,认为主食热量过高,而是每天用零食来填饱肚子,其实这种想法是错误的,这样更容易使体重增加。
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